Recept na vyprážané šípky cesnak s fotografiami (recept, fotografie, kŕmne možnosti, kalórie)
Vsebina
Vyprážané šípky cesnaku recept s fotografiou
Nákupný zoznam:
- Šípky cesnakov - 120 g;
- Krémový olej - polovica lyžičky;
- Zeleninový olej - 1 H. L.; T
- Soli - chuť.
Ako Fry Cesnakové šípy, recept s fotografiou:
Mal som šťastie, že cesnak rastie priamo pod oknom, výhoda malého pozemku v blízkosti domu vám umožní zasadiť všetko, čo potrebujete pre letné a jesenné prázdne miesta. Snažím sa vyhodiť čo najmenej, a využiť čo najviac. Preto, cesnakové šípy, rovnako ako ostatné greeny ísť do pohybu. Varenie RULIT!
Takže, niekde na začiatku júla, vyliezme na šípy z pestovaného cesnaku. Vyrastú sem, ako na fotografii.
Umyte ich v studenej vode. Si suchá s papierovými obrúskymi. Ak nie je suchý, budú strieľať na horúcu panvicu. Keď horúci olej strieľa tvár a ruky, pocit nepríjemného. Takže, poradenstvo - suché vetvičky s obrúskymi.
Cesnakové vetvy na doske s kúskami 3-4 cm. Pravítka, samozrejme, na vyhynutie žiadnej potrebu, dĺžka je daná približná.
Streľba rezanie na panvici.
Pridám krémový a rastlinný olej. Prečo dva typy oleja? Odpoveď je jednoduchá. Krémový olej dáva mimoriadnu arómu a chuťové jedlá, ale rýchlo začne spaľovať v panvici. Tu vstupuje rastlinný olej, zvyšuje stupeň spaľovania smotany. Zmes sa získa a nehorí a hranolky, vôňa a chuť. Básne, ani viac, ani menej! 
Vyprážanie na panvici so stredným vykurovaním. Sledovanie nič horí. Stojaci lopatka.
Akonáhle šípky získavajú farbu rudy a nešťastne, všetko je pripravené. Budem uspokojiť, miešanie.
Strieľať na tanier na jedlo.
V tabuľke kalorického kalórií na konci článku je tento recept špecifikovaný na číslo 1.
Šalát vyprážaných cesnakových šípok
Z receptu nad ste sa naučili, ako pripraviť cesnakové šípky na panvici. Teraz čas šalátu v kórejčine.
Recepcia:
- Šípky cesnakov - 100-120 g;
- Zeleninový olej - 0,5-1 H. L.; T
- Maslo - trochu;
- Reďkovky - 4-5 kusov.; T
- Sójová omáčka - 1 h. L.; T
- Toriyaki omáčka - 0,5 hodiny. L.; T
- soli.
Ako pripraviť šalát s cesnakovými šípkami v Kórejčine:
Rovnako ako v predchádzajúcom recepte, spracujem šípy cesnaku. Moja, pôda, rezanie, smažiť s dvoma druhmi oleja, soľ. Ak si prajete po vyprážaní šípov, položte na papierový uterák. Potom nielen prebytočný tuk, ale aj kalórie.
Outish sa opláchne. Írsky cez ostrie, ale vlastne a jemne strih.
Pripojenie rukoväte s reďkovou.
Pridám sójovú omáčku a teriyaki.
Miešanie.
Jedzte s chlebom. Najlepšia chuť šalátu sa prejavuje v teplom stave. Vyskúšali studenú verziu - nie to! Hodnota potravín a energie šalátu cesnakových šípok vidieť na konci článku na stole (číslo receptu - 2).
Možnosti podávania
Arónia na suggy Garlic - Case TUSK. Niekto pridá strúhaný syr, niečí je zemská paprika. Majte na pamäti, že každá zložka zmení obsah stola kalórií v celkovej miske.
Chcem uviesť príklad podania. Tu je, ako na fotografii, moja obvyklá večera na konci júna, začiatkom júna. Vyprážané cesnakové šípky s kusom mäsa alebo vtáka. V tomto uskutočnení je to dusené Turecko, ktorých recept bude čoskoro uverejnený na stránke. Dodržiavajte aktualizácie článkov, drahých čitateľov!
Nutričná hodnota a kalórie
Hodnota potravín a kalórií sa vypočítavajú pri výpočte zoznamu zložiek a 100 g hotovej pochúťky. Zapamätajte si, ak niečo pridáte alebo vyberiete z receptu, zmeny kalórií.
| Číslo receptu | Porcia | Proteíny, G | Tuky, G | Carbohydráty, G | Kalórie, Kcal |
| Recept 1 | Všetky jedlo | 1.5 | 8.0 | 4,1 | 99.9 |
| Na 100 g | 1,2 | 6,2 | 3,2 | 77.8 | |
| Recept 2 | Všetky jedlo | 3.9 | 5.6 | 9.8 | 109.9 |
| Na 100 g | 1,4 | 2.0 | 3.6 | 40.5 |
Nie je prekvapujúce, že recepty šípok cesnaku nájdu ich čitateľa. Ja sám som ich varil, dúfam, že sa vám bude páčiť. Recept na vyprážané šípky cesnaku s fotografiou Jednoduchá, doma opakovať prípravu nie je ťažké. Celý článok by mohol byť fit v 2-3 riadkoch, ale téma, o ktorú mám záujem, okrem existujú dobré fotografie. Preto som sa rozhodol napísať plnohodnotný článok a podrobný recept krok za krokom. Páčilo sa ti to? Napísať recenziu v komentároch, prosím!
