Obloha na ryby cutlets: možnosti a recepty

Ryby Cutlets - obľúbené jedlo, v niektorých rodinách, ktoré dokonca milujú viac ako mäso. Aby bolo možné jedlo dokončené, musíte variť lahodnú ozdobu na ryby cutlets. Správna kombinácia produktov pomôže zverejniť a zdôrazniť chuť každej zložky.

Ako si vybrať vhodnú ozdobu

Z toho, čo sa podávajú rýb kotlety, bude závisieť od chuti jedla všeobecne. Pri výbere je potrebné zohľadniť tieto faktory:

• Ak by mal byť jedlo ľahké a nie veľmi kalórií, potom sa zelenina používa ako príloha. Môžu byť sledovaní, spadli do čerstvej formy.

• Zemiaky, ryžová kaša, coccous, jačmeň, rôzne strukoviny budú vhodné pre viac.
• Ak recept na Kitlet obsahuje akúkoľvek ďalšiu zložku (napríklad Zucchini na šťavnatosť), už by to nemalo byť prítomné v oblohe. Inak to neovplyvní chuť jedál.
• Spôsob varenia Kitlet ovplyvňuje aj výber príloh. Stravovacie kotlety alebo pary predpokladajú, že okrem nich sú vhodné rôzne zeleniny a šaláty. Ale môžete použiť akútnejšie alebo vyprážané ozdoby.
• By mali zohľadňovať aj rozmanitosť rýb. Napríklad, ak potrebujete rozhodnúť, ktorý obloha na rybie kotlety z špicatému vyhovuje viac, zastavte si svoj výber na niečo dostatočné, pretože samotné ryby nie sú tuk.

Tieto tipy nie sú požiadavkou alebo pravidlom. Toto sú odporúčania, ktoré pomôžu urobiť jedlo lepšie. A sledovať ich alebo nie, každý sa rozhodne.

Ryža na ozdobu na rybie kotlety

Veľmi často sa podávajú ryby a ryby. Sú dokonale spojené, jedlo je spokojná s uspokojením.

Rižová kaša - nie jediným rozsahom očí. Veľmi populárna ryža so zeleninou. Zvýšenie: Zelenina uvedená v recepte môže byť nahradená akýmkoľvek iným, v závislosti od preferencií.

Bude to trvať polovicu bulharského korenia, 1 mrkvu, 1 žiarovky (cibuľa alebo šalotka). Všetky zeleniny čisté a rozpadať na malé kocky. V panvici s hustým dnom, musíte zahriať trochu rastlinného oleja a mierne zmizli zeleninu. Pridajte soľ a korenie na chuť. Môžete dať trochu akútne korenie. Potom nalejte 1 šálku ryže na zeleninu a nalejte 2,5 teplej vody. Pre nasýtenie chuti, môžete použiť vývar, ale je to voliteľné. Odstráňte oheň, zakryte veko a varte až do úplného odparovania kvapaliny.

Ryžu môžete variť v rovnakom pomere. Keď je pripravený, pridajte 1 polievkovú lyžicu konzervovanú kukuricu a hrášok.

Zemiaky na oblohe

Obľúbené všetky vedľajšie pokrm, ktorý je kombinovaný s takmer všetkými produktmi. Zvlášť lahodné ryby cutlets budú pyré.

Vyčistite jeden kilogram zemiakov. Odrežte hľuzy na polovicu, vyložte v hrnci a nalejte vodu tak, že pokrýva obsah. Soľ a variť až do pripravenosti. Potom vypustite tekutinu a vydávajú zemiaky v zemiakoch na kaše. Zároveň je potrebné postupne pridať mlieko. Jeden šálka na takom množstve zemiakov bude stačiť.

Potom pridajte nejaký krémový olej a porazte mixér alebo mixér pre homogénnu konzistenciu ponuky. Ryby Cutlets s zemiakovou kašou položili na jedlo. Pred podávaním posypaných nasekanými zelenými.

