Zázvorový čaj

Vsebina

Výhody a poškodenie zázvoru
Recept na výrobu zázvoru čaju s citrónom:
Zelený čaj so zázvorom
- Recept na výrobu čaju so zázvorom doma
Studený detox piť so zázvorom chudnutie

Ginger čaj pre chudnutie a obnova. - Lahodné voňavé užitočné otepľovanie nápoj. Podporuje chudnutie a posilnenie imunity. Áno, a len on je veľmi chutný a tónovaný. Môžete tiež pridať pár lyžíc zázvorového džemu do obyčajného čaju - to ukazuje chutné a užitočné.

Výhody a poškodenie zázvoru

Všetko na vypočutie priaznivých vlastností čaju so zázvorom pre chudnutie. Predpokladá sa, že zázvor urýchľuje metabolizmus, ktorý prispieva k normalizácii hmotnosti.

Okrem toho prispieva k posilneniu imunity, ktorá je obzvlášť dôležitá v chladnom období, v chladnom období.

Ale musí byť tiež opatrný, aby ste sa neublížili. Nie každý môže jesť zázvor a nápoje z neho.

Napriek jeho užitočným kvalitám má zázvorový čaj kontraindikácie.

Je kontraindikované pre deti do 2 rokov, ľudia trpiacich pečeňou a pankreasom, s chorobami gastrointestinálneho traktu počas exacerbácie, tehotných žien a ošetrovateľských matiek, t.na. Zázvor môže spôsobiť alergie na dieťa a zhoršiť chuť materského mlieka.

Všetko je dobré v moderovaní, je to zaobchádzať s čajom so zázvorom, nemali by ste ho používať vo veľkých množstvách aj zdravých ľudí.

No, všetci, ktorí, podľa zdravotného stavu, si môžu dovoliť piť tento nádherný teplý zdravý nápoj. Tieto recepty budú užitočné.

Recept na výrobu zázvoru čaju s citrónom:

Produkty:

2 citróny
1 root
2 polievková lyžica medu

Rootmibing na kúsky
Lemon Vyčistite kôru a narezané na 6-8 dielov
Plátky zázvoru a citrónu vložte do misky Blendahi sekanie.
Zdieľajte zmes zázvorovej citrón do sklenenej nádoby, pridajte medixu,
Pripravujeme čaj so zázvorom:
V pohári s teplou vodou, aby sa 2 lyžičky zo zázvoru-citrónovej zmesi, môžete pridať viac medu do šálky, takže zázvorový čaj bol sladký.
Ak chcete získať maximálny prospech z čaju so zázvorom, potom musia byť všetky jeho komponenty pridané do vody s teplotou nie vyššou ako 40 stupňov, potom všetky prospešné látky zostanú v čaji, t.na.Vysoko horúce vody prestávky enzýmov a vitamínov.

Tento nápoj môže byť opitý s východiskovým chladom - ohrieva sa dobre a zvyšuje imunitu.

Ginger čaj môže byť opitý horúci a studený.V druhom prípade bude mať tonický účinok, takže čaj so zázvorom sa neodporúča piť po 18 hodinách.

Zmes zázvoru-citrón môže byť milovaná v chladničke, v tesne uzavretej sklenenej nádobe až do týždňa.

Môžete slúžiť akémukoľvek džemu, ktorý chcete dať zázvoru čaju. Malina Jam pridá liečivý účinok čaju so zázvorom.

Zelený čaj so zázvorom

Produkty:

3-4 Teas lyžice zeleného čaju
0,5 citrón
0,25 jabĺk
1 tabuľka.Spoon med

Recept na výrobu čaju so zázvorom doma

Zázvorový koreň čistý a strúhaný alebo narezaný na tenké kruhy.
Umyte jablko, narezané na 4 časti, odstráňte jadro, štvrťročné nakrájame na kocky
Hranica. Polovica citróna narezaná na tenké kruhy, potom ich nakrájame
Tesnónová kanvica Oprava vriacej vody, pridať 3 -4 reťazca. Lyžice zeleného čaju, pridať strúhaný zázvor, citrónové plátky a jablká kocky.
Nalejte varnú kanvicu vriacou vodou, na pokrytie hustých kolonizácií, aby sa 20 minút nenapravili. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť v varnej kanvici a používať taký zázvorový čaj ako voňavé zváranie, jednoducho pridávanie teplej vody do šálky. Ale môžete variť a v termoske pomocou špecifikovaných produktov na 1 liter vriacej vody.

Všetko! Lahodný a zdravý čaj s citrónom a jablkom pripravený!

Pri varení sušeného drveného zázvorového koreňa, poznamenajte si, že musíte byť 2-krát menej pre rovnaký objem vody, t.na. Sušené zázvoru je veľmi koncentrované.

V zázvorovom čaji, je dobré pridať mincovňu, škorice a kardamómu, dávajú nápoj jedinečnú chuť a arómu.Sweese taký čaj z zázvoru je lepší prírodný med.