Tropický džem v 1000 ml bankách (1000 gramov). A koľko gramov sladkosti a šťastia!
Láska exotika a dovolenka nie je čoskoro? Chcete pridať letnú častice do zimného menu? Článok obsahuje najlepšie recepty na ochranu tropických plodov. Jam a Jams nielenže vyzerajú krásne, ale aj veľmi užitočné.
Napríklad ananás robí kožu elastických a spomaľuje proces starnutia, Mango stimuluje rast a aktivitu baktérií tráviaceho systému, Lychee zvyšuje libido, normalizuje metabolické procesy.
Ananás Jam
Nazýva sa ovocie č. 1 pre chudnutie. Okrem toho pomáha s napučaním, bohaté na vitamín C.
Skúste variť voňavému džemu. Vezmite:
- Ananás. S priemernou hmotnosťou jedného plodu 2000 gramov, koľko gramov na 1000 ml môže byť potrebná? To všetko závisí od toho, ako chcete. Zvyčajne 1 500 gramov ananásu na litri.
- 1 pohár vody.
- 2 šálky cukru.
- Šťava z dvoch limetov.
Varenie:
- Vyčistite ananás a sódu na mori.
- Pridajte výslednú hmotnosť a vodu do hrnca. Uhasiť 20 minút na strednom ohni, často miešanie. Ananás by mal byť mäkký.
- Pridajte cukor a limetskú šťavu. Poklepaním na ďalších 30 minút pred zahusťovaním.
- Umiestnite džem do nádoby s tesným susedným vekom. Môžete uložiť v chladničke až 3 mesiace.
Jam Žltá, Red Plum a Mango
Mango pomáha telu absorbovať živiny, má antivírusové vlastnosti.
Ak chcete pripraviť lahodný džem, budete potrebovať:
- 2 misky žltých sliviek;
- 2 misky červeného odtoku;
- 2 zrelé mango;
- cukor;
- voda.
Postup:
- Ovocie čisté a rezané oddelene.
- Zástrčka Fill s slivkami, nalejte vodou (asi štvrtina skla).
- Uhasiť až do polovice zvárania na strednom ohni.
- Pridať Mango.
- Keď sa ovocie stane mäkkým, pridajte cukor a dobre premiešajte.
- Variť do bánk.
Jam z Licu
Licencia - vynikajúca prevencia aterosklerózy. Zlepšuje trávenie, rýchlo obnovuje sily, má priaznivý vplyv na hormonálny systém.
Zložky:
- S hmotnosťou strednej hmotnosti jedného fetálu Lychi 20 gramov, koľko gramov na 1000 ml môže byť potrebná, ako si myslíte? To všetko závisí od toho, ako milujete. Zvyčajne leží 1000 gramov Lychee na litrovom brehu.
- 1/2 - 1 šálka cukru (v závislosti od zrelosti ovocia).
- 2 lyžičky sušených lístkov ruží (voliteľné).
Varenie:
- Odstráňte pokožku a semená.
- Estroll v pyré polovicu buničiny, zvyšok narezaný na kocky.
- Varte na nízku teplotu počas 10 minút, neustále sa mieša, aby sa zabránilo páleniu.
- Pridajte cukor, okvetné lístky ruží a vyjednávať ďalších 10 - 15 minút na plnú pripravenosť. Ak chcete zaseknúť viac hrubšiu konzistenciu alebo Lychee Juicyho dosť, viac času bude potrebovať.
- Variť do bánk.
Ako vidíte, recepty sú jednoduché, ale koľko výhod pre telo!
