Šalát s krevety bez majonézy: 15 receptov s fotografiami

Ahoj, čitatelia blogu. Radi vám predstavím 15 šalátových receptov na dovolenku. Šalát s krevetami bez majonézy. Na dovolenke a tak používame príliš veľa tejto nákupnej omáčky. A malé kalórie, ale veľmi uspokojujúce občerstvenie s morskými plodmi sú vhodné, pretože je nemožné.

Samotné krevety sú neutrálne, aj keď veľmi príjemná chuť. Zdôrazniť zjemnenie misky, Cesnak Pridať. Môžeme povedať, že krevety a cesnak - najlepší priatelia. Kombinácia týchto dvoch výrobkov poskytuje neuveriteľný výsledok. Ukazuje sa veľmi chutné a voňavé.

Trochu o tankovaní. Nealória majonéza. Navyše nie je dovolené prezentovať morské plody v šaláte ako hlavná zložka. Preto je rastlinný olej najčastejšie pridaný do kreviet. Ideálne - olivový. Ale môžete a zvyčajné slnečnice alebo kukurica. Citrusová šťava sa používa ako aditíva na olej. Najlepšie len lisované citrón, vápno alebo oranžové.

Šalát s krevetami a regulačnými bez majonézy

Na regáloch sú veľké kráľovské alebo tiger krevety vždy atraktívne. Ľudia prechádzajú, len nevedeli, ako ich variť. V tomto prípade je chladný recept - šalát s krevetami a Knoticotom. Vykončené bez majonézy, na olivovom oleji.

Zložky:

• Tiger alebo Royal Shrimp RAW - 300 g;
• Cherry paradajky - 300 g;
• Rugberry - 200-300 g;
• Olivový olej - 5 ST. L.; T
• Cesnak - 2 zuby;
• cukor alebo tekutý med - polovica lyžičky;
• petržlenová zelená - lúč;
• Mletý korenie, soľ.

Ako variť podľa krokov:

1. Krevety čistenie. Vážiť. Musí byť 300 g. Toto je čistá hmotnosť bez škrupín. Vyzdvihnúť krevety v kladivá korenia a cukru. Za minútu pokračujte po vyprážaní. V panvici, teplý olivový olej. Fry na to krevety. Každá strana za 1 minútu. Odstrániť z ohňa. Nechajte vychladnúť v oleji.
2. Zatiaľ čo sa zaoberá zvyškom ingrediencií. Cesnakové zuby predávajú plochý bočný nôž. Čistý. Jemne rušiť cesnak. Pošlite do misky.
3. Tam, posielať cherry paradajky, nakrájané polovicami.
4. Zeleň petržlen a ruhaws opláchnite, suché. Petrushka jemne ruší nôž. Rukel necháva celé listy alebo navigovať ruky na fragmentoch. Pošlite do misky.
5. V miske dajte krevety spolu s olejom z panvy. Získajte šalátový soľ. Zamiešať. Ďalšie tankovanie sa nevyžaduje.

Lahodný šalát s krevetami a avokádom pre dovolenku

Jedna z najchutnejších plavidiel s krevetami - s avokádom. Je dôležité si vybrať zrelé avokádo. To chutí mäkké, mastné, príjemné. Buničina môže byť žltkastý, s bielym odtieňom, ale nie tmavý. Vo vzhľadu zrelé ovocie tmavé. Ak odstránite suché ovocie, uvidíte svetlo "zadok". Len také ovocie a potrebu.

Čo bude mať:

• Čerstvé mrazené olúpané krevety - prístrešok;
• Avokádo - 1 ovocie;
• CUCUMBERS - 2 ks.; T
• Paradajka - 1 ks.; T
• Cibuľa šalát - polovica hlavy;
• Pepper Bulharská zelená - polovica;
• Cesnak - 2 zuby;
• Citrón - polovica jedného;
• Krémové maslo - 2 ST. L.; T
• Petrushka čerstvé alebo sušené;
• Soľ, Pepper Ground.

Kroky prípravy:

1. Akonáhle krevety, uspokojenie. Zamiešať.
2. Zmešká cesnak cez tlač.
3. Krémový olej roztopí na panvici. Pridať cesnak. Zamiešať. Okamžite položiť krevety v oleji. Pierce z dvoch strán na mierne zlatú farbu.
4. Uvoľnite krevety s cesnakom v miske. Čerstvá čerstvá citrónová šťava. Zamiešať. Nechajte stáť niekoľko minút.
5. Tak dlho, ako sa zaoberá zeleninou a avokádom. Nakrájajte uhorky s pokožkou. Avokádo bez kosti, potiahnite buničinu. Bow a korenie čisté, opláchnite. Nafúknutá zelenina a avokádo počítajú jemne kocky. Tiež sekanie paradajok.
6. Teraz, keď krevety ochladili, cítili od nich chvosty. Dajte do zeleninovej hmoty. Pozrite sa na olej s citrónovou šťavou, ktorá zostala v minulom miske.
7. Pridajte jemne nasekanú petržlen. Sladký. Zamiešať. Snack bez majonézy je pripravený na použitie.

