Cuketa v rúre - rýchle a chutné!

Ahoj priatelia a hostia Blog Casket Tajomstvo!

Dnes pripravíme ľahkú večeru v rúre. Pamätajte si, aká veľká sa ukáže na bravčové rukáv s celým kusom alebo domácou šunkou?

Tentokrát, mäsové komponenty jedla budú pečené zucchini. Ste sa pokúsili? Dúfam, že sa vám bude páčiť. Okrem toho je to nádherný zdroj sacharidov a vlákien. Už vieme, že zelenina prispieva k zlepšeniu trávenia. A málo odmietne toto jedlo. Najmä preto, že vám chcem predstaviť advokáti.

Sa rýchlo pripravujú a dostanú veľmi chutné. A ak pestujete tieto zeleniny sami. Si len šťastie. Vždy máte na ruke čerstvé ovocie. Z ktorého môžete vytvoriť akékoľvek majstrovské dielo. Koniec koncov, okamžite prichádzajú s posteľou. A nemajú čas stratiť svoje užitočné vlastnosti. A čo je najdôležitejšie, aby sa pochúťky dostali chutné. Urobíme to s dobrou náladou a láskou. A príbuzní vám ďakujú a buďte nudí vaše stvorenie s radosťou.

Zucchini kruhy s mletou pecou: rýchle a chutné

Zucchini krúžky plnené mletým mäsom so zeleninou je veľmi chutné. Príprava misky rýchlo a jednoducho, je podávaná ako samostatná bočné s vedľajšou miskou. Občerstvenie pre milovníkov užitočných a chutných potravín - to je bez možnosti straty.

Prísady:

• Variť
• Mleté mäso (mám 1/3 bravčové a 2/3 hovädzieho mäsa);
• Cibuľa na prednej hlave;
• Mrkvu;
• Soľ, Pepper-v chuti;
• Majonéza;
• Cesnak;
• Syr (v chuti, ak je to žiaduce);

Metóda varenia:

Krok 1. Predbežne pripravte mäso mleté ​​mäso, môže to zmeniť alebo kúpiť. Už je to niekto pohodlnejší.

Ak sa vám páči, môžete pridať 1-2 klinčeky cesnaku. Môžete tiež hrať s korením.

Krok 2. Zucchini môj, čistý stred. Mám to veľký, takže som ho prvýkrát odrezal na hrubých krúžkov.

Krok 3. Vytiahnem stred a odrežím krúžky s hrúbkou asi 1 cm.

Optimálna hrúbka na plnenie - 1 cm-1,5 cm.

Vyberte si telo bez veľkých kostí a jemne obyčajných. Likvidujeme kosti - nebudú pre nás užitočné.

Krok 4. Cibuľa cibuľa sú jemne blízko a posielajú s horúcou panvicou s rastlinným olejom. Fry s periodickým miešaním na zlatú farbu.

Krok 5. Trúšam mrkvu na veľké svietidlo a hodím ho do luku. Prejsť na mäkkosť výrobku po dobu 5 minút.

Krok 6. Tam bude tiež poslať jemnú buničinu cuketa.

Krok 7. Posolim. Spere. Zmiešať!

Všeobecne platí, že sa predpokladá len smažiť. Ale dávam prednosť, aby som trochu dostal do veka.

Krok 8. Kým dusené, pripravte omáčku.

Ak si varíte pre deti, vymeňte mayonézu kyslú smotanu a pridajte menej - to veľmi jemne ukazuje!

Ak to chcete urobiť, mix Mononnaise a prešiel cez tlačidlo Cesnak.

Krok 9. Hotové mleté ​​mäso na zeleninu. Špachula brúsiť veľké kúsky. Fry, kým mäso nie je 10-15 minút.

Krok 10. Nafrash naše hrnčekové mäso s lyžičkou. Snažte sa to urobiť čo najbližšie. Vedľa majonézy cesnakovej omáčky.

