Kaša z tekvice: prísady, recepty, tipy na varenie

Tekvica - lacná a ľahko prístupná zeleninová kultúra, ktorá slúži na zdroj mnohých vitamínov a stopových prvkov. Väčšina majiteľov ju zanedbávajú, za nevedomosť zbavenie seba a ich blízkych, aby vyskúšali rôzne chutné a užitočné jedlá. V dnešnom materiáli bude veľmi zaujímavé a veľmi jednoduché recepty na varenie z tekvice podrobne.

S mliekom a kukuričným rámom

Táto voňavá, stredne sladká kaša bude krásne raňajky a pre dospelých a pre deti. Vyznačuje sa vynikajúcou chuťou a jednoduchou kompozíciou. Variť ho, budete potrebovať:

• 400 g pumpkins.
• 300 ml vody.
• 400 ml mlieka.
• 1 šálka cruncy cruises.
• 4 st. L. Sahara.
• Soľ a maslo.

Tekvica je vopred vyčistená pod žeriavom, rozdrvená pomocou strúhadla a rozložená na keramické nádoby, striedavo s pokročilým a premytým a premytým. To všetko sa nalial s mliekom zmiešaným s vodou, cukrom a soľou a potom kryt s krytmi a loďou na tepelné spracovanie. Kuchárna kaše z tekvice v peci, zahreje na 170 stupňov, do jednej hodiny. V konečnej fáze sa stláča s olejom, mieša sa a podáva do tabuľky.

S kukuričným rámom a krémom

Táto voňavá, dobre namáhaná kaša je skvelá pre ranné jedlo. Pripravuje sa na báze smotany, dajte jej obzvlášť jemnú chuť. A ako sladidlo sa používa prírodný med. Ak chcete kŕmiť svojich blízkych z tekvice s kukuričným rámom, budete potrebovať:

• 1 l krém.
• 50 g medu.
• 250 g kukurica obilnín.
• 300 g pumpkin maak.
• Soľ, voda a olej.

Prednásť a premytá CRUPE varená do polovice pripraveného v solenej vriacej vode a potom sa zložil do keramických hrncov, striedavo s kúskami tekvica, vložených v smotane s pridaním medu. To všetko je pokryté vekom a poslal do teplej rúry. Pripravte kašu na 180 stupňov do pol hodiny. Po uplynutí určeného času sa kapacita otvorí a ich obsah paradajok v peci je stále dvadsať minút. Krátko pred ukončením procesu v hrnci sa pridá na kúsku krémového oleja.

S maticami a kukuricami

Je to chutné a uspokojujúce jedlo, aby jedli aj malé ukončenia, nie milujúce obilniny. Má orechy, ktoré mu dávajú príjemnú chuť a vyjadrenú vôňu. Pred začatím varenia tekvicového kašu, nezabudnite skontrolovať, či máte všetko, čo potrebujete. V tomto prípade budete potrebovať:

• 150 g kukuričných obilnín.
• 100 g vyčistených orechov (akéhokoľvek).
• 250 g Pumpkin Gulp.
• 350 ml mlieka a vody.
• Cukor, soľ a olej (podľa chuti).

Premytý tábor sa suší v solenej vriacej vode. Akonáhle absorbuje celú tekutinu, je naliata mliekom a pokračovať v paramatize na pomalý požiar. Po štvrtine hodinu, budúca kaša dopĺňa soľ, cukor a kúsky tekvica, vopred pražené na roztavenom oleji. To všetko sa pripravuje na desať minút a potom vyberte z dosky a horieť v uteráku. Pred podávaním sa pridáva čelné matice ohrievané na suchej panvici.

S hrozienkami a Kuragoyom

Táto kaša kaša s obilninami a sušenými plodmi nie je len neuveriteľne chutná, ale aj užitočná. Je vhodný pre dospelých a pre deti, čo znamená, že bude môcť raňajky naraz po celej rodine. Variť ho, budete potrebovať:

• 110 g kukuričné ​​obilniny.
• 400 g pumpkins.
• 75 g oleja.
• 250 ml mlieka a vody.
• 50 g medu, hrozienka a kuragi.
• Soli (podľa chuti).

