Lower batun lahodné a užitočné

LUK-BATUN - produkt s krásnymi chuťovými vlastnosťami. Rastlina obsahuje veľké množstvo užitočných látok, aplikuje ho pri varení, v ľudovom medicíne a dokonca aj v dekoratívnych účely. Natoľko, aby sa pobočila len raz. Môžete si znížiť zelene od začiatku jari a až do neskorého jesene, bude opakovať.

Popis a vlastnosti zariadenia

Zvážte, ako vyzerá Luk Batuns a rastie. Týka sa mnohých rokov bylinných rastlín a je zástupcom luxusnej rodiny so slabo vyvinutými žiarovkami a silným koreňovým systémom. Zariadenie s hrubým kmeňom a otočnými listami sú odolné voči nízkym teplotám, ale nemôže úplne rásť v suchej pôde s burinami a bez hnojív. Pôda zvlhčuje, aby sa kŕmenie a neumožňovali buriny rásť v blízkosti bhattern.

Medzi mená závodu - zima, Tatarka, Sandy, Twin, Chinese, Nonpauchy Cesnak. Kríky a perie sa líšia v závislosti od odrody. Tiež existujú rozdiely vo farbe, chuť a vetvenie. Batun je akútnejšia ako cibuľa, resp. Dezinfekčné vlastnosti sú vyslovené lepšie. Listy rastú až 40 cm dlhé.

Batun začal rásť v Ázii, potom v Európe a na celom svete. V Mongolsku a Číne, luk naďalej rastie vo voľnej forme. Najbežnejšia rastlina v USA, Rusku (v skleníkoch), Kórea, Čína, Japonsko, Európske krajiny.

Listy - zložka garnings a korenie, marinády, polievky. Aj bobun sa používajú v pečenom vajec a syrom.

Druhý rok po pristátí, rastlina hodí boom, ktorý obsahuje kvetenstvo v tvare lopty. Vo vnútri sú malé kvety, semená následne a tvorené v nich.

Zloženie a energetická hodnota

100 g produktu obsahuje 34 kcal: voda - 90.5 g, sacharidy - 6.5 g (79,94%), potravinárske vlákna - 2.4 g, proteíny - 1.9 g (13,51%), tuky - 0.4 g (6,55%). Rastlina má bohaté zloženie spolu s jeho vekom, obsah živín - proteíny, vitamínov, cukrov, éterických olejov, fytoncides, minerálov, sa zvyšuje karoténu.

Vitamínová kompozícia je reprezentovaná vitamínov B - thiamín (B1), foláty (B9), kyselina pantoténová (B5), riboflavín (B2), pyridoxín (B6), cholín (B4). Okrem toho, vitamíny Batana zahŕňajú RR, C, K, E.

Produkt obsahuje mnoho aminokyselín. Ich zoznam je reprezentovaný tryptofán, arginín, glycín, tyrozín, lyzín, izoleucín, asparaginové a glutámové kyseliny. Tiež v zložení leucínu, fenylalanínu, serínu, valínu. Pri použití bitky je telo nasýtené histidínom, prolínom, treonínom, alanyínom a metionínom.

Vzhľadom na použitie takéhoto luku, telo prijíma potrebné mastné kyseliny. Ich zoznam predstavuje Stearinova, Linolen, Miristinova, Oleinova (OMEGA-9), linolové, palmitové kyseliny.

Je obsiahnutý vo výrobku veľa a makroprinály, ako je draslík, fosfor, horčík, sodík, vápnik. Zoznam stopových prvkov predstavuje železo, zinok, meď, selén, mangán. Medzi zložkami Luca sú mono- a disacharidy

V Luke Batan veľa kyseliny askorbovej, na obsah tejto látky presahuje analóg repliky a obsah cukru prírodného pôvodu - hrušky a jablká. Aj keď je pozorovaná diéta, výrobok nie je odstránený z diéty, t.na. Pomáha zbaviť sa tukových vkladov, to znamená, že stojí na horák s tukom. Pre tých, ktorí chcú schudnúť, bola vyvinutá špeciálna lekcia. Použitie Výrobok je potrebný na komplexný vplyv, udržiavanie normálnej prevádzky celého organizmu.

Čo je výrobok užitočný?

Zvážte priaznivé vlastnosti čerstvých luky Batun.

Vzhľadom k tomu, že v Luke je veľký počet fytonicídov, môže byť eliminovaný z jarnej hypovitaminózy, únavy a slabosti. Je tiež vynikajúcim nástrojom na prevenciu sezónnych prechladnutí, zlepšenie nálady, pamäte a chuti do jedla, normalizáciu tráviaceho systému.

Extrakty získané z Batana sa používajú pri výrobe liekov určených na posilnenie plavidiel a obnoviť normálny krvný tlak.