Viem o skúsenostiach, syr je lepšie umiestniť okamžite, ale 10 minút pred pripravenosťou. Potom syr sa trochu topí a šetrí mäkký a chuť.

Stále môžete posypať syrom, pridá sa pikantný poznámku.

Krok 11. Vezmite boj, roztrhneme dno fólie. Vyplňte tvar plnené kolo. Zásobník je naplnený. Môžete poslať na predhrievanú rúru na 180 stupňov 40 minút.

Krok 12. Uplynulý čas pečenia. Skontrolujte pripravenosť Zucchini. Ak je to mäkké prostriedky pripravené. Môže úhľadne prepichnúť nožom alebo špáradlom. Dostaneme naše lahodné a začíname ochutnať.

Vyskúšajme!

Zucchini v peci s paradajkami a cheezom cesnakom

Tento recept s paradajkami a syrom je najchutnejší recept. Produkty vytvárajú vynikajúcu kombináciu, pretože dusené kabaky majú korennú chuť. Miska je vhodný pre ľahké raňajky alebo večeru. Krásne a zdravé občerstvenie neopustí nikoho ľahostajní. Ak neviete, čo variť z cuketa rýchlo a chutné? Potom si správne prišiel. Vyskúšať si.

Prísady:

• 3 ks. ctucchini;
• 4 veci. paradajky;
• 4 st. lyžice majonézy;
• 2 klinčeky cesnaku;
• 100-150 g. syr;

Metóda varenia:

Krok 1. Už viete, čo robíme pred varením. Áno, samozrejme, moja zelenina. Ďalej odrežte hlavnú zeleninu s krúžkami a položte ich na mazací plech.

Krok 2. Cesnak čistý a preskočiť cez cesnak lis. A premiešajte ho majonézou. Potom namažte omáčkou rastlinných krúžkov.

Krok 3. Ďalej, paradajky režimové kruhy a vyskočí na cuketa. Ak sú paradajky veľké, odrežte ich na polovicu.

Krok 4. Zhora mierne posypeme syrom. Môžete experimentovať, časť okamžite posypať syrom, druhá časť je o niečo neskôr.

Krok 5. FUTUMENTUJEME BUDOVEJ POTREBUJEME NA ROZHODNOSTI NA VYHLÁSENIE RÚRY NA 180 ° C. Po zadanom čase, opatrne vytiahnite plech z pečenia a posypte našej misky re-strúhaným syrom a pečte ďalších 5 minút.

Cítite, čo vôňa vitaní v kuchyni. Rýchlejšie sadnite si a zničte naše zaobchádzanie. dobrú chuť.

Zucchini s mletým mäsom a ryžou pečenou v rúre

Varené pre takéto receptové jedlo je veľmi vhodné pre rodinnú večeru. Čo sa mi páči v takých receptoch? To je to, čo môžete pridať akékoľvek korenie. Z tejto chuti zlepšuje. Ryža robí tento kastról ešte viac uspokojujúci.

Zložky:

• 2 médium (550 g.) cuketa;
• 100 g. ryža;
• 300 g. mleté ​​mäso;
• 2 luky hlavy;
• 1-2 ks. mrkva;
• 300 g. paradajka;
• 1-2 Článok. lyžice paradajkovej paste;
• 1 umenie. lyžica kyslá smotana;
• 100 g. syr;
• Zeleninový olej;
• Soli, korenie na chuť;
• Majonéza pre sieťovinu;

Metóda varenia:

Krok 1. Opláchli ryžu a varíme až do polovice pripravenosti. Potom sa nakladame na cedát a odstráňte prebytočnú vlhkosť.

Krok 2. Rinse zelenina: cuketa, paradajky, mrkva.

Na hlavnej zelenine sme rezali tipy a rezali pozdĺž dosiek s hrúbkou nie viac ako 0,5 cm. Ukončme ich vo forme. Môže to byť akákoľvek vhodná nádoba (keramika, sklo).

