Ako urobiť rolls z zucchini s náplň: recept s fotografiami

Gentle Crisp Rolls z Zucchini - skvelá možnosť pre slávnostné občerstvenie. Zdá sa, že je to jednoduché jedlo. Vhodné ako aperitív alebo doplnok k hlavnému misku. Pre vás, 2 spôsoby varenia - so syrom a klobásou a so soleným chatovým syrom. Výhody receptov a občerstvenia:

1. Rýchlo pripraviť.
2. Nenarazí na peňaženku.
3. Nízky obsah kalórií.
4. Vitamíny a prínosy zeleniny.

Rolls zo Zucchini s náplňou

Prísady

• Zucchini (alebo Zucchini) 1 kus
• Klobása 50 gram
• Pevný syr 50 gramov
• Chata syr 100 gramov
• Sušená bazalka
• Soli

Pre časť

Kalórie: 59 kcal

Proteíny: 3.5 g

Tuk: 3.0 g

Sacharidy: 4.0 g

Kroky

14 min.

• Prvá etapa - príprava cuketa. Na fotografii Použité Zucchini. Vezmite si mladé ovocie s tenkou kožou. Skĺznuť. Utrite uterák.

• Zelenina Housecase Rezané Zucchini Tenké diapozitívy. Ukazuje sa, že takmer transparentné pruhy.

• Rozložte sloty v šálke. Sedel trochu soli. Naplňte strmé vriace vody. Znova zrušte 4-5 minút. Tento čas je nevyhnutný, aby sa Zucchini stal ešte jemnejšími a mäkšími. Avšak, snack crunch bude stále.

• Kvapalina. Držať kusy na lyžičku tak, aby nepadol.

• Na doske, položte stropu cuketa. Zabalte striedavo tenký kúsok klobás a syr. Syr môžete rezať s klobásovými pruhmi alebo brúsením na strúhanku. Test Rolls na špáradlo dva.

---

Týmto spôsobom sa pripravia rolky z Zucchini s chatovým syrom. Zmiešajte hrubé chatové syry so sušenou bazalkou a soľou. Roll s malými guľôčkami. Zabaliť ako náplň s prúžkami cuketa. Použite špáradlá na upevnenie. Krásne krmivo sa ukáže, ak držíte špáradlo v kúsku Zucchini a dať na tanierik.

Rolls z pikantnej cukety

Z minulých receptov sú pikantné valce s plnením charakterizované tepelným spracovaním zeleniny a samozrejme plnenie. Veriaci, Zucchinny Rolls - Cool možnosť pre slávnostné občerstvenie.

Čo robiť produkty:

• Zucchini - 2 ks.; T
• BRYNZA - 150 g;
• Paprika sladká - poschodie lyžičky;
• Kyslá krém je hrubá - 1 h. L.; T
• Cesnakové zuby - 1-2 kusy.; T
• Zeleninový olej - 2 ST. L.; T
• Pikantná zeleň nakrájaná - 2 st. L. (Petržlen, kôprak alebo niečo iné).

Ako variť:

1. Tenké dlhé plátky aplikované cuketa. Potrebujú dlhé tenké kúsky.
2. Fry plátky na oboch stranách v panvici s maslom. Prebytočný olej na odstránenie jednoduchej metódy. Uvoľnite vyprážané kúsky na papierovej uteráku.
3. Brynez strachness. Mix s nasekaným cesnakom, zeleným a paprikou.
4. Na "Cesta" Zucchini stanovuje lyžičku plnenia syra. Zábal. Opraviť špáradlo. Podávajte teplé alebo studené na stôl.

Rolls zo Zucchini chutné v akejkoľvek forme. Užite si svoju chuť, priateľov! Pripravte si iné občerstvenie na receptoch našich stránok.