Listy sa používajú na liečbu dny a reumatizmu, zlepšenie stavu chorôb takýchto dôležitých orgánov ako pečeň a tvorba kameňov v organizme - Filter obličiek, s hypertenziou, chrípkou. Produkt má tonický efekt. Okrem toho je to vynikajúci nástroj pre všeobecné posilnenie tela a normalizácie cholesterolu.

Batun používa, aby sa eliminovala bolesť, aby sa zabezpečilo koogeon a hemostatické akcie. Luk pomáha obnoviť počas zlomenín, dyzentérie, dny. Odporúča sa použiť ho počas varí, ochorenia tráviaceho traktu (zlepšuje peristaltiku a proces tvorby hlienu). Luke Batun urýchľuje liečbu aterosklerózy a arytmie, zlepšuje metabolizmus, liečivá koža.

Najväčším prínosom pre telo je produkt po ukončení zimy, keď mnohí trpia nedostatkom vitamínov. S každodenným používaním zariadenia v množstve 150 g, telo prijíma dennú rýchlosť kyseliny askorbovej a vitamínu A, pätinu dennej rýchlosti draslíka, vápnika.

S pravidelným využívaním bitky sa posilnia imunita a kosti, zabráni sa rakovine. Vzhľadom na antioxidant B2 z tela sú odvodené toxické látky, omladzovanie (nové bunky sú vytvorené v dôsledku vitamínu B9). Prínosy kyseliny listovej je uvedené pri plánovaní tehotenstva.

Luk-Batun v ľudovom medicíne

• Alkohol tinktúra - liek z horúčky, ochorenia tráviaceho a obehového systému. Brúsne cibuľa zaspávajú v pohári skla a pridá sa alkohol (70%). Proporcie komponentov - 1: 4. Riešenie je pod uzavretým vekom v mieste chránenom pred svetlom, pred použitím. Odporúčané dávkovanie - 15-20 viečko. (Pridané do 50 ml studenej vody), použite frekvenciu - 2-3P./ D.
• Čerstvé šťavy rastliny od dny, aterosklerózy, chrípka. Zaberať jedlo trikrát denne. Jednorazová dávka - 1 h.L.
• Vodná infúzia z akné. Zmiešané s liekom pripraveným na základe drveného luku (50 g) a vriacej vody (250 ml). Dosť na to, aby trvali prostriedky na hodinu.
• Alkohol tinktúra - kašeľ, bronchitída, dyzentéria, diuretický účinok. Jemne nasekaná rastlina (vyžaduje sa 40 stoniek) naleje sa alkoholom (1).5 l). Nástroj sa používa pred jedlom, keď bol dobre investovaný. Dosť na to, aby užívali liek 2-3 r./ D. Dávkovanie - 1 H.L. (prijaté s pridaním 3 st.L. tekutina).
• Milk-luk liek z kašľa. Drvený rastlina (15 g) je pripojená k mlieku (1. st.) a dať na sporák. Keď sa liek začne hádzať, varí za ďalšiu minútu 2 s minimálnym vykurovaním, po ktorej odchádzajú na teplom mieste, ktoré majú byť prijaté počas dvoch hodín. Dávkovanie - 1-2.L., Interval medzi recepciami - 3 hodiny.
• Infúzia Lukáša na vodu z únavy. Do bitky (80-100 g), nasekané malými kúskami, pridajte vriacu vodu (200 ml). Po 30 minútach sa opravný prostriedok prefiltruje a prijíma 2 p./ D. Po jedle. Dávkovanie jednorazové - 200-250 ml.
• Ak chcete urýchliť rast vlasov, môžete trieť pokožku hlavy v koži závodu.

Aplikácia rastlín vo varení

Pri výrobe zloženia sójaok a orientálnych jedál, na ryby alebo mäso, Batun zjemňuje chuť výrobkov. Najmä chutný je kebab, nakladaný pomocou tohto luku. Nie menej chutné a šaláty, v ktorých je rastlina. Nezvážená cibuľa sú kombinované so zeleným hráškom, najmä preto, že je výživné ako obvyklé. Ide tiež o vynikajúcu zložku pre akútny fyziologický roztok.

Mladá rastlina sa používa RAO, môžete tiež smažiť ho, variť, piecť a uchovávať - ​​každý používa produkt vo svojej strave, ako sa to páči viac.

Fritters

Zložky pre recept:

• Batun - 200 g.; T
• Petržlen, Dill na Will;
• Walnuts - 10 ks.; T
• Zeleninový olej, majonéza - 2 ST.L.; T
• kefír (môže byť nahradený jogurtom alebo mliekom) - 2 st.; T
• Sugar - 1. st.L.; T
• Soľ - 1/3 H.L.; T
• Sóda - na špičke noža;
• Kuracie vajcia (predvarované) - 2 ks.; T
• Múky - pridajte sa tak, že (v dôsledku toho by mal byť cesto na konzistenciu ako hrubá kyslá smotana).

