Čo je court a "s tým, čo jedia" - výhody a poškodenie lahodnej náhradnej kakaovej náhradníkov

Vsebina

TAMER - TIETO SÚ RUKOVANÉ PRAXOVÉ DRUHOV. Jeho aróma sa podobá kakau, ale má sladkú chuť. Ocenil ako náhrada za kakao a kávu ako komponent diétnych dezertov. Najčastejšie sa používa v diéte prívržencov zdravej výživy a surových potravín.

Čo je COBR -

V krajinách Stredozemného mora - Turecka, Egypta, Cypru, Grécka, Španielska, kde roh rastie, Cours sa nazýva čierne zlato pre jeho jedinečnú a užitočnú kompozíciu - minimálne tuky, ale veľké množstvo minerálov, bielkovín, Vitamíny a vlákno.

Jedinečnosť stromu rohov je, že sa vzťahuje na rodinu strukovín, to znamená, že príbuzný hrášok, fazuľa, chickpea, ale na rozdiel od známych malých rastlín, je strom až 20 m na výšku.

Ovocie stromu rohov - sladký hnedý pod 10-25 cm dlhý s nepriateľskými semenami vo vnútri. Na získanie kapucy sa ovocie zozbierajú, sušia a brúsujú na prášok.

Prášok sa predáva v 2 druhov - vyprážané a neabastované. Pečenie môže byť slabé, stredné a silné, jeho voľba závisí od ďalšieho použitia.

Čím silnejšie boli plody pražené - bohatšie na čokoládovú chuť a tmavšiu farbu prášku. Produkt so silným pražením sa používa ako náhrada za kávu, as médiom - namiesto kakaovej.

Surový prášok je sladký. Vôňa takmer nemá, neexistuje chuť čokolády. Používa sa na sladidlo dezerty, kaše, pečenie.

CatRob môže byť pridaný do stravy potravín, pretože sa vyznačuje nízkym obsahom kalórií - 220 kcal na 100 g produktu. V chemickom zložení sú minerály - draslík, vápnik, sodík, selén, meď, fosfor, skupiny vitamíny (vrátane cholínu), A, E, PP.

Glykemický index Caloba sa rovná 40. O 100 g:

  • Carbohydráty - 46 g;
  • proteíny - 4,5 g;
  • Tuky - 0,8 g.

Antioxidanty, ktoré bránia antioxidantom, ktoré zabraňujú starnutiu tela, organického vlákna, čistenia čriev z trosiek, ktoré pomáhajú tráveniu. Neexistuje žiadny glutén v produkte, takže je povolené ľuďom trpiacim neznášanlivosťou k tomuto pripojeniu.

Užitočné vlastnosti CAMOBA

Užitočné vlastnosti zdravia CHAROB:

  1. Zvýšenie imunity. Kvôli prítomnosti vitamínu C, antioxidantov.
  2. Zníženie hladiny cukru v krvi. Môžete zahrnúť do diabetickej ponuky.
  3. Zníženie cholesterolu. Pravidelné použitie - Prevencia srdcových infarktov a ťahov.
  4. Čistenie z trosiek a toxínov. Veľké množstvo diétnych vlákien prispieva k normalizácii tráviacich procesov.
  5. Produkt normalizuje spánok, znižuje úzkosť, pravdepodobnosť rozvoja depresívnych štátov.
  6. Pomoc pri nadmernej hmotnosti. Prírodné cukry umožňujú nahradiť rafinovaný cukor, znížte spotrebovanú kalóriu.
  7. Liečba chorôb hrdla, zbaviť sa kašľa.
  8. Užitočný nápoj pre hypertenznú. Nezvyšuje tlak, pretože nemá kofeín.
  9. Väzbové vlastnosti ovocia stromu rohu a prítomnosť protizápalových zložiek pomáhajú vyrovnať sa s hnačkou.

Ľudia s obezitou, cukrovkou, alergiami pre sladké môžu byť použité výrobkom ako náhrada alebo kakao, alebo čokoláda. Neexistuje žiadna jednoduchá denná dávka - závisí od veku, hmotnosti súbežných patológií. V priemere by ste nemali prekročiť 2. L. alebo 30 g denne (pre diabetikov - maximálne 20 g).

Zobraziť video:

Pre dospelých mužov a žien

Vplyv na zdravie:

  • zabraňuje zápalu prostaty;
  • omladzuje kožu;
  • dáva tón;
  • zlepšuje náladu;
  • Znižuje riziko rakoviny.

Pre seniorov

Výrobok má priaznivý účinok - spotreba cukru znižuje, metabolizmus sa zlepšuje, fungovanie tráviacich orgánov sa normalizuje.

