Ryby pod marinádou s mrkvami a cibuľou: 7 klasických receptov

Mintay sa považuje za najbežnejšie rybárske ryby. Je lacná, takže sa to najčastejšie pripravuje. Okrem prijateľných cien má veľa ďalších výhod. Je bohatá na tuky, aminokyseliny a vitamíny. Vyplní dennú dávku fosforu, draslíka a horčíka.

Pravidelné používanie rýb zlepšuje prevádzku tráviacich orgánov a tiež posilňuje plavidlá a normalizuje metabolizmus. A variť je to jednoduché a jednoduché. Môžete si vychutnať, smažiť alebo pečiť. Stále môžete variť v pomalom sporáku, šetrí čas!

Dávam prednosť pečenej alebo dusenej zelenine. Často varenie s paradajkovou pastou, potom lahodná radosť je získaná na pohladenie alebo zemiakové kaše zemiakov. Preto budem zdieľať rôzne možnosti varenia zmiešané a Gorbushi, rovnako ako vám tiež povie, ako môžete byť lahodne nakladaný.

Takéto jedlá sú ideálne na večeru, obed alebo slávnostné sviatky. Zvyčajne som pripravujem ryby s cibuľou a mrkvou, potom to ukazuje šťavnaté, voňavé a chutné. Takéto jedlo môže byť podávané aj pre malé deti, hlavná vec je, že neexistuje žiadna kosť. Recepty budú dokonca začiatočník hosteny.

Ryby Mintai pod marinádou mrkvy a cibule Classic recept

Toto je tradičný recept. Ryby sa získajú šťavnaté a chutné. Môžete ju variť s prílohou alebo použitím v nezávislej forme.

Budeme potrebovať:

• Mixtai - 3-4 ks.
• Cibuľa - 1 ks.
• Carrots - 1 ks.
• Ocot - 1 h. L.
• Paradajková pasta 2-3 st. L.
• múka 150 gr.
• Zeleninový olej na vyprážanie.
• Korenie podľa chuti.

Štádiá prípravy

jeden. MASCA WASH, Odstrániť FIN, VNÚTORNOSŤ, RUČNOSTI. Znížiť plátky.

2.Dajte do hlbokého kontajnera, soľ, korenie a nechať zlomiť asi pol hodiny.

3. Zatiaľ čo jatočné telá morské čisté a rezané cibuľky a mrkvy. Cibuľa môžu byť narezané na kocky alebo poloiruje a trieť mrkvu na strúhanku.

3.Vypustiť vodu nahromadenú vodu z rýb, rezané každý kus v múke a vymazať na olej na oboch stranách.

4. Posunúť kusy do hlbokej misky.

päť. Mrkva a cibuľa smažiť na zlatú kôru.

6. Na zeleninu pridať paradajkovú pastu, ocot a trochu vody. Ak je to žiaduce, pridajte akékoľvek korenie. Guláš 2-3 minúty.

7. Ako sa omáčka ochladí, nalejte ich pečené kúsky a nechajte ju nakladanú 2 hodiny.

8.Podávajte horúce alebo chladné. Môže byť zdobené nasekanými zelenými.

Ryby pod Maritusom v rúre, prehĺtať jazyk!

Môžete použiť akékoľvek ryby do vášho vkusu. Môže to byť kopec, losos, makrely, sleď alebo zmesi. Príprava misky rýchlo, a to sa ukáže veľmi chutné. Pripravíme sa v rúre pre tento recept, ktorý uloží čas a uloží všetky užitočné vlastnosti.

Budeme potrebovať

• Ryby - 1,5 kg.
• mrkva - 2-3 ks.
• Cibuľa - 1-2 kusy.
• Korenie podľa chuti.
• Cukor 1 C. L.
• Paradajková pasta 2 st. L.
• múka - 100 g.
• Bay Leaf - 3-4 kusy.
• Olivový olej podľa chuti.
• Voda 2-3 Umenie.

Kroky prípravy:

jeden. Umyte jatočné telá, odstráňte plutvy a narezané na časti. Zmiešajte múku soľou, odrežte kusy v ňom a na médiu tepla pred tvorbou zlatého kôry.

2. Čistá a rezaná zelenina. Pór Nakrájajte kocky, čistite mrkvu na veľkom rizutisku. Prvá pečená cibuľa, potom pridajte to mrkvu.

