Mlieko so zázvorom, aby ste udržali telo v tóne!

Mlieko so zázvorom je veľmi príjemný nápoj, ktorý podporuje telo v tóne a eliminuje sadu TWIR.

Niekedy, jednoduché a chutné potraviny, ktoré môžu byť pripravené s vlastnými rukami, sú v boji proti prechladnutiu. Zodpovedné choroby sú zodpovedné liečenie drog a každodenné AIDS môže byť odstránená, bez preťaženia chémie.

Dvojitý prínos

Sú známe všetky prospešné vlastnosti mlieka: je daná deťom pre rast a riadny rozvoj tela, piť na posilnenie kostí. Mlieko funguje dobre na tele pri zvýšenej kyslosti, eliminácia pálenia záhy a obklopenie podráždeného sliznice žalúdka. Tuková látka sa stáva vynikajúcim základom pre rozpustenie niektorých vitamínov - a teda lepšia asimilácia, a preto kokteily na mlieko a ovocie sú takéto populárne.

Cenné účinky mlieka na imunitu, najmä keď výrobok sily dvojité cez zázvorové prísady. Počas rôznych účelov sa Ginger Mlieko pripraví rôznymi spôsobmi:

• Pikantný kefír (alebo jogurt a iné kyslé mliečne nápoje);
• Teplý kokteil na med;
• Chladný mlieko.

Rovnaká pištoľ nápoj so zázvorom dokonale usadí trávenie, eliminuje poruchy, nadúvanie, hnačka, normalizuje peristaltiku, zlepšuje absorpciu a čistí črevá, stabilizáciu mikroflóry.

Aká je výhoda? Horúci mliečny koktail, as platný, je pripravený na prechladnutie, zápalové ochorenia, bolestivé pocity v kĺboch, migrány, v období žien ochorenia. Medový zázvorový kokteil s korením a bez normalizuje separáciu žlčov, obnovuje normálne trávenie a chuť do jedla po utrpení chorôb a odstraňuje toxíny, posilnenie tela.

Čerstvé letné mliečne koktaily so zázvorom a ďalšími doplnkovými látkami na všeobecnú údržbu tela tón. Zlepšujú stav pokožky, čistenie, robiť elastické a navlhčené, rozšírené mládež. Dávajú im rastúce a stimulovať chuť do jedla. Okrem iného sú takéto koktaily dobré afrodiziakum, takže môžu byť pripravení na horúcom letnom dátume alebo slúžiť manželovi.

Krásne zázvorové mlieko pomáha obnoviť sily po tréningu, vyčerpávajúce ochorenie, tvrdá práca. Na jednej strane, pitie a nebude preťažovať unavený organizmus, na strane druhej - je bohatý na bielkoviny, cenné tuky, vitamíny a iné organické zlúčeniny, čo pomáha telu rýchlo obnoviť a posilňovať.

Ako sa zázvorové mlieko

Pripraviť lahodný a voňavý nápoj je jednoduchý. Ginger Milk má niekoľkými spôsobmi:

• Diétne možnosti - zázvor s mliekom bez sladidiel. Môžete použiť zeleninové mlieko - kokos, sójové, mandle. Tým sa mierne zmení vlastnosti kokteilu, ale tuk základom prispeje k najlepším zverejnením liečebných vlastností zázvoru.
• Sladké zázvorové mlieko. Najužitočnejšia možnosť - s medom, ale pre odrody a ochutnať, môžete použiť hnedý cukor alebo ovocie džem - crimson, marhuľový. Treba mať na pamäti, že kyselina čerstvých plodov môže prinútiť výrobok na zvlnenie, takže si zvolia tukové mlieko a piť ho ihneď po varení.

Pikantné mlieko pripravte s pridaním ďalších korenín - škorica, karafiátov, muškátového orieška, šalvia, sušených kvetov, kardamómu a dokonca aj ostré papriky alebo cesnaku.

