Suffed cucchini: recepty s fotografiami

Zucchini - užitočná a ľahko prepustená zelenina, charakterizovaná neutrálnou chuťou. Na rozdiel od väčšiny záhradných plodín sa nepoužívajú v surovej forme, ale slúžia ako vynikajúci základ pre prípravu rôznych prvých a druhých jedál. V dnešnej publikácii budú prezentované najzaujímavejšie a úplne jednoduché recepty plnené Zucchini.

S kyslou smotanou a mäsom

Títo jemná zelenina s voňavou šťavnatou plnkou sa stane vynikajúcou verziou letnej večere. V ich zložení sú potrebné na nasýtenie a doplňovanie vitamínov. Variť ich, budete potrebovať:

• 270 g prasa-beggar mleté.
• 100 g kyslej smotany.
• 70 g syra.
• 3 mladé cukety.
• 2 cesnakové zuby.
• 1 žiarovky a mrkvy.
• Soľ, olej a voňavé korenie.

Pred vyplnením cuketa, sú dôkladne premyté pod žeriavom, narezaný a oslobodený od jadra, takže existujú zvláštne sudy. Urobené predvalky vyplnili zmesou surového terénu, soli, korenia, drveného cesnaku, peserved zeleniny a polovičného syra. To všetko je úhľadne uvedené vo forme a piecť pri 180 stupňoch asi 20 minút. Pokiaľ ide o uplynutie určeného času, Zucchini je mazané kyslou smotanou, doplnenom zvyškami surových čipov a vrátil sa do rúry na ďalšiu štvrtinu hodiny.

S chatovým syrom

Tento neobvyklý recept nebude uniknúť z pozornosti každého, kto miluje nielen chutné, ale aj zdravé jedlo. Zucchini plnené chatovým syrom sa vyznačuje relatívne nízkou energetickou hodnotou, čo znamená, že ich môžu jesť bez strachu za obrázok. Aby ste ich mohli pripraviť doma, budete potrebovať:

• 150 g syra.
• 350 g obilia chatového syra.
• 3 tenké-skinned cuketa.
• 4 cesnakové zuby.
• 2 vajcia.
• Soli a akékoľvek čerstvé zelené.

Umývanie cuketa bez ovocia, umývanie a rezanie. Prijaté polovice škrabania tak, že sa tvarované lode. Každý z nich je zmesou chatového syra, vajíčka, nasekaných zelených a preplnených cesnaku a potom sa vyložia na plechu, pretiahnutím syra a pripravia sa na 180 stupňov do 40 minút.

S kuracím mäsom a špargľou

Zucchini plnené vtáčím mäsom a zeleninou sa vyznačujú nízkou kalorizáciou, čo znamená, že sa úspešne zapadajú do menu každého, ktorí sledujú svoju vlastnú hmotnosť. Na prípravu tejto šťavnatej a lahodnej misky budete potrebovať:

• 100 g šparglí fazule.
• 100 ml krému.
• 100 g syra.
• 270 g kuracieho filé.
• 3 mladé cukety.
• 2 mäsité paradajky.
• Soľ, Kurry, Zelení a olej.

Najprv musíte spracovať ctucchini. Sú umývané, rezané a bez tela. Výsledné lode sa čistia stranou a začnú varenie. Umývanie kurčiat je narezané na malé kúsky a pečené v mazanej panvici. Keď sa k nemu pridávajú špargľ, korenie, soli, paradajky, zelené a cukenské telo. Všetko je dobre miešané, naleje sa s krémom a krátko prenikne na nízke teplo. Skoršie lode sú naplnené zahusťovanou náplňou, ukladajú sa do tvaru, trieť v syre a pečené o 180 stupňov do štvrtiny hodiny.

S lososom

Zucchini s náplňou červených rýb určite priťahuje pozornosť každého, kto plánuje organizovať rodinné hody a hľadá originálne jedlá, ktoré by mohli byť zahrnuté v slávnostnom menu. Variť ich, budete potrebovať:

• 400 g lososov.
• 2 mladé ctucchini.
• 1 malé žiarovky.
• 2 osoby obilnín "4 obilniny".
• Soľ, prírodný jogurt, biele korenie a vlašské orechy (voliteľné).