Proces varenia:

• Cibuľa sú spojené s greenymi.
• Orechy sa čistia z kôry, prestávku alebo ich rozdrvením na požadovanú veľkosť pomocou malty a tiež pridať do misky.
• Dajte strúhané vajcia.
• Potom sa zložky miešajú s majonézou a olejom. Plnenie palaciniek je pripravené.
• Keifir sa nalial do samostatnej misky, soleného, ​​cukor zaspával a priniesol sódu.
• Postupne pridávajte SYSTRUJTE. Keď je cesto pripravené na požadovanú konzistenciu, postupujte priamo na proces vyprážania.
• Cesto položí časti na vykurovanú a mazanú panvicu. Palacinky dávajú zaoblenú formu.
• Keď sú palacinky skrútené, otočia ich na druhú stranu a vyložia plnenie. Miska priniesť pripravenosť.

Ryžový kastról

Zložky:

• Luke perie - 0.5 kg;
• olivový olej na vyprážanie;
• Varená ryža - 0.25 kg;
• Mlieko - 1. st.; T
• Kuracie vajcia - 3 ks.; T
• Korenie, paradajky, pevný syr - podľa chuti.

Proces varenia:

• Je potrebné pripraviť hlboké jedlá vopred, v ktorom môžete pofraziť potraviny a pečivo. Panvica a panvica, hlavná vec je, že steny sú tuk.
• Bitka zeleň je rezaná s malými kúskami a pečené na rastlinnom oleji. Nepatrne tvrdo.
• Na vrchole luku do kontajnera položila ryža, korenie pridať.
• Ďalšia vrstva - paradajky. Zložka nakrájame na malé kocky.
• Ohrievajte rúru. Vrstvy kastrólu sa vylejú dobre na šľahačku vajcové mlieko.
• Ak chcete získať krásnu kôru, jedlo posypte strúhaným syrom a loďou v rúre.

Užitočný stegu

Zložky:

• 0.5 kg lukov;
• 1 umenie.L. múka;
• Malý krémový olej - približne 1-2.L.; T
• 1 umenie.L. Kaše paradajky;
• voda na omáčku - podľa potreby;
• Cesnakové klinčeky - 1-2 kusy.; T
• 2-3 C.L. citrónová šťava;
• Zelení v drvenej forme - 2.L.; T
• Soli na chuť.

Proces varenia:

• Batun nakrájame na veľké plátky. Optimálna veľkosť - 3-4 cm. Zníži sa vo vriacej vode s citrónovou šťavou a soľou (voda by sa mala ukázať mierne kyslé), vyrovná sa s asi 10 minút.
• Pripravená cibuľa oslobodená od tekutiny.
• Keď je voda sklo, batun je znížená do múky, ktorá je pokrytá zeleným zo všetkých strán.
• Potom sa cibuľa pečie na mierne vyslovenú farbu zlata (táto etapa môže byť preskočená a okamžite ísť na prípravu omáčky).
• Počet oleja je umiestnený na panvicu. Múka Pridajte do roztaveného produktu. Zložka je pečenie s paradajkovými pyré a drveným cesnakom.
• V prípade potreby pridajte dvere.

Výživný sladký šalát

Šalátové ingrediencie:

• Cibuľa - 150 gr.; T
• Šťava stlačená jablkami alebo marhuľom - 2 st.L.; T
• Pukované vlašské orechy (môžete použiť iné) - 1.L.; T
• Rastlinný olej (ak je to žiaduce, je nahradená Prostrochy);
• Jablká - dosť bude 2-3 veľké;
• Soľ, cukor - podľa chuti.

Ako variť:

• Batun je rozdrvený nožom.
• Jablká sú vyčistené od šupky (nie je potrebné) a trieť na hlavnom stopku. Stojí za zmienku, že ovocie by mali byť kyslé.
• Ak sú všetky orechy odobraté, sú rozdrvené nožom alebo iným spôsobom.
• Zložky sú kombinované, solené, dôkladne premiešajte. Turtujte šalát s olejom alebo omáčkou, ktorá je založená na prostroch. Tam bude dosť polovica šálky omáčky.

Zvýšenie zneužívania, kyslosť rastu žalúdočnej šťavy, krv sa zriedi, ochorenie žalúdka a oprávanie minerálov sú možné. Je zakázané aplikovať batun pri chorobách gastrointestinálneho traktu bez ohľadu na formu, v ktorej postupujú.

Batun odkazuje na výrobky, ktoré s primeraným použitím liečia organizmus a sú nasýtené jeho užitočnými látkami. Z tejto rastliny pripravte veľa širokej škály jedál, ale nie je potrebné niečo variť, mladý bobun môže byť použitý jemne nakrájaný so soľou, rastlinným olejom a chlebom.