Mäta káva bude pocit energie
Vsebina
Káva s mincovňou - nie najbežnejšia kombinácia. Väčšina ľudí spája toto korenie s rôznymi dezerty a čajom. Vo zbytočne sa však tento nápoj podceňuje. Má nielen osviežujúcu príjemnú vôňu, ale aj veľa vlastností, ktoré sú prospešné pre ľudské telo.
Zloženie a užitočné vlastnosti
Kávové zrná obsahujú veľké množstvo makro a mikroelementy potrebné, ako je napríklad fosfor, sodík, železo, horčík, vlákniny, tiamín (vitamín B1), riboflavín (vitamín B2), pantoténový (vitamín B5) kyselina nikotínová (vitamín pp). A listy mäty, okrem bohatí na esenciálne oleje.
Mincovňa Káva kombinuje liečebné vlastnosti kávového nápoja a koláča korenia. Nižšie sú niektoré z nich:
- Tóny a dáva pocit fajčenia. Šálka horúcej kávy s mätou okrem raňajok bude prebudiť a zostať v tóne celý deň.
- Osviežujúci. Chladený Coffee Cocktail vám pomôže jednoduchšie prežiť teplo a stoličku, ušetriť od smädu.
- Stimuluje srdcovú aktivitu.
- Je antioxidant. Látky obsiahnuté v káve viažu voľné radikály zapojené do tvorby mnohých chorôb.
- Stimuluje pamäť. Tí, ktorí pravidelne používajú tento nápoj, je menej pravdepodobné, že budú mať problémy s zapamätaním.
- Zlepšuje trávenie. Tento nápoj je dokonale zvládate meteorizmom, nevoľnosťou a hnačkou.
- Zvyšuje účinnosť. Piť chladená káva odporučiť mužom trpiacim impotenciou. Okrem toho sa predpokladá, že to tiež urýchľuje pohyb spermatozoa, ktorý zvyšuje pravdepodobnosť hnojenia.
- Má prúd a choleretické vlastnosti v dôsledku obsahu mincovne v zložení.
- Uľahčuje bolesť. Napríklad, môže odstrániť útoky zubnej bolesti. A tiež pomáha zbaviť sa niektorých typov hlavy.
- Chráni pečeň. Káva je schopná zabrániť vzhľadu cirhózy a mincovňa odstráni pečeň koliku.
- Pomáha liečiť nachladnutie, ARVI, angínu, vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam.
Kontraindikácie
Rovnako ako pre klasický nápoj, existujú určité obmedzenia:
- Nepoužívajte mätúciu kávu so žalúdkom a gastritídou gastritídy.
- LIMITNÉ POUŽITIE nasleduje pri chorobách urogenitálneho systému, ako je kandidóza, cystitída, urolitiáza, pyelonefritída, ako obsah horčíka a zvyšuje vápnik v moči, čo vedie k tvorbe kameňov.
- S opatrnosťou by ste mali používať tento kokteil na tehotné ženy, deti, staršie osoby a ľudí, ktorí trpia hypertenziou.
- Kofeín, ako viete, zvyšuje krvný tlak. Naopak, prispieva k jeho zníženiu. Tak, v miernych množstvách, tento nápoj nebude poškodiť ani hypertenznú, ale stále stojí za to počúvať vaše pocity.
Pri varení je tento nápoj veľmi dôležitý na dosiahnutie súladu s proporciami, pretože, ak sa pohybujete s mincovňou, mentol v jeho zložení mulní chuť samotnej kávy.
Varenie
Existuje mnoho variácií kokteilu - studené a horúce, s rastlinami, s odvarmi alebo sirupom, s pridaním pomarančového, kakaového prášku, vanilky, latte s mätou, mincovňou Američanov a ďalších. Začnime s najjednoduchším. Má jemnú chuť mentolu a najbližšie k zvyčajnému.
Mincovňa Káva: Jednoduchý recept
Zložky:
- Mletá káva - 2 lyžičky,
- Filtrovaná voda - 150-200 ml,
- Čerstvá mincovňa - 1 vetvička,
- Cukor (alebo iné sladidlá) - podľa preferencií.