Pre-Umylé Crups sa nalial do viactinkovej misky. Odosielajú sa tekvicové plátky, zastihované sušené ovocie, olej a soľ. To všetko sa naleje mliekom a vodou, pokryté vekom a pripravuje sa v príslušnom režime do pol hodiny. Po uplynutí vyznačeného času sa kašerála kaša s medom a podáva sa tabuľke.

S mäsom

Táto kaša tekvica je v kombinácii s čerstvou alebo marinovanou zeleninou a, ak je to žiaduce, bude nahradený úplným obedom alebo večere. Pre jej varenie budete potrebovať:

• 500 g kukuričných obilnín.
• 1 žiarovky a cesnaková hlava.
• 400 g pumpkins a akékoľvek nízkotučné mäso.
• Soľ, voda, olej a koreniny.

Premyté mäso sa čistí filmi a pruhmi, rezané a pražené v mazanej panvici. Keď je to submisívne, kurčatá sa k nemu pridajú a celá hlava cesnaku, s ktorou odstránili špičkové šupky. To všetko je splnené, ochutené, naliaty s vodou a uhasí pod vekom o niečo dlhšie ako pol hodiny. Potom sa cesnak odstráni z nádrže a na jeho miesto sa posielajú tekvicové plátky a umyté obilniny. V ďalšom štádiu sa obsah riadu zmieša a priviedol na pripravenosť.

S mliekom a mliekom

Táto diéta sladká veranda kaša je optimálne vhodná pre detské raňajky. Napriek maximálnemu jednoduchému zloženiu má príjemnú chuť a citlivosť. Aby ste ho pripravili vo svojej vlastnej kuchyni, budete potrebovať:

• 500 g pumpkins.
• 2 st. L. Sahara.
• 1 šálka mlieka a proso.
• Soľ, olej a voda.

Rozliate, premytý a nasekaná tekvica je zložená do panvice, naliata vodou a pokrste sa až do mäkkého. Potom je dôkladne hnete štetcom a dopĺňať zbraň, ktorá sa odporúča, aby bola pre-zabalená s vriacou vodou na odstránenie horkosti. Budúca kaša je nasýtený, sladený a nalial mlieko. To všetko je varené na pripravenosť a veľkoryso stlačiť maslom.

S jablkami

Tento recept sa určite zaujíma každý, kto chce zistiť, ako variť kašu z tekvice s militantným a ovocím. Miska vyrobená na to sa vyznačuje príjemným oranžovým odtieňom a svetlom Apple Aroma. Na kŕmenie domu tento raňajky, budete potrebovať:

• 1 l vody.
• 2 jablká.
• 300 g tekvicovej buničiny a milúce obilniny.
• Soľ a olej (podľa chuti).

Predpierované Crupu sa nalial do hrnca, nalial sa solenou vodou a varte na pomalé teplo. Celková kapacita tekvicových rezov a kusov jabĺk sa pridáva do celkovej nádoby. To všetko je upravené, kým sa pripraví, vytlačte olej a trvajte pod vekom. Voliteľne môžete pridať nejaký cukor alebo med na kašu. Ale lepšie to nie je, obmedzenie používania tekvice sladkých odrôd. A samotná kaša bude tastier a voňavé, ak s ním posypeme s nasekanými orechmi.

S kuracím mäsom

Tento recept bude určite v kulinárske piggy Bank všetkých, ktorí majú záujem, ako urobiť kašu z tekvica, aby mohla byť podávaná ako plná večera. Ak chcete zopakovať vo svojej vlastnej kuchyni, budete potrebovať:

• 200 g pshen.
• 500 g pumpkins.
• 3 vavrídy.
• 2 žiarovky a kuracie prsia.
• Soľ, olej, voda a koreniny.

Tekvica bez toho, aby ste zbytočné, premyté, rezané a sušené v solenej vriacej vode. Akonáhle je pripravený, je rozmazaný tlačidlom a dopĺňa Millet. To všetko je varené až do pripravenosti, a potom sa spojte s laurelovými listami a kuracie kúsky pečené cibuľou a korením. Kaša stále dlhé paradajky na pomalom ohni a odstrániť zo sporáku.

So sezamom a jablkami

Táto verzia tekvica kašu je od zvyšku veľmi odlišná. V rámci tejto misky nie sú žiadne gramy obilnín, ale sú tu semená a ovocie. Ak chcete rýchlo variť na raňajky, budete potrebovať:

• 200 g Pumpkins.
• 20 g ľanových semien.
• 2 jablká.
• 1 umenie. L. Vykrútiť sa.
• 1 C. L. Med.
• Vanilín.