3. Keď sa zelenina stane mäkkou, pridáva sa pohár vody, korenie a paradajkovú pastu. Tiež dal bay list.

4. Dobre premiešajte a uhasí na slabý požiar na ďalších 5-7 minút. V prípade potreby pridajte viac vody.

päť. Rozdeľte marinádu do dvoch častí. Dajte jednu formu na spodnú časť formulára, dajte ryby hore, potom zostávajúcu marinádu. Zatvorte veko alebo fóliu a pečiete pri teplote 180 stupňov do 10 minút.

6. Odstráňte misku z rúry. Dajte trochu cool. Podávajte s varenou ryžou alebo zemiakovými pyrémi. dobrú chuť!

Ružový recept na marinádu s mrkvou a cibuľou

Gorbowa je ideálny pre rodinnú večeru alebo hostí. Táto ryba sa nehábľuje do tabuľky, pretože sa ukazuje lahodné a šťavnaté, a chuť sa stretne s bytom. No, ocenia také jedlo aj gurmán.

Budeme potrebovať:

• Gorbowa - 1-2 kusy.
• Cibuľa - 2 ks.
• mrkva - 2-3 ks.
• Paradajkové 3-4 ks.
• Coriander Chipotka.
• Soľ a korenie podľa chuti.
• Pespom - 8 ks.
• Zeleninový olej na Will.
• Akékoľvek korenie.

Krok za krokom procesu varenia:

jeden. Cibuľa a mrkva čisté a rezané pohodlným spôsobom pre vás. Cibuľa smažiť na zlatú farbu. Pridajte do Luka Carrots a Fry DO pripravenosť.

2. Moje ryby, čisté z váh, pracovali, odstránila hlavu a chvost. Narezané na časti.

3. Pridajte do mrkvy a luky paradajky a nejakú vodu. Masky niekoľko minút. Pridajte svoje obľúbené korenie a dobre premiešajte.

4. Vo formulári na pečenie, vyložíme časť marinády, položíme ružovky na vrchole. Vyskúšať zvyšnú marinádu.

päť. Pečiete pri teplote 180-200 stupňov v priebehu 30-40 minút.

6. Plnenie horúcich zemiakovými zemiakmi. dobrú chuť!

Aby boli ryby šťavnaté použitie viac zeleniny

Ryby pod Marinádou v pomalom sporáku s mrkvou, cibuľou a paradajkou

Milujem tento recept na jeho jednoduchosť a rýchlosť. Miska sa pripravuje v pomalom sporáku, ktorý výrazne šetrí čas varenia. Takéto ryby sú veľmi šťavnaté v dôsledku hasenia so zeleninou.

Budeme potrebovať:

• Rybie filé - 500 g.
• Carrot-1 kus.
• Cibuľa - 1 kus.
• Akékoľvek korenie.
• Bay Leaf - 3-5 kusov.
• Paradajková pasta alebo paradajková pyré - 400 ml.

Proces varenia:

jeden. Umyte filé a nakrájajte na veľké kúsky. Ak si vezmete celú karcou, potom musíte odstrániť chvost, hlavu, vyčistiť ho od váhy a narezať na časti. Zdieľajte filé do misky MultiCooker na výrobu pár.

2. V hlavnej miske, nalejte vodu a dajte funkcie "ladie" 15 minút.

3. Kým ryby pripravujú, môžete pripraviť zeleninu. Musia byť čistení a rezané, ako ste pohodlný. Po uplynutí času, aby ste si vybrali czashus ryby a na chvíľu odstrániť. Dajte zeleninu a spustite funkciu "pečenie" na 20-25 minút. V prípade potreby pridajte vodu. Potom zelenina posunula ďalšie jedlá.

4. V spodnej časti misky položte kúsky, dajte dusenú zeleninu zhora. Pridajte obľúbené korenie. Nalejte paradajkové pyré alebo pridajte 2 lyžice paradajkovej pasty a nejakú vodu. Vytvorte funkciu "Quecing" na 60 minút.

dobrú chuť!

Lahodné ryby pod marinádou na panvici

Pripravíme kapor. Ale môžete použiť aj ďalšie ryby. Jediný odporučí, aby si nevzťahoval pelegas, sa rozpadá pri varení. Pripravujem kapor na panvici, ale môžete pripraviť akýkoľvek iný spôsob.