Umývanie cuketa cut a opatrne bezplatne z buničiny. Výsledné lode sú naplnené nakrájanými rybami zmiešanými s vločkami, nakrájanou cibuľou, soľou a korením. Skláňa sa vyrábajú v hlbokom tvare, napojený s demontovaným jogurtom a pečenými pri 180 stupňoch. Pred podávaním je každá časť posypaná mletou maticami.

So syrom

Tento recept príde v ruke tých, ktorí sa chcú naučiť, ako variť plnené cukety bez mäsa. Ak chcete zopakovať vo svojej vlastnej kuchyni, budete potrebovať:

• 150 g na mieru soleného syra.
• 2 vajcia.
• 2 Zucchini.
• Zelená, voda, soľ a olej.

Premytá cuketa sa rozreže s rovnakými kusmi s hrúbkou asi 4 cm a vyrovnať sa v solenej vriacej vode. O päť minút neskôr sú odstránené z panvice, cool a zoškrabať tak, že sudy vyjdú so spodnou časťou. Urobené polotovary sú mazané olejom, naplnené zmesou syra, zelene a vajíčok, sú umiestnené vo forme a pečené o 180 stupňov do 20 minút.

S mletým mäsom a ryžou

Je to chutné a uspokojujúce jedlo predstavuje úspešnú kombináciu mäsa, obilnín a zeleniny, a preto sa bude môcť stať úplný obed pre celú rodinu. Pred vykonaním plneného cuketa, nezabudnite skontrolovať, či máte všetky požadované produkty. V tomto prípade budete potrebovať:

• 250 g RISA.
• 350 g hovädzieho trávnika.
• 150 g kyslej smotany.
• 4 tenké-kože cuketa.
• 1 žiarovky a mrkvy.
• Soľ, voda a olej.

Premytá cuketa je rezaná tým istými rezmi, zoškrabať tak, že sudy sú so spodnou časťou, sú krátko ponorené do solekovej vriacej vody, odstrániť a overiť. Chladené polotovary naplnené zmesou plnky, vášnivej zeleniny a varenej ryže, mazacej kyslej smotany a pečené o 180 stupňov do 20 minút.

S šampiňónmi a sójovým syrom

Nižšie uvedené recept bude skvelé pomôcť pre každého, kto má záujem o variť plnené cukety pre vegetariánov. Týmto spôsobom sa ukáže, že je dosť výživné a bohaté na rastlinný proteín. Ak chcete kŕmiť ich domov, budete potrebovať:

• 100 g sójového syra.
• 250 g šampiňónov.
• 3 mladé cukety.
• 2 Lukovitsy.
• 1 mrkva.
• Soľ, olej a koreniny.

Prvá potreba robiť cuketa. Sú opláchnuté, rezané tie isté plátky a škrabania tak, že zvláštne sudy vyjdú. Vytvorené predvalky začínajú huby, vyprážané zeleninou, soľou a korením, a potom posypeme sójovým syrom a pečené o 180 stupňov do pol hodiny.

S kuracím mäsom a feta

Mladí hostitelia, ktorí chcú kŕmiť svojich blízkych len chutné a užitočné potraviny, stojí za to učiť sa variť cuketa plnené vtákom mäso. Slúžiť im včas, budete potrebovať:

• 150 g fette.
• 350 g kuracieho filé.
• 5 Kabachkov.
• Soľ a olej.

Umývanie cuketa cut a škrípanie tak, aby prišli lode. Predvalky vyplnili kúsky pečeného a ochuteného kurča a potom sa posielajú do rúry, vyhrievajú sa na 180 stupňov. Po štvrtine hodiny je loď pokrytá strúhaným syrom a pečie ďalších sedem minút.

S paradajkami

Zucchini, plnené rastlinnou náplňou, bude robiť rôzne v letnej diéte. Získajú sa veľmi jemný, šťavnatý a, samozrejme, voňavé. A aby ste osobne overili pravdivosť týchto slov, budete potrebovať:

• 180 g syra.
• 6 Mladí Kabachkov.
• 4 zrelé paradajky.
• 2 Lukovitsy.
• Soľ a olej.