Šalát s krevetami s vynikajúcim tankovaním

Skutočne slávnostné krevety šalát. Fishka v lahodnom tankovaní bez majonézy. Je vyrobený na základe bieleho vína s horčicou, kôprom. Nie je popísané, musíte vyskúšať.

Čo robiť na 2 porcie:

• Shropy - 250 g;
• pór - 200 g;
• Paradajky - 3 malé;
• Cucumber - 1 ks.; T
• Tabuľka Horák - 1 stanica. L.; T
• Biele víno suché - 3 st. L.; T
• Soľ, korenie, olivový olej.

Biele víno je prípustné nahradiť vinným ocotom. Ale potom pridajte trochu vývaru na omáčku, v ktorej sa morské plody varilo. Doslova 2-3 polievkové lyžice. V opačnom prípade sa omáčka objaví príliš kyslá.

Kroky receptov:

1. Krevety čistia škrupinu, chvost a črevo okolo okraja. Opláchnite morské plody vody. Zvuk. Dajte do hrnca s vodou. Priviesť do varu. Varte na miernu lámu 4 minúty. Vytiahnite, cool.
2. Pór na polovicu. Dôkladne opláchnite. Čistiť príliš veľa. Rezané malé kocky. Scat out rezanie vriacej vody. Dobre to cez železné sito. Dajte všetku odtoku vody.
3. Paradajky rezané kusy. Každá zelenina na 8-10 kusoch.
4. Cucumber Vyčistite pokožku. Nákup s tenkými plátkami.
5. V misku pripojte všetky pripravené zložky.
6. Omáčka. V pohári, pripojte víno, horčicu, soľ, pepperova. Pridajte lyžice 3-4 olivových olejov. Zamiešať. Naliať šalát. Podávajte občerstvenie nie je lepšie. Dajte prísady, aby boli namočené v omáčke 10-15 minút.

Jednoduchý recept s krevetami a paradajkami

Tajomstvo urobiť jednoduchý šalát - používanie produktov v požadovanom pomere. Vyberte si potrebné výrobky. Pomer si to vyhovuje. Napríklad paradajky užívajú 5-6 celé čísla, a môžete 3-4 nakrájané do štvrťroka. Ako máte nápad?

Požadované produkty:

• Cherry paradajky;
• Rýchle vajcia alebo ryžové rezance - Nemalo by sa tu vynájsť, jedno vrecko (60 g) je vhodné pre 4 porcie;
• arašidy;
• Šalátové listy;
• Cherry paradajky;
• vlašské orechy;
• citrón;
• olivový olej;
• soli.

Kroky:

1. Poľnohospodárske rezance. Žiadne korenie. Len rezancová briketa nie je pohár vriacej vody. Zatvorte veko po dobu 5 minút.
2. Krevety hodiť v hrnci s vriacou vodou. Varte 4-5 minút. Chytiť na sito. Keď sa dostanete chladné, čisté.
3. Medzitým, poter arašidy na suchej panvici. Akonáhle sa začne spať, vytiahnite na tanier.
4. Stropný strop z vlašských jadier. Zmiešajte s citrónovou šťavou a olivovým olejom. Zubný. Bude to tankovanie. Chutné a bez majonézy.
5. Cherry rezané polovice.
6. Zelené opláchnutie. Pokrm. Narvita Listy Cicles.
7. Rezadles Ready. Kvapalina.
8. Preložte všetko do jednej dosky. Prvá zelení, potom zostávajúce zložky. Na konci tankovania.

Ďalšou možnosťou na varenie šalátu s krevetami a paradajkami. Vezmite 100 g varených krevety, 200 g malých paradajok, 2-3 bazalky. Strihať. Predávajte olivový olej, soľ a mletý korenie.

Príprava Ibiza Salad pre špeciálny recept

Cool šalát "ibiza" sa pripravuje na špeciálny recept. Snack je vhodný pre dovolenku rodiny a teenage. Univerzálne jedlo Chutné súboru na bufet alebo Nový rok.

Produkty:

• Služný šalát - 200 g;
• Cherry paradajky - 300 g;
• Shrimps - 500 g;
• Mozarella syr - 200 g;
• Cesnakové klinčeky - 2 ks.; T
• CEDAR NUTS - 50 g;
• Citrónová šťava - 2 ST. L.; T
• Olivový olej - 5 ST. L.; T
• Horčica jedáleň - 1 h. L.; T
• Sugar - 1 H. L.; T
• Suchý OREGO - 1 H. L.; T
• Čerstvé zelené, soľ - podľa chuti.