Ďalší spôsob, ako pripraviť zemiaky. Varujte hľuzy do uniformy na plnú pripravenosť. Nie je čistenie od šupky, narezané na malé laloky. Z jedného zemiakov by sa mal objaviť asi 6 kusov. Nakrájané zemiaky soľ a sezónu, mierne posypeme rastlinným olejom a mix. Pekáreň uviaznutá papiera pečenie a rozkladanie zemiakov. Je žiaduce, aby sa plátky nachádzajú oddelene. Pečiete v predhriatej rúre približne 15-20 minút pred tvorbou kormidla. Je možné trieť cesnak.

Zemiaky a točenia

Zemiaky a otočenia (musíte mať 0,5 kg) číra a variť v samostatných nádobách. Akonáhle je zelenina pripravená, voda sa má zlúčiť. Zelenina na fajčenie, mix, pridať mlieko a nejaký krémový olej.

Potom, opäť mix pyré mixér na homogénnu konzistenciu. Pri podávaní posypaných nasekanými zelenými. Chuť tejto vedľajšej misky nebude celkom známe, ale môžete ho použiť na diverzifikáciu príležitostného menu.

Obloha zo zeleniny

Ak je otázka, že je vždy všestranný produkt na ozdobu na ryby, potom bola zelenina vždy. Môžete kombinovať rôzne typy ich druhov, ktoré sú v chladničke.

Napríklad cibuľa, mrkva, sladké korenie, paradajky, cuketa, špargľa. V závislosti od spôsobu varenia Kitlet môže byť zelenina prejsť, guláš, piecť alebo variť pre pár.

Ak si prajete, môžete použiť hotové mrazené rastlinné zmesi. Mexická zmes alebo brokolica kvetenstvo s karfiolom je vhodná. Môžu byť pripravené okamžite, definovať. Dajte na panvicu s rastlinným olejom, sezóna a uhasiť až do pripravenosti.

Slúžiť odporúčané horúce alebo teplé.

Zelenina v rukáve na bočnej miske

Rukáv varenie vám umožňuje zeleninu šťavnaté a ušetriť výhodnejšie látky. Okrem toho nemôžete používať olej a získať diétne ozdoby.

Je potrebné vyčistiť a odrezať krúžky baklažánu. Soľ, aby ste vyšiel horkosť, a odísť na pár minút. V tomto čase, čisté a rezané veľké zemiaky, cibuľu, mrkvu, sladké korenie. Tiež rozdelené na kvetenstvo studená kapusta. Pripojte všetku zeleninu v miske, soľ, korení a pridajte 2 -3 lyžice rastlinného oleja (môže byť bez masla). Dobre premiešajte. Zdieľať zeleninu v rukáve na pečenie. Kravatu okrajov rukávu a urobte niekoľko prepichní špáradlo na vrchole. Pošlite do rúry na 35-40 minút a pečnite pri 200 stupňoch.

Proporcie komponentov možno upraviť podľa vlastného uváženia. Môžete použiť inú zeleninu a pridať ďalšie koreniny.

Čerstvý zeleninový šalát

Toto je dobrá ozdoba na rybie kotlety, najmä v teplom čase, keď veľa sezónnej zeleniny. Ukazuje sa z ľahkej, čerstvej misky.

Tu sú niektoré šalátové recepty:

• Cherry paradajky umyť a rezané na poloviciach (asi 250 g). Nakrájajte na malé kúsky mozzarella, nakrájajte zelené, rezané olivové krúžky. Všetky zložky mix, soľ a vyriešiť rastlinný olej. Ak nie sú žiadne cherry paradajky - môžete použiť obyčajný.

