3 Krásne šalát s fazuľou a cilantro ... Cook!

Šalát s fazuľou a Cilantro - to nie je len výživné, ale aj užitočné jedlo.

Šaláty na báze záhradných rastlín a strukovín plodín sa stávajú osobitne relevantnými v období, keď záhradné plodiny začínajú masívne zrelé. Recepty sa môžu líšiť v zložení zložiek a umožňuje si vybrať presne možnosť misky, ktorá bude musieť robiť so všetkými domácnosťami.

Kinse, ktorý má výnimočne príjemné chuťové vlastnosti, sa vyznačuje modifikáciou a ochutnávaním kvalitných jedál, v ktorých sa používa. Rastlina je dokonale kombinovaná s mäsom, rybami a inými odrodami zeleniny. Zariadenia na fazuľu môžu byť tiež použité v recepte rôznych mäsových a rastlinných šalátov.

Kuracie šalát s fazuľou a cilantro

Recept je povolený používať produkty predtým pripravené vo forme konzervovaných potravín, takže jedlo môže byť pripravené kedykoľvek v roku, čo je veľmi pohodlné. Mäsové šaláty, v kombinácii s fazuľou kultúrmi a rastlinami, ktoré umožňujú zlepšiť chuť, charakterizované elegantnou chuťou, sú spokojní, a na ich prípravu to bude trvať dosť času.

Kuracie mäso je rýchlejšie ako všetky prsia, odporúča sa použiť ako zložky pre mäsové šaláty.

Na nezávisle pripraviť lahodný fazuľový šalát s Cilantro a kuracie mäso doma, bude potrebné nasledujúce zloženie zložiek.

• Konzervovaná fazuľa - 200 g.; T
• Carrots - 1 ks.; T
• 2 vajcia;
• 200 g. Kuracie mäso (filé);
• hlava kytice (malej veľkosti);
• 3-4 Číny pobočky;
• 150 gr. zemiaky;
• ½ st. L. soli;
• Majonéza - 2-3 st. L.
• 2 vajcia.

Všetky varenie začína príprave všetkých zložiek:

• Kuracie mäso, zemiaky, mrkva a vajcia potrebujú trochu do varu.
• Varené a ochladené prísady sú pripravené na rezanie, so zemiakmi a mrkvami sa dodatočne odstránia kožou, vajcia čisté.
• Uvedené prísady, vrátane kuracieho mäsa, musíte narezať na kúsky, s výnimkou mrkvy, musí byť potešená na strúhanku.
• Fazuľa sa posúvajú s plechovkami v CoDander a opláchnite.
• Nasekaná jemne zelená a cibuľa sú zmiešané so všetkými zložkami.

Zostáva uspokojiť jedlo, naplňte ho majonézou a je pripravený na použitie.

Ako dekor, môžete použiť ďalšie nasekané zelené: zelené cibuľky, petržlen, malý kôpor.

Fazuľa so šalátom s cilantro a huby

Ponúkame recept na jedlá, ktoré môžu byť pripravené v zotrieňovej sezóne záhradných plodín. Hlavnými zložkami sú zelenina a Kinza. Variť to najlepšie s konzervovanými fazuľami.

Je potrebné venovať pozornosť integrite fazule, často sa stáva, že výrobok je zle a v banke je mnoho pohludovných (tmavých) jadier.

Zložky budú vyžadovať nasledujúce zloženie výrobkov a potravinárskych prídavných látok.

• Olivový olej - 10 gramov.; T
• Šampiňóny - 200 g.; T
• Kinza - 4-5 pobočiek;
• ½ Owka hlava;
• strúčik cesnaku;
• Soli - štipka;
• Citrónová šťava -1 st. L.; T
• 200 g. Konzervované fazuľa (1/2 banky).

Ako pripraviť fazuľový šalát s Cilantro:

Huby varené a rev. Fazuľa sa umyjú tečúcou vodou a počkajú, kým nie je voda úplne zdvih. V tejto dobe umyjeme cilantro. Tak, aby to čo najviac potreboval. Cibuľa sú narezané policiami, cesnakové zuby sú rozdrvené. Na konci húb, kinse, fazuľa a iné zložky sú zmiešané, stlačiť šťavu z citróna, soli a oleja a zdobenie vetvičky zelene, prítomné.

Ak nie je v dome žiadny olivový olej, výmenou môžete použiť inú, dokonca aj slnečnicu.

"Caprice": šalát s cilantro, fazuľa, kurča

Ako ľahké jedlo, ktoré môžu byť použité na priateľských párty a podobné nim, odporúčame sa snažiť pripraviť mäsový šalát, kde hlavné zložky sú kurča, zelené a fazule. Ďalším významným momentom vo varení je použitie konzervovaných fazule v recepte. Ak sa fazuľa uložené v obvyklom spôsobe použijú, bude potrebné byť značný čas na jeho namáčanie a varenie. V zrýchlenej verzii varenia je najlepšou cestou na použitie konzervovaných potravín.

Zložky budú vyžadovať nasledovné zloženie produktu:

• Kuracie vajcia - 4 ks.; T
• Zemiaky - 4 ks.; T
• Soled Cucumbers -3 PCS.; T
• 1 umenie. L. kečup;
• Kinza -50 gr.; T
• 4 st. L. majonéza;
• Cibuľa - 1 hlava;
• Kuracie nohy - 2 ks.; T
• Konzervované červené fazuľa - 300 gramov.; T
• majonéza;
• Zelená a Sol.

Varenie:

• Po prvé, musíte robiť kurča: je potrebné odstrániť kožu, oddeliť od kosti a dôkladne opláchnite niekoľkokrát pod tečúcou vodou. Keď voda ťahá z pripraveného mäsa, je posunutý v hrnci, naliate vodou a poďme variť, kričať na pripravenosť. Varené mäso sa posunie do cedníka, čím sa zdvih a deliaci, rezaný s malými kúskami.
• Ďalším krokom varenia bude varné zemiaky. Zelenina, umytá, ale nie čistená z kože, variť, sledovať zemiaky sa nevaruje. Akonáhle je zložka pripravená (môžete skontrolovať s konvenčnou špáradlom), je odstránený z panvice a po ochladení zemiakov, odstráňte z neho kožu.
• Tiež je potrebné zaplatiť za nejaké časové vajcia. Môžu byť zvarené v intervaloch, keď sa pripravia mäso a zemiaky.

Teraz, keď sa pripravia hlavné zložky, môžete to urobiť jednoduchšie záležitosti:

• Varené a ochladené vajcia sú čisté a narezané na malé kocky.
• Vyčistené zemiaky sú nakrájané na malé kocky, sledujúci výrobok, ktorý má byť vyradený v hrudkách.
• Kuracie rezané ako lesk.
• Fazuľa musia opláchnuť a dať vodou.
• Solene uhorky sa umyjú a nakrájajú na kocky, sledujúci výrobok najmenšie množstvo tekutiny.
• Purifikovaná Owka Head Cut Poligra.
• Kinza je rozdrvený.

Zostáva zmiešať všetky zložky pridaním lyžice kečup a majonézy, sattenate a mix.

Okrem toho si môžete ozdobiť jedlo s inými odrodami, zelenými, ako je petržlen, kôpor.