Najprv sa odporúča spracovať tekvicové spracovanie. Je čistý, opláchnutý a rozdrvený žiadnym pohodlným spôsobom. Produkt pripravený týmto spôsobom je spojený s kúskami jabĺk, sezamov, ľanových semien a vanilky a potom poslaný do mikrovlnnej rúry. Cook kaša z tekvice pri maximálnom výkone v priebehu dvadsiatich minút. Predtým, než ju podávate mierne v pohode a sladidlo s medom.

Semolina

Táto výživová kaša bude pravdepodobne vychutnať dospelých aj deti. Ona sa pripravuje veľmi rýchlo a jednoducho, a preto nemusíte vstať niekoľko hodín pred odpočinkom, aby ste ju podali na raňajky. Ak chcete variť takú kašu, budete potrebovať:

• 300 g pumpkin maak.
• 200 ml mlieka.
• 100 ml vody.
• 2 st. L. mangy.
• Soľ, cukor a olej.

Voda je spojená s polovicou dostupného mlieka a priviesť do varu. Akonáhle sa na jej povrchu objavia prvé bubliny, je doplnená soľou, cukrom a semoliantou. O niekoľko minút neskôr sa do hotovej kašera pridala tekvica, zváraná v zostávajúcom mlieku. Každý je úhľadne miešaný, nie je teplý, stláčajte olejom a trvá na veku. Na žiadosť kašu dopĺňajú kusy akéhokoľvek ovocia.

S ryžou

Táto chutná a veľmi užitočná kaša bude určite nájsť svojich fanúšikov medzi veľkými a malými spotrebiteľmi. Ukazuje sa, že uspokojenie, sladké a voňavé. A pre jej varenie budete potrebovať minimálny súbor produktov. Pred varením tekvica kašu, uistite sa, že máte:

• 500 ml vody.
• 330 ml mastného mlieka.
• 720 g tekvicové mäso.
• 1 šálka ryže.
• 5 st. L. Sahara.
• Soli a vanilínu.

Najprv sa odporúča robiť ryžu. Je zoradené od odpadu, premyté a sušené v solenej vriacej vode. Keď je skoro pripravený, dopĺňa sa cukrom a vanilkou. V ďalšej fáze sa k nemu pridáva tekvica varená v mlieku, zmäkčujúcom v mojom pyré. Každý je úhľadne miešaný, nie je teplý a trval pod vekom. Voliteľne môžete pridať všetky čerstvé bobule do hotovej kašosti.

S ovseným otvoru

Toto je užitočné a chutné jedlo pomáha diverzifikovať obvyklé menu tých, ktorí sa používajú na začatie svojho dňa s tanierom kašu. Variť ho, budete potrebovať:

• 200 g Pumpkins.
• 400 ml mlieka.
• 200 ml vody.
• 50 g oatmeal.
• 3 st. L. Sahara.
• Soľ a olej.

Umyte a nakrájajte tekvicu položte v hlbokom tvare, nalial sa vodou, pokrytý vekom a pečené, kým sa mäkká v teplej rúre. Dvadsať minút neskôr v nej pridáva sa umytý ovseným vločkou, cukrom, soľou a vareným mliekom. To všetko je poslané do pece na ďalšiu pol hodinu, a potom stlačiť olej a trvajte pod vekom. Voliteľne môže byť posypané orechmi.

S pohánkou a šampiňónmi

Táto lahodná kaša, varená v rúre, sa môže stať slušnou dekoráciou akéhokoľvek hody. Variť ho, budete potrebovať:

• 200 g Pumpkins.
• 1 Lukovitsa.
• 1 cesnakové zuby.
• 1 hŕstka sušených bielych húb (ak je to potrebné, môžete nahradiť šampiňovačmi).
• 1 šálka pohánky.
• Soľ, olej, voda a koreniny.

Uzamknuté a umyté obilniny sa naliali do keramických riadu. K dispozícii sú tiež vybrané huby, soľ a teplá voda. To všetko sa posiela do rúry a pripravuje sa na 180 stupňov asi hodinu. Desať minút pred dokončením procesu, nasekaná tekvica, vyprážaná s lukom, cesnakom a korením. Pred podávaním musí byť každá časť vystrelená maslom.