• Zostaňte na jedlo Mix Arugula, Frieze alebo iných zelených listov. Zhora, aby sa rozložili polovice cherry paradajok a olív. Zmiešajte olivový olej s citrónovou šťavou a naliatím šalátu. Sezóna so soľou a bielym korením. Môžete urobiť zmes akejkoľvek nakrájanej zeleniny bez omáčkami alebo tankovanie. Táto možnosť je vhodná pre tých, ktorí sledujú obrázok.

Obloha Strok Bean

Podle Beans umývanie, čisté od chvostov a nakrájame na malé časti. Vrtujte vodu a nezdvihnite fazuľu takmer až do pripravenosti. Odstráňte z vody a nechajte flick.

V tomto okamihu rozdeliť panvu a zmiešajte v ňom nejaký rastlinný olej a krémová. Miesto v rozdelenom oleji 2-3 klinčekov cesnaku. Pre-cesnak môže byť tlačil plochou stranou noža, takže to dá viac chuti a vône oleja.

Akonáhle je olej nasiaknutý cesnakovou chuťou, odstráňte klince a vyložte fazuľa do panvice. Dusené, kým sa pripravuje tým, že poskytuje soľ a korenie.

Obloha jednoduché, ale veľmi chutné. Ak je to žiaduce, fazuľa môžu byť zmiešané so zemiakmi, ktoré tiež potrebujú variť do polroka.

Namiesto čerstvých mrazených zložitých fazule. Nie je potrebné rozmraziť, môžete okamžite variť.

Coccus

Pripraviť obloha kontajnera. Trieť na strúhanku 15-20 g zázvoru a vyložte na dne riadu. Nalejte 200 g Kuskusu zhora a nalejte horúcu vodu.

Kryta kašu a nechajte ho stáť. Keď je kvapalina absorbovaná, mierne vyhodiť kašu. Teraz môžete pridať olej a jemne nasekané zelené.

Pohánková kaša

Varte 1 šálku pohánk kaše v 2,5 pohároch vody. Keď je kvapalina úplne odparená, vypnite kašu a dajte mu trochu.

Ďalej potrebujete čistiť a jemne rozpadať cibuľu, mrkvu a zeler. Zdieľať zeleninu na panvici a trochu ich mizne.

Zatiaľ čo zelenina sa pripravuje, musíte pripraviť huby: čistiť a rezať. Akékoľvek vhodné, ale lesy budú voňavé. Huby môžu byť vyrobené samostatne alebo opustiť surové.

Tvar pečenia Mazaný s maslom, dajte pohánkové vrstvy kaša, zeleninu, potom huby. Predať všetky korenie. Naliať krém (polovicu oddelenia) a posypeme strúhaným pevným syrom.

Pečieme 40 minút pri 180 stupňoch. Tento obloha na ryby kotlety musí byť doručená tabuľke v horúcom.

Lahodné doplnky pre ryby Cutlets

Bez ohľadu na zvolenú prílohu, môže byť akákoľvek miska ešte krajšia a chutnejšia. Akonáhle bolo rozhodnuté, ktoré bočné ozdoby je vhodné pre ryby Cutlets, môžete okamžite vybrať ďalšie zložky:

• Akékoľvek zelené. To môže byť nasekané alebo zdobené vetvami. Dokonale kombinuje chuť s rybami a dáva chuťové druhy.

• Korenie a korenie. Jedná sa o rôzne typy papriky, horčice, tymián, pasternak, petržlenový koreň, cumín, rozmarín, šalvia, cesnak, zálivový list, mäta atď.
• Mleté orechy. Napríklad, mandle, céder alebo vlašské orechy. Môžu byť pridané do niektorých šalátov alebo posypať bočný disk (napríklad podolone bean).
• Rôzne semená: bielizeň, sezam, tekvica atď.
• Omáčky: kyslá smotana, citrón, horčica atď. Môžete jednoducho ozdobiť plátok citrónu a používať jeho šťavu.

Ale pamätajte, že najlepší obloha na ryby kotlety je ten, ktorý sa vám páči!