Metóda varenia:
- Vyvorite kávu známym spôsobom pomocou Turecka alebo kávovaru. Upozorňujeme, že cukor by mal byť okamžite pridaný, bude to podrobnejšie odhaliť chuť. Stále tak, že cukor nie je spálený.
- Varený nápoj nalejte vopred vyhrievaný pohár.
- Pridajte listy mäty.
- Dajte nápoj na plemeno v priebehu niekoľkých minút. Ak chcete zvýšiť arómu mäty, môžete mierne posmievať letákovej lyžice.
Užite si to.
Akonáhle ste vyskúšali prvý recept, určený pre seba, že je vhodný pre vás, a vy ste sa rozhodli, že sa tam nezastavíte - môžete sa presunúť na sofistikovanejšie variácie.
Káva na Mincovni Brawder
Budete potrebovať:
- Mletá káva - 2 lyžičky,
- Čistená voda - 500 ml,
- Čerstvá mincovňa - 1 lúč,
- sladidlá - preferencie.
Ako variť:
- Opláchnite listy zariadenia pod tečúcou vodou. Rez alebo prasknutie na malé kúsky.
- Dajte mincovňu v sklenenej nádobe a kvapku teplej vody. Trvať na pár hodín.
- V Turk, zvárať kávu, nahradenie vody varenej infúzie. Ak je odvar za vás silne sústredený, môžete variť kávu ako obvykle, a na konci nalejte niekoľko lyžičiek v šálke.
- Takáto káva je lepšie piť studená, takže počkajte, kým nie je nápoj v pohode. Môžete pridať ľad.
Užite si to!
Môžete diverzifikovať kávové varenie pridaním svojich obľúbených surovín - vanilky, mlieka a smotany, škorice, kardamómu, citrusovej kôry a iných.
Mäta káva s vanilkou
To bude trvať:
- Mletá káva - 3-4 polievkové lyžice,
- Čerstvá mincovňa - 1-2 vetvičky,
- Čisté vody - 450 ml,
- Vanilka - 1 prútik,
- Sugar - AT.
Metóda varenia:
- V Turk, tavený cukor (bez vody!) Pri nízkom teple, neustále miešanie. Pozrite sa na cukor nie je spálený.
- Prejsť kávu, hodiť vanilku, naplňte vodou (nemusíte ho zahriať).
- Držať na slabom ohni. Keď sa objaví pena, vyberte zaseknutý z kachlí, zadného a návratu.
- Počkajte, kým sa kávový klobúk nezobrazí znova a vypne oheň.
- Medzitým, umyte a dokončujte mätu, rozložte na hrnčekoch a dajte list lyžičkou.
- Varte kávu a nechajte stáť krátky čas.
Užite si to.
S mätou a zestom oranžovou
By potreboval:
- Puding coffee-2 lyžičky;
- Čistá voda - 150 ml;
- Čerstvé alebo sušené mäty - niekoľko listov;
- Orange Zest - 0.5-1 lyžička.
Varenie:
- Dajte suchú kávu do Turku. Mierne smažiť.
- Oddelene variť vodu.
- Zmiešajte kávu s jemne nasekanou zest a mäty listy, naplňte horúcou vodou.
- Umiestnite variť na oheň a priviesť do varu.
- Odstrániť a nalejte hromadu.
Piť s radosťou.
S mätou, škoricou a kardamónovou
Potrebuješ:
- Mletá káva - 2 lyžičky,
- Sušená mincovňa - 1 lyžička,
- Voda - 150 ml,
- Vanilla - 1 POD,
- CARDAMOM - 2 PODS,
- Cinnamon - AT,
- sladidlo - na will.
Technika varenia:
- Hodiť suchú kávu do Turk. Dajte trochu smažiť.
- Oddelene variť vodu.
- Pridajte kardamóm, vanilín a škoricu, stlačte rovnakú mincovňu, naplňte horúcou vodou.
- Priniesť varu tanier.
- Odstráňte, nechajte ho stáť a naleje do nádoby.
Užite si.
Pre milovníkov viac extravagantných kombinácií je mäta káva vhodná s kakaom alebo vôbec "kávou" bez kávy.
S kakaom a mätou
By potreboval:
- Káva zrno - 200 g,
- Voda - 150 ml,
- Sušená mincovňa - 2 polievkové lyžice
- Kakaový prášok - 0,5 lyžičky.