Či už citrón užitočný pre deti

Nápoje a dezerty budú dopĺňať zásoby vitamínov a užitočných minerálov. Pre deti, ktoré majú teleso nadváhy, bude uprednostňovaný výrobok s nízkym obsahom kalórií.

Deti do 2 rokov na pridanie kobriftu do jedla sa neodporúčajú kvôli jeho väzbovým vlastnostiam - môže byť možná zápcha.

Je možné, či court počas tehotenstva a dojčenia

Calrob - hypoalergénny produkt. Tehotné a ošetrovateľstvo ho môžu zahrnúť do stravy ako náhrada za kakao a čokoládu. Ak existujú pochybnosti, stojí za to s lekárom.

Kontraindikácie a možné zber ovocia

Produkt nemá kontraindikácie okrem alergií na výrobok, ale to neznamená, že môže byť použitý nekontrolovateľne a v akomkoľvek množstve. Opatrnosť by sa mala aplikovať gastritídou.

Neodporúča sa poskytnúť malé deti v dôsledku prítomnosti v jeho zložení taniny, čo znižuje produkciu proteínu. Systematická spotreba deťmi povedie k ich rastúcemu rastu.

Aplikácia Camoba

Ak chcete ochutnať nakrájané do práškového sušeného plodov rohu stromu sú podobné kakau, ale sú sladšie a nemusia pridávajú cukor pri varení.

Najčastejšie od camobových dezertov - pečenie (koláče, koláče), bary, cukrovinky, domáce čokoláda bez pridania cukru. Nemenej populárne nápoje pripomínajúce čaj, kakao, kávu.

Camer je súčasťou krmiva pre psov.

Vo varení

Sirup z ovocia stromu rohov (PEKMEZ) sa používa vo formáte terapeutického činidla, na sladenie nápojov a prípravy dezertov. ZÍSKAJTE BY ROZHNUTÝMU PODNIKAŤ POTREBUJÚ.

Použitie SOURUST znižuje bolesti hlavy, pomáha liečiť prechladnutie, ochorenie hrdla. Pekmez vstúpi do menu tých, ktorí chcú schudnúť.

Na prípravu cukríkov z Camoby budete potrebovať:

  • Suché mlieko - 2 st.; T
  • Prášok Calrob - ½ st.; T
  • Krémové maslo - 3 ST. L.; T
  • HONEY - 2-3 ST. L.; T
  • COCONUT CHIPS - 4 ST. L.; T
  • Jemne nasekané sušené marhule, hrozienka, dátumy - 2 st. L.; T
  • Vanilka - 1 taška;
  • OREFS CLUCHED - 1 ST.

Varenie:

  1. Zmiešajte v nádobách Ingrediencie - Prášok mlieka, COBR, NUTS, Vanilka, sušené ovocie.
  2. Pridajte roztavený na vodnom kúpeli medu a oleja.
  3. Dôkladne zasiahnite hmotnosť a roll malých loptičiek.
  4. Rez ich v kokosových žetónoch, odstráňte v chladničke.

Najčastejšie prášok z plodov rohovnice sa používa ako nápoj s kakaovou chuťou, ale s menším obsahom kalórií a bez pridania cukru.

Ako len variť COBR:

  1. Zriedený prášok v malom množstve teplej vody. Nalejte horúce mlieko.
  2. Pridajte vanilku, škorice, zázvor, aby ste ochutnali. Piť v teple.

Na 2. st. L. Camoba bude potrebovať 300 ml mlieka a vody, korenia na chuť. Ak sa zdá, že sladkosti v nápojoch, môžete pridať pár medových lyžíc.

Aby ste pripravili kakao triezvy s mliekom, budete potrebovať:

  • Mlieko - 1 l;
  • Pečené COBR - 4 ST. L.; T
  • Voda - ½ st.; T
  • Cukor.

Varenie:

  1. Mlieko na zahriatie. Sift prášok, pridať do teplej vody, opatrne premiešajte.
  2. Nalejte do horúceho mlieka, prineste do varu. Pridajte cukor.

CACOBA COCOA je užitočná pre ľudí trpiacim nadmernou hmotnosťou a diabetikou, pretože má minimálne množstvo tuku a nevyžaduje pridanie cukru.

Pozrite sa, ako variť nápoj:

Palacinky s Calobom - recept:

  1. MIX 150 g múky a 2 st. L. Sierted Camoba, pridať 1 vajcia, 1 umenie. Voda, 3 st. L. Zeleninový olej, šklpalou soľou a vanilinou.
  2. Fry na horúcu suchú panvicu.

Ako variť glazúru z CAMOBA:

  1. MIX 1 ST. Sugar Prášok a 5 ST. L. Prášok. Pridať ½ st. mlieko.
  2. Oheň, zahrievaný s neustálym miešaním.
  3. Trochu vychladnúť, zaviesť 100 g zmäkčeného masla.