• Kyslé mlieko so zázvorom. Ak chcete normalizovať trávenie, môžete sa pripraviť ráno a večerný kokteil na základe kefíru alebo jogurtu, šľahačke so zázvorom. Môžete tiež pridať soľ do nej, zelene, kúsky zeleniny a korenie, alebo sladidlá a ovocie.

V mliečny kokteil používať surové výrobky - strúhaný koreň zázvoru sa jednoducho pridáva do základne a dôkladne zmiešané, chovu. Teplé mlieko sa varí spolu so zázvorom, takže sú pripojené výrobky. Musí len umožniť, aby sa výrobok mohol ísť do varu - a okamžite odstrániť z ohňa alebo výrazne znížiť, aby pri vysokých teplotách užitočné zlúčeniny v zložení produktov. Med je tiež zavedený, keď mlieko chladí až 60 ° C.

Dôležité je elegantný výber zázvoru. Čím starší ako koreň, tým viac užitočných prvkov, ktoré urobili, aby sa hromadilo, a ostrejší začal ochutnať. Optimálne riešenie sa preto zohľadní jeho vlastný vkus a výhody, najmä pokiaľ ide o liečbu detí.

Odporúča sa vybrať si zázvor strednej mládeže. Takže je to šťavnaté a voňavé.

Sušený produkt je tiež vhodný v extrémnom prípade. Ale v ňom budú menej prospešné látky a liek sa zníži.

Pred zavedením zázvorovej buničiny na nápoji musí byť starostlivo vyčistená a brúsiť ju - je to najlepšie v mixéri do homogénneho stavu alebo v jemnom rizutisku. Buničina nie je menej užitočná ako šťava - zlepšuje trávenie a čistí črevá. Ale ak je pitie koktailu s zrazeninou nepríjemné, thlmsy zázvor môže byť stlačený cez gázu alebo siter. Alebo použiť odšťavovač.

Recepty

Lahodný zázvorový nápoj z prechladnutia, bolesti a slabosti

Takýto kokteilový nápoj s angínou, zápalom a obnoviť vyčerpaný organizmus. Zvážte recept.

By potreboval:

• 250 ml mlieka;
• 0,5 C.L. strúhaný zázvor;
• 1-1,5 lyžice medu - podľa chuti, to nebude zbytočné.

Nakupovanie alebo varené mlieko je spojené so zázvorovým šéfom a teplý na strednom ohni. S príchodom známok varu sa oheň zmenší na minimum, kvapalina sa mieša. V tomto štádiu sú koreniny zavedené, a po 3-4 minútach, nápoj je odstránený z ohňa. Keď sa mlieko ochladí trochu, med alebo malinový džem je zavedený do neho.

Podpery si skutočne vyberajú nielen na chuť, ale aj v súlade s chorobami. Môžete rýchlo vyliečiť chlad, ak pridáte trochu čierneho alebo chili-pepper do nápoja, alebo polovicu cesnakového zubu a trochu soľ na chuť. Kompozícia bude nezvyčajná, ale mnoho z nich.

Aby ste sa zbavili bolesti hlavy, ženských ochorení a na liečbu kĺbov, môžete zadať škoricu tekutinu podľa chuti. Karnatá sa pridáva do boja proti parazitom a eliminovať dermatitídu.

Lahodný kokteil na chudnutie a čistenie tela

Na vytvorenie trávenia, čistite čreva a normalizovať chuť k jedlu, na raňajky a večeru, môžete piť takúto zmes:

• 250 ml kefíru;
• 1-1,5 paradajok;
• 2-3 C.L. Zvedavý koreň zeleru;
• 0,5-1 C.L. strúhaný zázvor;
• Soli na chuť (málo).

Všetky komponenty sa jednoducho zmiešajú v mixéri alebo manuálne. Od paradajky si môžete vziať tvrdý film s vriacou vodou, ale táto koža je užitočná a odstráni ju voliteľne. 1-2 poháre na deň dostatočne dlho, aby normalizovali trávenie.