Krok 3. Syr tri na stredne na médiu a odklad oddelene na tanierik.

Krok 4. Cibuľa čisté, jemne prebublávajúce a vymazať na horúcu panvicu. Pridávame mrkvu a smažte na mäkkosť poslednej zložky. Po pražení bude pripravený. Vypnite a cool.

Krok 5. Puffs pridať kyslú smotanu, paradajkovú pastu, ryžu a rúšku. Potom táto zmes soli a korenia na chuť a zmes.

Krok 6. Prvá vrstva hlavnej zeleniny mierne soľ. Ďalej na doskách vyložili zmes mäsa a rovnomerne distribuujú na povrchu. Potom sme dali vrstvové kúsky zeleniny a mleté. Uistite sa, že urobíte mierne cucchini.

Krok 7. Mäsová hmotnosť pokrývajúce rastlinné dosky. Malý uspokojenie. Ďalej sú naskladané s tenkými plátkami paradajok a korenia.

Krok 8. Urobte sieť z majonézy. Zavrieť fóliu. A poslať do vyhrievanej rúry na 180 stupňov. Bude to pripravovať 40-50 minút.

Krok 9. 5 minút pred koncom, získajte tvar rúry. Odstrániť fóliu. Posypeme strmeňom syrom. Po 300 sekundách vypnite pec.

Ukázalo sa, že nádherný kastról s mletým mäsom, ryžou, paradajkami a syrom! Môžeme sa dostať a liečiť.

Zucchini pečené v rúre s vajcom a syrom - rýchly, chutný a diétny

Miska Zucchini nie je ťažké, ale veľmi podobne ako všetci milenci tejto zeleniny. Obzvlášť pečené v rúre. A varenie sám nebudú mať veľa času. A ak si vezmete mladých exemplárov, ani nemusia čistiť. Zachytiť. Táto diétna liečba je vhodná na raňajky alebo večeru.

Zložky:

• 3-4 cuketa;
• 1 žiarovka;
• Zelený (kôstk, petržlen a luk-)
• 4 vajcia;
• 100-150 g. syr;
• 2 polievkové lyžice rastlinného oleja (akékoľvek);
• Soli na chuť;

Metóda varenia:

Ak je zelenina mladá, nečistite ju. A naopak, pestované čistenie, vyrezané semená. Mám ich mladých. Spustiť.

Krok 1. Prvá vec opláchnutie zeleniny. Na hlavnom kroku sme na oboch stranách znížili tipy. Rezanie na kocky. Ďalej ich presúvame do porušenia.

Krok 2. V samostatnej miske zmes 4 vajcia, 2 st. Lyžice rastlinného oleja a soli. Solim a pridajte toľko na riešenie všetkých komponentov.

Krok 3. Nalejte vajcia hmoty na kocky.

Krok 4. Svieti žiarovky a položte ho na vrchol. Brúsenie zelených a tiež posielať na celkovú nádobu.

Krok 5. Striejeme syr na strednom strihu a posypeme našu zeleninovú zmes.

Krok 5. Nosíme naše jedlo do zahrievaného na 180 stupňov pece 30 minút.

Naše jedlo je pripravené. Vychutnajte si a liečiť. Súhlasím, rýchlo a chutné. dobrú chuť.

Crispy Zucchini palice v rúre

Príprava Zucchini so syrom a sušienkami v peci pre taký recept vás neberie veľa času, a v dôsledku toho dostanete veľmi náhodné a chrumkavé palice, pretože hovoria, že prsty strácajú. Spustiť.

Zložky:

• 400 g. ctucchini;
• 200 g. kyslá smotana;
• 2 klinčeky cesnaku;
• 100 g. strúhanky;
• 100 g. syr solídnych odrôd;
• Soli, korenie na chuť;

omáčka:

• 150 g. kyslá smotana;
• 1 strúčik cesnaku;
• 15 g. kôpor;
• Soli, korenie na chuť;

Metóda varenia:

krok 1. Ako vždy, začiatok je štandard. Moja zelenina, rezané tipy. Ďalej odrežte zeleninu na palice 8-10 cm dlhé a 1 cm hrubé.

