Lahodné kuracie kotlety v rúre

Kuracie kotlety Jednoduché diétne jedlo. Ak posypete strúhaným syrom, ukáže sa ešte slávnostne.

Toto je rýchle jedlo v príprave a na stráviteľnosť. Chutné, rýchle a lacné.

Zložky:

• 700 g kuracieho filé (alebo mleté
• 1 vajcia
• 70 g majonéza
• 80 g. Pevný syr
• Solpo chuť, ras.Olej na mazací formulár na pečenie.

Varenie:

jeden. Kuracie filé prejdite cez mäsovú brúsku.Pridajte vajcia, soľ. Zmiešajte a dôkladne premiešajte kotúč.Potom ich položte na panvicu alebo pečenie.

2. Kladenie na vrchole majonézy na každom torte a jemne ho distribuovať na povrchu.

3. Roštový syr. Taktiež distribuujeme syr na povrchu

4. Potom pridajte vodu a vložte do rúry na 20 minút pri teplote 180-200 stupňov a potom sa oheň zníži a nechajú v rúre na ďalšie 10-15 minút.

päť. Pripravený! Vydajte sa na dosky a vychutnajte si chuť.dobrú chuť!

Ak chcete variť kuracie mäso na diétny recept, potom je lepšie, aby sa cutlets pre pár.