Zucchini sa opláchnu pod žeriavom, rezané pozdĺž a škrabaním. Buničina je dôkladne rozdrvená a pohybovať sa s inou zeleninou, nezabúda na sature. Výsledná plnka je úhľadne kladenie vo vnútri topánok z cuketa. Vyrobené polotovary sú umiestnené na plechu na pečenie a vložte do pece, zahrejú na 180 stupňov. O desať minút neskôr sú sledované so syrom a krátko sa vrátia do rúry.

S majonézou a mleté

Vzhľadom na prítomnosť nákupnej omáčky sa toto jedlo nemôže pripísať kategórii užitočného. Ale je to majonéza, ktorá dáva kompatibilitu a mäkkosť. Ak chcete urobiť plnené cuketa na tomto recepte, budete potrebovať:

• 400 g pozemného mäsa.
• 100 g majonéza.
• 150 g syra.
• 4 mladé ctucchini.
• 1 paradajka.
• 1 Lukovitsa.
• Soľ a olej.

Umývanie cuketa cut a škrípanie stred. Výsledné lode sú naplnené solené mleté ​​mäso, vyprážané paradajkami a cibuľou, mazanou majonézou a rub. Pečené plnené cukety na 180 stupňov v priebehu pol hodiny.

S karfiolom

Toto svetlé a malé kalórie sa skladá z veľkej škály zeleniny. Preto sa ukázalo, že je to lahodné, voňavé a neuveriteľne užitočné. A chutná cheezná kôra poskytuje špeciálnu sofistikovanosť. Variť ho, budete potrebovať:

• 150 g karfiolu.
• 100 g pevného syra.
• 4 Zucchini.
• 1 veľké paradajky.
• 1 stredná mrkva.
• 1 Lukovitsa.
• 2 sladké papriky.
• 2 cesnakové zuby.
• 3 st. L. kyslá smotana.
• Soľ, olej a koreniny.

Pre-umyté cuketa na polovicu a jemne škrabať. Výsledné lode sú naplnené zmesou fúznej zeleniny, korenené soľou a korením. To všetko je obmedzené na rúru dýchaná na 180 stupňov. Po pol hodine, takmer pripravené plnené cuketa namažte kyslú smotanu, ťahajú syr a krátko sa vráti do pece.

S chatovým syrom a olivami

Táto pikantná misa bude slušnou výzdobou akéhokoľvek bufetu. Pre jeho varenie budete potrebovať:

• 500 g chatových syrov.
• 100 g syra.
• 3 st. L. Sliced ​​Molly.
• 3 Zucchin.
• 2 cesnakové zuby.
• Soľ, voda, zelené a olej.

Premytá cuketa je narezaná na polovicu, škrabať a skrátiť rozhodujúce v solenej vriacej vode. O päť minút neskôr sa nachádzajú v studenej vode, suché a spustí zmes chatových syrov, pokrčený cesnak, nasekané zelené, olivy a strúhaný syr. Výsledné predvalky sa nastriekajú chudým olejom a pečili o 180 stupňov v priebehu pol hodiny.

S Tureckom

Squash s náplňou vtákov nepotrebujete ďalšie vedľajšie jedlá a môžu byť použité ako plnú večeru alebo večeru. Ak chcete dať na čas na tabuľku, budete potrebovať:

• 500 g tureckých filé.
• 1 mrkva.
• 3 Zucchin.
• 1 Lukovitsa.
• 1 umenie. L. Rajčinová pasta.
• 4 st. L. kyslá smotana.
• ½ šálky ryže.
• Soľ, olej, voda a koreniny.

Umývanie moriek je brúsenie na brúsku mäsa a spojené s vareným na polovicu prípravy ryže. To všetko je solené, sezóny a mieša sa s časťou vášnej zeleniny. Výsledná hmotnosť je úhľadne rozložená dovnútra pred vyrobenými sgs z cuketa. Vyrobené predvalky sú umiestnené v hrnci a dopĺňajú zostávajúce rastlinnú pečivo. To všetko sa nalial vodou, v ktorej bola paradajková pasta rozpustená a kyslá smotana, solená, sezóna a oheň. Plnené plnené cukety pod vekom do štyridsiatich minút od dna varu. Podávajte ich horúcu, predpútujúcu omáčku z panvice.