Krok 2. Troup alebo preskočíme cez tlač cesnaku a pridajte ho do kyslej smotany. Brúsny kôš a poslať na chodník za cesnakom. Zmes opustíme v samostatnej miske.

Omáčka pre hotové tyčinky je pripravené. Budeme to slúžiť spolu s paličkami.

Krok 3. Pripravte si kyslú smotanovú omáčku: zahŕňa - kyslá smotana a cesnak. Potom sme trieť syr na veľkom prístroji a premiešajte s strúhankou. Dali sme samostatnú misku.

Krok 4. Rezané paličky sú uvoľnené v kyslej smotanovou omáčkou. Potom okamžite v zmesi syra s strúhankou. Dajte na zásobník, predkupovať s pergamen. Naša tvorba našej vytvárame v predhriatej peci 35-45 minút pri teplote 180 stupňov.

Toto je výborné. Môžete ich jesť s alebo bez omáčky.

Zucchini lode s hubami v peci - chutné a rýchly recept

Chcem vám ponúknuť ďalší recept na to, aby ste teraz robili lahodné občerstvenie. Tu budú lode plnené hubami. Verte tomu, je to lahodná kombinácia. Naša zelenina nemá výrazný chuť a vôňu. Tak dobre sa kombinuje so všetkými produktmi a od neho môžete variť všetko, čo chcete. Navrhujem vyskúšať pôvodný recept, ktorý ťa nenechá a tvojich blízkych ľahostajní.

Zložky:

• 4 Stredné Zucchini;
• 2 luky hlavy;
• Huby (akékoľvek);
• Syr;

Metóda varenia:

Prípravné práce najviac únavnejšie vo všetkých receptoch, ale bez toho, aby to nemohlo robiť. Budeme teda vykonať.

Krok 1. Môj a vyčistite zeleninu.

Na tento účel budú mladé kópie lepšie. Vzhľadom k tomu, že je nežiaduce zvážiť pokožku, slúži ako základ a udržiava formu občerstvenia.

Nakrájame na polovicu, vystrihnite si a vyberte si lyžicu z vnútra a urobte loď. Hrúbka steny by mala byť aspoň 1 cm. Dužina je jemne režim a vloží ho do samostatnej nádoby. Všetky SOLIMY A PERCHYM.

Krok 2. Čisté a tučné kocky. Fry na predhriatej panvici v rastlinnom oleji na zlatú farbu.

Krok 3. Opláchnite a brúsite huby a pošlite ich do luku v častiach. Tam sme tiež posunúť buničinu cuketa a pár lyžičiek kyslej smotany. Všetky mix a smažte asi 7 minút.

Krok 4. Ďalej, spodná časť chrbta riasa. Dali sme lode v ňom, mierne žalovať. Položte v nich horúcu plnkosť. Jar z nad naším syrom majstrovského diela. Potom posielame ohrievanú rúru na 180 stupňov počas 30-40 minút.

Krok 5. Pred vytiahnutím z rúry sa určite pokúsim pripravenosť. Appetenizačné lode zdobia váš názor akúkoľvek tabuľku. Skúste a prekvapiť svoj kulinársky talent svojich blízkych.

Zucchini v peci s paradajkami, mletými a ryžou

Čo variť z tejto zeleniny, aby ste boli rýchle a chutné? Navrhujem veľmi uspokojivé jedlo. Bude prítomný, ryža a mäso.