Z kamoby a kokosového oleja je ľahké urobiť vegánsku "Bounty" s vlastnými rukami:

  1. Mix 150 g kokosových čipov a 1. st. Kokosový krém. Pretiahneme potravinový film s vhodným tvarom a uložíme tam veľa. Spustiť, dať do chladničky. Keď zamrzne - nakrájame do obdĺžnikov.
  2. Urobiť glazúru. Vo vodnom kúpeli sme odovzdali 150 g kokosového oleja, postupne pridávame 3 st. L. Kamener.
  3. Rýchlo ponorte kokosové obdĺžnikové hrudky v glazúrke, položte na dosku, pokrytú potravinovým filmom. Dajte do chladničky za mrazené.

Existuje mnoho receptov z Camoby. Sú pripravené podľa jedného princípu, ale voda, kravské alebo kozie mlieko môžu byť v srdci alebo rastlinné mlieko (kokos, sój, matica).

Varenie:

  1. Tepelné mlieko alebo voda v hrnci (250 ml na jednu časť).
  2. 2 plná C. L. prášok sa posunie cez jemné sito, rozpúšťa sa v malom množstve teplej vody, pomaly nalejte do horúceho mlieka. Variť sa.
  3. Ak je to žiaduce, pridajte vanilín alebo iné korenie.

Maslo

Ovocie stromu rohu je zdrojom oleja, ktorý je koncentrát vitamínov a minerálov. Používa sa na liečbu ochorení žalúdka, čriev, nervových porúch, zvyšuje hemoglobín.

Pred použitím oleja si vyžaduje konzultáciu lekára a povinnú kontrolu alergií na jeho komponenty. Je prísne zakázané používať olej pre deti a alergie.

Guma

Najznámejší produkt získaný z rohu je guma - živica, ktorá je extrahovaná zo semien. Polotovarový hráč je biely prášok, ktorý sa rýchlo skontroluje pri pridávaní tekutiny. GUM je široko používaná pri výrobe majonézy, zmrzliny, syra a t. D.

Ako urobiť čokoládu z COBR

Výhodou produktu je absolútna prirodzenosť, je populárny vo vegetariánskej výžive, pretože v jeho zložení neexistujú žiadne zložky živočíšneho pôvodu.

Komponenty čokolády Caloba pre recept:

  • Camer - 6 st. L.; T
  • Cinnamon - 1. st. L.; T
  • Kokosový olej - 400 ml;
  • Ružová soľ - ½ hodiny. L.; T
  • Plnka voliteľné - drvené sušené ovocie, semená, orechy, kokosové čipy.

Varenie:

  1. Vodný kúpeľ tepelný kokosový olej do tekutého stavu. Pridajte škorice, soľ, prášok, mix.
  2. Pridať plnky v prianí, znova mix. Výsledná hmotnosť naleje do zásobníka, ochladzuje na teplotu miestnosti.
  3. Odstráňte chladničku pre mrazené. Výsledný produkt na kúsky alebo dlaždice.

Ako variť kávu z rohu stromu

Ak chcete variť kávu z Camoby, budete potrebovať Turk.

Sekvencia varenia:

  1. Nalejte pohár vody v Turk, dať na sporák.
  2. Pridajte 4 C. L. Pečená Cobria, priniesť do varu.
  3. Počkajte, keď pena stúpne čo najviac, rýchlo odstrániť zo sporáku. Dajte Turru opäť na oheň, opakujte 2 krát.
  4. V hotovom nápoji môžete pridať mlieko, krém, škorice, sirup.

V kozmetike

Produkt sa používa ako prírodný drhnutie. Predlžuje mŕtve kožné bunky, nasýtené s ním s vitamínmi, minerálmi.

Výber a skladovanie produktu

COBROB si môžete kúpiť vo forme prášku, sirupu alebo dezert v čaju, kaviareň obchody, diéta a športové výživové body, online, veľké supermarkety.

Výrobok by nemal byť vonkajší inklúzie, škvrny vlhké, hrudky, hmyz. Náklady budú približne 400-500 rubľov. Pre 500 g.

Store Caerob je potrebný na chladnom, suchom mieste. Z balenia je optimálny papierový balíček alebo sklo. Čas použiteľnosti 1-1,5 roka od dátumu balenia.

Prášok rohoviny je bohatý na hodnotné látky, zatiaľ čo obsahuje malé sacharidy. To vám umožní používať v oblasti výživy. Prírodné COBR - užitočná výmena sladšie a kalórií.

Stretli ste sa s gumami rohu v kompozíciách výrobkov? Čo si myslíte o? Zdieľajte článok s priateľmi a známymi.

Članki na tem področju
Slo.TegRifo.com / Zdravie