Čaj z jahodových listov používajú, ako variť, z ktorých pili

Záujem o rastlinné čaje sa zvyšujú v dôsledku ich vkusu, príjemnej vône a pozitívnym dopadom na telo. Preto sa prívrženci zdravého životného štýlu snažia zahrnúť prírodné nápoje v ich dennej strave, ich nahrádzajú každý deň (kávu, čierny čaj a t.Strhnúť.).

V lete, ísť do lesa za jahody, odporúča sa zbierať nielen jasné ovocie, ale aj listy rastliny na prípravu liečivých čajov. Herbalisti ho často používajú na posilnenie imunity a liečbu rôznych chorôb.

Chemické zloženie jahodových listov

V prvom rade v fytoterapii sú oceňované ich zložením. Všetky časti lesného bobulu obsahujú veľa užitočných prvkov, ale v ľudovom medicíne je to najčastejšie používané presne jeho listy, pretože sú z hľadiska počtu vitamínov a minerálov, ktoré presahujú ovocie.

2 šálky jahodového čaju pokrývajú dennú potrebu vitamínu C

Vitamíny: A, B2, B5, B6, B9, s.

Makroements: draslík, vápnik, horčík.

Mikroementy: Bor, Železo, jód, kobalt, mangán, meď, zinok, chróm.

Organické kyseliny: Káva, citrón, Jinna, Apple.

Zloženie listov jahôd tiež zahŕňa zvýšenú koncentráciu antioxidantov, tôčných, alkaloidov, flavonoidov a éterických olejov. Je to táto kombinácia týchto vitamínov a iných komponentov, ktoré robia čaj s účinným posilňovaním, diuretikom, hojením rán a antispasmodické činidlo.

Užitočné vlastnosti jahodových listov

• má diuretické a protizápalové účinky,
• stimuluje ochranné funkcie tela,
• Prevencia onkologických ochorení,
• normalizuje metabolizmus,
• Zlepšuje prevádzku gastrointestinálneho traktu,
• Odstraňuje nevoľnosť,
• Pomáha s otravou jedlom,
• Eliminuje hnačku,
• Odstráni opuch,
• Zvyšuje tón maternice,
• Pomáha s hemoroidmi,
• Prevencia kardiovaskulárnych ochorení,
• Zobrazuje škodlivý cholesterol,
• Posilňuje steny plavidiel,
• Zvyšuje krvný hemoglobín,
• Odstráni artikulárnu bolesť,
• Zmeny s menštruačnou bolesťou,
• Urýchľuje hojenie,
• bojovať s kožnými vyrážkami,
• Eliminuje nervozitu,
• Normalizuje syna,
• Upokojuje nervový systém,
• Má tonický efekt.

Použitie pre mužov

Zinok, ktorý je súčasťou jahodových listov, má pozitívny vplyv na výrobu testosterónu telom - hormón zodpovedný za mužskú silu a mládež.

ŠPECIONÁNY POUŽÍVAŤ POUŽÍVAŤ POUŽÍVAŤ TEA na zlepšenie kvality semien tekutiny a sexuálneho systému ako celku.

Použitie pre ženy

Dekorácie sú predpísané na zvýšenie tónu maternice a jeho schopnosti znížiť. Takýto účinok je obzvlášť dôležitý v období obnovy po chirurgických intervenciách.

Tiež čaj pomáha vyrovnať sa s menopauzou. Ako viete, CLIMAX je sprevádzaný rýchlym teplom, nespavosťou a zvýšenou podráždenosťou. Drink pomôže žene eliminovať všetky uvedené nepríjemné príznaky.

A samozrejme, listy jahôd sa oceňujú medzi zástupcami jemného pohlavia pre ich schopnosť zlepšiť stav pokožky. Rezy a infúzie Používajte na umývanie a varenie kocky ľadu pre utierky. Takéto nekomplikované denné postupy eliminujú a kožné vyrážky.

Je možné tehotné ženy

Počas očakávania dieťaťa je žena veľmi zodpovedná za prístup k svojej strave. Ramančná spotreba určitých výrobkov môže vyvolať vážne následky. Týka sa to listov rastliny.