Zložky:

• Pozastavenie cuketa;
• 250-300 g. mleté ​​mäso;
• 1 umenie. ryža;
• 1/2 C. L. škorica;
• Korenie, soľ na chuť;
• Maslo;
• Slnečnicový olej;
• 2 luky hlavy;
• 2-3 cloves cesnaku;
• 300 g. paradajky;
• Korenené bylinky korenie (nie nevyhnutne);
• Zmes papričiek;
• Vody;

Metóda varenia:

Krok 1. Opláchnite na čistenie vody a opitý až do polovice pripravení na 10-15 minút.

Krok 2. Naučíme sa na Chorander a opláchnite pod tečúcou vodou. Dávame tekuté kroky.

Krok 3. Posunute ryžu na samostatnú dosku.

Krok 4. Varenie. Môžete si ho pripraviť alebo zaskrutkovať. Pre neho bravčové alebo kuracie filé. Môžete meditovať. Je to podľa vášho uváženia. Prejdite na Mince trochu cesnaku. SOLIM, PERCHYM. Tí, ktorí milujú, môžu pridať kurkum.

Krok 5. Dajte do mletej ryže a mix.

Krok 6. Moja cuketa a nakrájame na hrnček. Na výšku musia byť pod nudným formom na pečenie o 1 cm.

Krok 7. Vystrihnite ich uprostred a odhodil. Ak je ovocie príliš tvrdá koža, odporúča sa ho vyčistiť, ale úhľadne.

Krok 8. Výsledné sudy položia v nádobe na pečenie. Uistite sa, že ste ho namažili rastlinným olejom.

Krok 9. Leskne pevne do kurva hotové mleté ​​ryže.

Krok 10. Pripraviť slnko. Ak to chcete urobiť, vezmite paradajkovú omáčku (paste) a kyslú smotanu (majonéza). Bude všetka voda.

S majonézou naliatiny bude trochu ostrý

Ak je toto jedlo deti, pamätajte si to.

Krok 11. Nalejte gravy cuketa. Musia byť úplne v omáčke. Ďalej sa dodávame do rúry na 50-60 minút pri teplote 180 stupňov.Doba varenia závisí od veľkosti zeleniny.

Bude chutný. Cook s radosťou a potešíte svojich blízkych.

Korene z prašky s kuracím prsníkom

Kto nemá rád Zucchini, skúste toto jedlo. Jednoducho nemôžete odniesť z nich, kým sa úplne nachádzate. Je to jednoduché a ľahko sa pripravovať. A náplň môže byť odlišná.

Zložky:

• 200 g. kuracie prsia;
• 150 ml. kyslá smotana;
• 2 klinčeky cesnaku;
• 1 paradajka;
• Soli, korenie na chuť;

Metóda varenia:

Krok 1. Purifikovaný cesnak prechádza cez lis a premiešajte s kyslou smotanou.

Krok 2. Čisté paradajky rezané tenké plátky a nechať v samostatnej doske.

Krok 3. Prsia rezané pruhy a mierne biť. Potom sú kúsky soli a korenia rovnomerne distribuované cez povrch.

Krok 4. Tsukini rezané tenké plátky, soľ, korenie. Smažiť ich na predhriatej panvici s rastlinným olejom na oboch stranách až do pripravenosti. Potom povedzme tuk. Toto môže byť vykonané umiestnením dosky na papierový uterák.

Krok 5.Povrchová omáčka. Potom položte kúsky prsníka. Dĺžka a šírka kusov mäsa zapadá do veľkosti cuketa. Top hrá tenké hrnčeky (kúsky) paradajok.

Krok 6. Potom je všetko točenie a upevnenie náhrad. Vložte do palety mazané rastlinným olejom.

Krok 7. Zahrejte rúru na 180 stupňov. Pošleme sa na to 30 minút. Po určitom čase dostaneme jedlo a posypali sa s syrom.

Krok 8. Opäť vložíme paletu s liekom v rúre 10 minút. Všetky chutné jedlo je pripravené. dobrú chuť! Jesť s radosťou.

