Reaf-burning recepty na chudnutie - ako získať maximálny účinok

V komplexe boja proti celulitídu, nadbytočným kilogramom, natiahnutím, spolu s správnou výživou a športom, použité zábaly s horčicou. Podstatou postupu je uložiť zmesi na problémových oblastiach, baliaci film. Vďaka tomu sa dosiahne hlboké otepľovanie tkanív.

Účinnosť horčičných zábalov

Balenie s horčicou - Metóda sa zbaviť celulitídy. Účinnosť metódy je založená na zahrievaní a nepríjemných konaní horčice. Ako to funguje:

• Zintenzívňuje sa prílev krvi do problémovej zóny;
• Kvôli filmom je subkutánne tukové vlákno dobre vyhrievané;
• Metabolizmus sa urýchľuje - tuky sú rozdelené;
• Póry sú zverejnené, zvýraznenie výrobkov z rozpadu;
• Vylepšený lymfothok.

S horčicou dobre kombinovaným medom. Má tieto vplyvy:

• chráni pokožku pred horčicou krku;
• postupne rozpúšťa celulitínovú kôru;
• vyživuje antioxidanty, vitamíny a mikroelementy;
• Zjemňuje pokožku.

Zábaly s horčicou vysoko účinným - po 5 sedeniach, telesných obrysových zmien, ťahanie listov, koža sa stáva ponukou a zamatou.

Zóny na expozíciu:

• pás;
• boky;
• zadok;
• Hliník.

Okrem toho si prečítajte článok o horčiči, keď slabosť.

Kontraindikácie a preventívne opatrenia

Zábaly s horčicou nie je možné vykonať všetkými. Postup zahŕňa použitie aktívnych zložiek, takže kontraindikované:

• s bronchiálnou astmou;
• Alergie na med alebo krížové rastliny;
• zhoršená integrita koži alebo kŕčových žíl na mieste balenia;
• tehotenstvo;
• diabetes;
• onkológia;
• trombophlebitis;
• Hypertenzia.

Bezpečnostné opatrenia na manipuláciu:

• zabrániť zmesi na slizničných membránach;
• spĺňať časové intervaly medzi postupmi;
• So silným horením sa musí zmes umyť, pripraviť nový s poklesom horčice 2-krát;
• Sledujte proporcie, inak môžete dostať horenie;
• Film by nemal byť príliš tesný - krvný obeh sa zlomí;
• už nie.

Horčičové balenie pre chudnutie doma

Na balenie s horčicou a medom je dôležité si vybrať vysoko kvalitné výrobky:

• potreba používať horčičný prášok, t. na. Pripravené korenie obsahuje chemické prísady;
• Skutočný čerstvý med voňavý, bez hrudiek, úseky, nie cukru;
• Balenie musí byť so zachovanou integritou;
• Dátum skončenia platnosti je pozorovaný.

Pripravte zmes pre lekárske-horčicové zábaly môžu byť predpis:

• horčičný prášok sa dostane do dostatočného množstva, aby dostatok na to, aby sa uplatňovalo na problémovú zónu;
• Zriedte ju horúcou vodou na konzistenciu hrubej kyslej smotany;
• Nechajte lámanie 12 hodín, môžete použiť okamžite, ale účinok bude menší;
• Pridajte med (ak je hrubý, roztavený vo vodnom kúpeli) rýchlosťou 1 až 1.

Postup balenia s horčicou doma:

1. Je potrebné dobre rozbiť pokožku, aby ste otvorili póry. Môže sa to urobiť v horúcej vani alebo kúpele.
2. Potom použite hrubý drhnutie (s marhuľovými kosťami alebo mletou kávou). No stratiť kožu s froté uterákom.
3. Aplikovať zmes, rovnomerne distribuovať. Na vrchole tesnej a masterkovej navíjacej potravinárskej fólie tak, aby uzavrela celú problémovú zónu a presahovala svoje limity o 3-5 cm.
4. Vlnené veci alebo vietor Terry uterák. Nechajte 30 minút.
5. Odstráňte film, zmes sa odmýva do sprchy bez mydla. Použite hydratačný krém.

Pred použitím zmesi musíte urobiť vzorku kože na alergiách:

• Na lakte je bodkovaný 2 kvapky zmesi;
• odísť cez noc;
• Nedostatok začervenania v dopoludňajších hodinách znamená, že neexistujú žiadne alergie - ak je začervenanie kože - nie je možné použiť zmes.

Pozri dodatočne recept:

Najlepšie recepty celulitídy

Anti-celulitída zábaly robia rôzne recepty. Je potrebné zamerať sa na citlivosť na kožu a osobné preferencie. Klasický recept na balenie s horčicou a medom:

• Rozdeľte teplú vodu 3 st. L. horčičný prášok tak, že sa ukázalo, že sa ukázalo s hustým cashemom;
• Pridať 3 článok. L. med;
• Nalejte 3 kvapky oranžovej alebo citrónového esenciálneho oleja a 1. st. L. Kvapalný vitamín E (tokoferol acetát).

S podráždenou kožou, naklonený k zhnitým léziám, zmes s lekárne ílom je vhodná: ideálne s čiernym, ale je možné s modrou, bielou alebo ružovou:

• Zmiešajte 15 g horčičného prášku a medu;
• Pridať 3 článok. L. hlinka;
• Postupne nalejte horúcu vodu za miešania, čím sa získa hustá homogénna zmes.

Venujte pozornosť receptu s horčicou na zlepšenie pokožky:

Ako opraviť výsledok

Aby ste dosiahli výsledok, budete potrebovať priebeh postupov od 5 do 12 s intervalom 3-4 dní.

Čím väčšia hmotnosť a výrazné zmeny pokožky, tým viac zasadnutí potrebujú.

Zabezpečiť výsledok, ktorý potrebujete:

• Dajte telo pravidelné cvičenie - beh, fitness, chôdzu, plávanie;
• obmedziť použitie sacharidov (múka, zemiaky, sladkosti), tukov;
• Opakované zábaly s kurzom 2-3 krát ročne.

Zábaly s horčicou - efektívnym a cenovo dostupným postupom boja proti celulitídu a nadváhu. Vyžaduje si zručnosť, ale rýchlo ukazuje pozitívny výsledok.

Čo ešte môžete pridať do medu a horčice na balenie? Zdieľajte článok s priateľmi a známymi.