Letné zázvorové mlieko

Na liečbu dieťaťa a všetkých siedmich užitočných a posilňujúcich dezertov, obchod so zmrzlinou a nápojmi môžu byť nahradené tak jednoduchým nápojom. Vezmite mastné mlieko alebo ich premiešajte s krémom. 1 šálka kvapaliny trvá 2-3 lyžičky plniva ovocných plnív a 0,2-0,5 klinu strúzleho zázvoru - podľa chuti, pretože takýto tonický by nemal niesť intenzívne akcie a odpudzovať silnú chuť.

V takom kokteilu môžete použiť suchý zázvorový prášok.

3 mini recept

• Brew Tea Rose lístky v mlieku (alebo miešajte zváranie vody s mliekom), odstráňte z ohňa, pridajte zázvor a akékoľvek sladidlo na chuť.
• Vezmite si 2-3 lyžice čerstvých bobuľových pyré, mix so zázvorom a krémom. Vďaka konzervačným vlastnostiam koreňa by sa mlieko nemalo začať dole, ale kokteil potrebuje piť rýchlo.
• Vezmite 2-3 lyžice ovocných pyré - marhuľové, jablká, hrušky - a riadiť ho s pridaním cukru niekoľko minút, karamelizovanie (ak je to potrebné, môžete do zmesi kvapkať, takže nie je horieť). Potom pridajte zázvor a mlieko, držte sa na oheň ďalších 3-4 minút - a nápoj je pripravený.

Pite takéto kokteily chladené po ochladení na 40 stupňov. Zvyčajne sa posielajú do chladničky na pol hodiny alebo viac.

Takýto kokteil nie je uložený, ale piť ihneď po varení - v čerstvej forme. Pokazené mlieko môže priniesť viac škody ako dobrá.

Kontraindikácie

Ginger Milk - bezpečný nápoj, ale v niektorých situáciách môže poškodiť telo:

• Ľudia s neznášanlivosťou na laktózu alebo mliečne proteíny, ako je liečebná pochúťka, bohužiaľ, nebudú vyhovovať.
• Existujú prípady alergií na zázvor, ktorý potrebujete na identifikáciu v čase, aby nevyvolal zvýšenie telesnej teploty, svrbenie a vyrážky, slabosti, nevoľnosť, závraty, pevnosť lymfatických uzlín.
• Tí, ktorí trpia chronickými tráviacimi ochoreniami, musia byť najprv konzultovalo ošetrujúcim lekárom o zavedení zázvoru elixíru v diéte. Pomáha zmierniť priebeh mnohých chorôb, ale každý prípad by mal vyhodnotiť špecialistu. Nie je možné piť takáto choroba lopty.
• Počas tehotenstva a laktácie stojí spotreba nápoja stojí za to polovice, aby nevyvolala horiace korenie v tele.
• Je nemožné používať takýto nástroj spolu s mnohými liekmi. Pred prijatím je potrebné starostlivo študovať pokyny, a lepšie nie je kombinovať zázvor s liekmi.

Od horiaceho koreňa - liek je pomerne silný, nie je možné ho používať vo veľkých množstvách. To môže spôsobiť zvýšenie pekla, srdcernenie, pálenie v tele, zvýšenie teploty, nepríjemných tráviacich pocitov, vracanie.

Nemali by ste používať viac ako 2-3 šálky nápoja na deň, ak je jeho použitie situačné. S neustálym nápojom zázvorového mlieka, ktorý je obmedzený na 1 šálku za deň. Deti do 14 rokov staré spotrebovali dávku, ktorá stojí za dvojnásobnú, a je lepšie pripraviť úplné pohár mlieka s polovičnou časťou zázvoru a korenia.

Použite liečebné vlastnosti darov prírody, ktoré v našom čase boli k dispozícii na regáloch a obchodoch. Ginger Mlieko posilní organizmus dospelých a deti, čo dáva veľa radosti.