Casserole Zucchini s mletým

Delicious Rolls s kuracie mleté ​​mäso a paradajkami, pečené v rúre v krémovej výplne pod chrumkavý syrový kôra.

Zložky:

• Mladý Zucchini - 2-3 ks.
• MINCE - 500G.
• Cibuľa - 1 ks.
• Carrots - 1PC.
• Soľ - 1 H. L.
• Čierne korenie - 0,5 hodiny. L.
• Cesnak - 2-3 zuby

Na vyplnenie:

• Vajcia - 2 ks.
• Kyslá smotana - 4 st. L.

Metóda varenia:

Metóda varenia:

Krok 1. Pripravte všetky produkty. Ďalej mladá cuketa odrezala tipy na oboch stranách. Trúšame ich na veľkom rizutisku. Mierne žalovať a odísť v samostatnej miske minút o 10 minút. Počas tejto doby, zelenina dá šťavu. Vypúšťam to, stále môžete stlačiť s rukami, aby ste sa zbavili extra tekuté alebo nakloniť hmotnosť na Colard.

Krok 2. Squeeze na veľkom hrstrannej mrkve, potíte cibuľové kocky. Potom pošlite zeleninu prejsť mäkkosť na predhriatej panvici s rastlinným olejom

Krok 3. Pridať Mince, soľ, korenie a paradajkovú pastu na zeleninu. Všetky mix a obchod na strednom ohni pod vekom, kým nie je mäso pripravené (20-30 minút).

Krok 4. Šíriť polovicu hmotnosti cuketa na formu na pečenie, prekážte rastlinným olejom. Rovnomerne ho distribuovať po celom povrchu.

Krok 5. Ďalej stanoviť hotové mleky. Distribuovať ho po celej oblasti kapacity.

Krok 6. Horné pokládky strúhané Zucchini.

Krok 7. Vyrobiť z vajec a kyslej smotany. Každý je dobre zmiešaný.

Krok 8. Naliať úhľadne na zucchini vaječnú omáčku a distribuovať tvaru.

Krok 9. Snacking ho vložte do 40-50 min vo vyhrievanej rúre na 180 ° ºС.

Kastról z cuketa s mletým mäsom, môžete slúžiť teplým aj studeným stolom.Veľmi chutné a diétne občerstvenie z bežnej zeleniny sú vhodné pre sviatok aj v každodennom menu. Jemná a užitočná zelenina pečená v rúre sa pripravujú a utesní veľmi rýchlo.

Chladiaci koláč - jednoduchý recept s kanálom

Niekedy namiesto večera chcem piť čaj. Tu je veľký recept na takýto prípad - veľmi chutný koláč Zucchini na ambulancii ruku v rúre.

Budete potrebovať:

• 160 ml-zariadený jogurt
• 100 g. Manik kecy
• 2 malé cukety
• Polovica lyžičky
• 2 vajcia

Varenie:

V oddelenej miske, zmiešajte jogurt a krupicu cereálie - nechajte napučať na 10 minút.

Zucchini umyte, ak je to potrebné, čalúnenie a roštu na veľkom prístroji. Soľ, mix a odložiť - nechať šťavu.

Je čas na pamäti na našej zmesi jogurto-krupiny! Pridajte k nemu vajcia a všetko dobre premiešajte!

Zelenina Hovorím dobre a posielam do hmoty vajec. Tam všetky mix a môžete naliať na mazaný olej bastard!

Ukazuje sa mi veľmi chutný koláč! Príjemný čaj pitie!

Dúfam, že sa vám bude páčiť. Variť s radosťou. Experiment a všetci budú úspešní. Na tomto príspevku. Napíšte komentáre, podiel v sociálnych sieťach. Tak ďaleko.

Aký druh zeleniny je zaujímavý?

Hovorí sa, že je užitočný,

Medzi listymi,

Na zemi sa zrútil.

Zapnutý hlaveň-

Je to dlhé (Zucchini)