Zložky:

• Carp Fillet - 8-10 ks.
• Paradajková šťava - 500 ml.
• Cibuľa - 2-3 ks.
• mrkva - 2-3 ks.
• Slnečnicový olej - 100 ml.
• Korenie podľa chuti.
• Bay Leaf - 3 ks.
• Korenie vonku.

Varenie:

jeden. Moje filé a nakrájame na malé kúsky. Vypočítajte ich v múke a na médiu na médiu tepla z dvoch strán pred tvorbou zlatých kôry. Ryby na tanieri.

2. Carrots a cibuľa čisté. Cibuľa rezaná o polovičné krúžky, mrkva tri na veľkom rizutisku.

3. Pridajte paradajkovú šťavu alebo niekoľko lyžičiek paradajkovej pasty a vody a priviesť do varu.

4. Vyložili do varu omáčkových kúskov rýb a obchodov na 15-20 minút pod vekom. Obsah môže byť zmiešaný.

päť. Podávajte so zemiakovými zemiakmi a nalejte na vrchole zrna.

Môžete použiť akékoľvek odrody rýb, od DEPLETS a končiace sa lososom.

Marinované ryby pod Maryadas s cibuľou, mrkva a paradajkami

Takéto ryby sa získajú šťavnaté a voňavé kvôli čerstvému ​​paradajke. Miska je vhodný pre rodinné večere a slávnostné sviatky.Môžu byť podávané aj malým deťom. Môžete použiť ľubovoľný jednotlivec na váš vkus.

Budeme potrebovať:

• Fillet - 500 g.
• Cibuľa - 2 ks.
• Carrots - 2 ks.
• Paradajky-5-6 ks.
• Pepper Sweet - 2-3 ks.
• Korenie podľa chuti.
• Citrón podľa chuti.
• Múka - 100 g.

Kroky prípravy:

jeden. Narezané na kúsky. Ak si vezmete celú karcou, potom ju nakrájajte na kúsky. Aby sa kúsky nepatria na vyprážanie, namočím ho do solenej vody. Na to, aby sa zriedili v 50 ml. 1 lyžička soli a namočte do tejto vody po dobu 5 minút.

2. Príprava zeleniny. Pepper rezaná slama, cibuľové kocky, mrkva môže znížiť slamu alebo trieť na strúhanku. Paradajky rezali polovice na 4 diely. Ak nie sú čerstvé, môžete nahradiť svoju paradajskú pastu.

3. Ohrievajte panvicu a smažte kúsky v nej na strednom ohni, predrezali ich do múky a dať na tanier.

4. Fry cibuľa cibuľa na zlatú farbu, potom vyprážanie mrkvy a pridať paradajky na konci. Kryt s vekom a zajtra 5-7 minút. Paradajky sa vracajú späť na dosku.

päť. Pridajte sladkú korenie a rysku zeleninu na stredný oheň.

6. Paradajky nakrájajú na kocky, odstránenie pred týmto šupkou. Pridajte ich do zeleniny a naďalej namazať na niekoľko minút. Pridajte koreniny, voliteľne môžete pridať ocot a citrónovú šťavu.

7. Rozdeľujeme zmes zeleniny do dvoch častí. Jedna dovolenka na panvici. Na spodnej strane položte ryby.

8.Umiestnite na vrchu zeleniny ryby, zakryte ho z nad zostávajúcou marinádou, pridajte vodu a kryt s vekom.

deväť. Tuskette 7-10 minút. Podávajte so zemiakmi. dobrú chuť!

Ako vyzdvihnúť ryby s mrkvou a majonézou

Majonéza sa často používa pri marinantnom mäse, ale chcem si všimnúť, že pre prístav rýb, tiež ide dobre. Pripevňuje kompatibilitu a špeciálnu chuť. Miska sa získa nasiaknuté, mastné a chutné. Skúste a ste taká možnosť na večeru.

Prosím, svojimi blízkymi lastúrami Mintam alebo Gorbow. Môžete variť rybolov alebo v rúre, môžete použiť filé alebo hotové steaky. Môžete tiež urobiť taký yummy na slávnostnom obede. Ukazuje to šťavnaté a chutné, že aj quitters nebudú schopní ju odolať!

Pridajte článok do záložiek, zdieľajte na sociálnych sieťach a uistite sa, že napíšem komentáre, budem spokojný so spätnou väzbou!