Metóda varenia:
- Káva Beans Mix s voňavou korením a potešte hodinu v peci pri teplote 90-95 stupňov.
- V brúsku kávy trieďte zrno na prášok. Výslednú mätú kávu je možné uložiť v tesne uzavretom sklenenej alebo cínu.
- Variť 2 lyžičky zmesi v Jesva obvyklým spôsobom.
- Prejsť kakao a dobre premiešajte.
- Zatvorte veko a vychladnite v chladničke.
Vychutnajte si výsledok.
Mäta "káva" bez kávy
Ak je káva z nejakého dôvodu kontraindikovaný, alebo ste sa rozhodli vychutnať si drink v noci a rád by som sa vyhnúť problémom s spánkom, môžete si vyskúšať tento recept.
By potreboval:
- Chicory - 1 polievková lyžica,
- Čierny čaj čaj - 1 stolová lyžica,
- Voda - 700 ml,
- Mint Sušená - 1 lyžička,
- Mlieko - 250 ml.
Metóda varenia:
- Čaj, čakanka a drvený mincovňa mix a nalejte vriacu vodu.
- Dajte si oheň a priviesť ho do varu.
- Doposiaľ to odvar trvá, varí mlieko, odstráňte film.
- Mlieko premiešajte s naplneným nápojom a prejdite cez kruhy.
Užite si to.
Ak chcete experimentovať s kávovými koktailmi, ako je Latte, Mocha, Americano, musíte sa pokúsiť pridať k nim.
Ice Mint Mocha
Potrebné:
- Mletá káva - 2 lyžičky,
- Čistená voda - 150 ml,
- Mint - 1-2 vetvičky,
- Mlieko - 2 polievkové lyžice,
- Silná infúzia mincovne - niekoľko kvapiek,
- Čokoládový sirup - 2 polievkové lyžice,
- Ice - AT.
Metóda varenia:
- Zváračka ako v predchádzajúcich verziách. Priamy.
- V mixéri si vezmite ľad, mlieko, čokoládový sirup a infúziu mincovne.
- Pridajte výslednú hmotnosť na chladenie na teplotu miestnosti, mix.
- Nalejte kokteil v poháriku alebo skle, zdobia mincovňu.
Mock Mocha pripravený na uhryznutie.
Mincovňa Američan
By potreboval:
- Prírodná káva - 2 lyžičky;
- filtrovaná voda - 150-250 ml (v závislosti od požadovanej pevnosti);
- Mint - 1 vetvička;
- sladidlo - na will.
Metóda varenia:
- Mierne zahrieva prázdnu morku na slabé teplo, nalejte kávový prášok. Mierne smažiť.
- Nalejte 60 ml vody do čeľuste a dôkladne premiešajte. Ak je to potrebné, upravte cukru.
- Nechajte kávu na oheň, kým sa nezobrazí pena. Potom znova zmes.
- Takáto postup opakujte 3 krát. Nedovoľte, aby sa nápoj varil! V dôsledku toho sa dostaneme dobre varené espresso.
- Zároveň varte oddelene zostávajúcu vodu.
- V vyhrievanom pohári, dajte listy mäty, nalejte ich varnou vodou.
- Postupne nalejte espresso do mätúcej vody a pridajte cukor.
Užite si to.
Mint latte
By potreboval:
- Espresso (pripravené receptom vyššie) - 2 porcie;
- Mlieko (The More, tým lepšie) - 150 ml;
- Mint sirup (môže byť nahradený mincovňou) - 1 lyžičku;
- Mint - 2-3 listy;
- sladidlo - na will.
Metóda varenia:
- Nalejte do sirupu alebo infúzie.
- Samostatne poraziť mlieko pomocou whin alebo mixéra. Ak mlieko nie je urýchlené, pravdepodobne to nie je dosť mastné.
- Medzitým vítame espresso.
- Najprv pridajte šľahačku do skla s sirupom, potom nalejte kávu.
- Zdobia všetky listy mäty.
Užite si to.
Káva s mätou, samozrejme, zaobchádza s amatérmi, ale ešte nie skúsiť - neviete. Takže, experiment a hľadať svoje!