Napriek tomu, že sú schopní pomôcť vyrovnať sa s opuchom, z ktorých mnohé budúce matky trpia, ich prijatie stále stojí za obmedzenie, a je lepšie úplne odmietnuť. Ako je uvedené vyššie, zvyšujú tón maternice, ktorý je plný predčasného pôrodu alebo potratu.

Okrem toho zloženie listov jahôd zahŕňa trubice, ktoré zasahujú do absorpcie železa. A toto môže vyvolať zníženie hemoglobínu. Takýto fenomén je nebezpečný pre zdravie dieťaťa a jeho úplný rozvoj.

Kontraindikácie a poškodenie

• Individuálna intolerancia,
• tehotenstvo,
• laktácia,
• apendicitis,
• Prijatie drog z riediacej krvi.

Ako zbierať a suché listy jahody na čaj

• Napriek tomu, že suroviny môžu byť zozbierané počas letného obdobia, stále sa odporúča zhromažďovať väčšinu listov od mája do júna - keď ich zloženie obsahuje maximálne množstvo prospešných látok.
• Z jednej rastliny je umožnené narušiť nie viac ako 3 listy, pretože musí pokračovať v prijímaní potravín na plodnenie.
• Nesmiete zostaviť poškodené listy.
• Čistite surovinu čistite odpadky a nerozložte tenkú vrstvu na horizontálny povrch. Vyhnite sa priamemu slnečnému žiareniu. Z času na čas ich zmeňte na jednotné sušenie.

Ale najchutnejší a voňavý čaj sa získava fermentáciou.

Ako fermentovať listy jahôd na čaj

• Ringerging. Oddeľte listy z vetvičiek, potom ich šíri na tmavom mieste na uteráku v 2 - 3 vrstvách a nechajte 6 - 10 hodín. V priebehu tohto času otočte suroviny niekoľkokrát - je dôležité, aby horné vrstvy neboli ohromené.

Skontrolujte pripravenosť suroviny jednoducho: Vezmite si niekoľko listov a opatrne prijmete ruku. Ak sa nerozbijú, ale urobte potrebnú formu, potom môžete začať ďalšiu fázu.

• Fermentácia. Ak chcete urýchliť a zjednodušiť proces očí, odporúča sa posielať listy do mrazničky 10 hodín, pre-dávať ich do balenia. Ale opakovať, to nie je nevyhnutne.
• Potom ich vytiahnite z mrazničky, nechajte ich mierne. Vezmite 5 - 6 listov, dajte sa na dlaň a začnite ich otočiť. Vďaka takýmto činom je šťava vyniká.

Tento proces opakujte so všetkými listami.

• V výslednej surovine sa uvádza v hlbokom nádobe, zakryte dosku, na vrchole. Okrem toho pokrývajú misky mokrou uterákom a nechajte 6 - 12 hodín.

O pripravenosti surovín hovorí, že miláčik listy a vzhľad príjemnej jahodovej vône.

• Brúsne listy s brúskou mäsa alebo ostrým nožom a potom pošlite do rúry na 1-1,5 h. T = 80 ° C, nezatvárajte dvere. Tiež na sušenie dehydrátora.

Potom znížte teploty do 50 ° C a podržte 2 viac - 3 hodiny.

• Dajte suché listy do bavlnenej tašky a zaveste na niekoľko dní.

Pripravené čajové obchody v taške na plátno, kartónové pole alebo papierový balík. Ideálne miesto - suché, bez priameho slnečného svetla.

Ako variť čaj

Urobte si voňavý nápoj. 250 ml vody bude dosť 1 h.L. Suché listy jahody. Brew čaju dobre, počkajte 10 - 15 minút. Ak chcete dať najmenšiu chuť, môžete pridať med alebo listy Stevia.

Piť čaj môže byť 5 šálky na deň

Čaj z listových jahôd je dokonale zastavený v horúcom letnom dni av zime sa zahreje a pripomína vám veľké teplo. Bolesť Integrita prírodných darov, aby ste sa za sebou a vašich sedem cenných vitamínov za celý rok.