Kroky prípravy:

1. Nalejte 2 lyžice oleja na panvici. Silný. Pridajte cesnakové rezanie. Zamiešať. Za minútu vytiahnite cesnak. Dajte ošúpané surové krevety do oleja. Pridajte lyžicu citrónovej šťavy. Opuch, korenie. Zamiešať. Fry na slabé horské farby. Kvapalina na panvici v tomto čase by sa mali odpariť.
2. Na tankovanie, pripojte lyžicu citrónovej šťavy, 3 lyžice oleja, cukru, horčice. Plus polievková lyžica zvýšenej zelene a suchého oregana. Malý uspokojenie. Na žiadosť tejto zmesi môžete pridať 2 zuby strúhaného cesnaku. Zmes.
3. Na suchej panvici, sušené cédrové orechy. Uvoľnite sa niekde vychladnúť.
4. Zbierať šalát Vezmite veľké ploché jedlo. Rozložte šalát listy na to. Sú lepšie naliať ruky na fragmenty. Alebo si vziať malé listy šalátu.
5. Na vrchole listov šalátu položte malé paradajky. Môžete ich nechať tak dobre alebo predrezať polovicu alebo útutky.
6. Top nalejte syrový rez. Prípustné vziať mini syr vo forme malých guličiek. Ani ich nerešia.
7. Ďalej položte rovnomernú vrstvu kreviet. Plyšové všetky cédrové orechy. Pour Tanking.

Populárny "Caesar" s krevetami

Classic "Caesar" pozostáva z niekoľkých zložiek. Šalátové listy, sušienky, zázrak-náplň, vyprážané kuracie kúsky. Ale kulinárska záležitosť nestojí ešte stále. Existuje viac možností, ako urobiť populárny šalát. A jeden z receptov - s krevetami.

Zložky:

• Zakúpená omáčka "Caesar" - 3-4. L.; T
• Šalátové listy - 200 g;
• Rugberry - 10-12 listy;
• Domáce Crutons - 8-10 ks.; T
• Prepelice varené vajcia - 6-7 kusov.; T
• Cherry Tomatoes - 5-6 ks.; T
• Malé krevety zmrazené v balení - 300 g;
• Parmesan syr - 40-50 g.

Kroky:

1. Shrimps vytiahnite z balíka. Nerozmrazte. Okamžite hodiť vo varnej solenej vode. Varte 4-5 minút. Chytiť na sito. Nechajte vychladnúť. Vyčistite každý z škrupiny, chvost, tmavé črevo.
2. Varené prepelice vajcia čistí. Znížiť polovice. Tiež hovoria cherry paradajky.
3. Celé zelené opláchnutie. Zvuk. Šalátové listy zdvihnú ruky na fragmenty. Rukel opustí celok. Dajte do objemovej misky.
4. Pridajte paradajky, vajcia, krutóny. Hore, aby sa krevety. Pour Tanking.
5. Posledná fáza - strúhaný syr. Posypte snack na vrchole. Na stôl slúži okamžite.

Šalát s krevetami vyprážaný v chovu

Je s najväčšou pravdepodobnosťou recept, ale nápad. V šalát cool používajte krevety vyprážané v chlebe. Hoci sa im to robia lahodné. V šaláte bude viac chutnejší. Takže, surové veľké krevety panike v múke, piest (jedno vajce plus 3 lyžice pšeničnej múky, lyžičku kyslej smotany). Dodržujte v strúhanke. Fry na ruddy kôru.

Dajte na jedlo nejaké šaláty. Posypeme strúhaným syrom, cédrovým orechom alebo arašidmi. Šíriť vyprážané morské plody.

Nalejte teplé čerpacie stanice. Teplota 5 lyžičiek olivového oleja s 2 cesnakovými klinčekmi cez tlač. Zmiešajte soľou a džúsou polovičného citróna. Nalejte šalát zhora.

Bohatý šalát s krevetami a chobotnicami

Celé tajomstvo v omáčke. Produkty budú vyžadovať najpravdepodobnejšie. Ale omáčka je len potešenie. Poradenstvo. Pripravte sa na tento recept na dovolenku? Výrobky mix vopred. A namontujte zmes zložiek 5-6 minút pred podaním do tabuľky.

Čo bude mať:

• SQUID - 200 g;
• Ošúpané krevety - 150 g;
• Uvedený šalát (alebo šalátový mix) - 100 g;
• Oilless Bones - 16 ks.; T
• Malé paradajky - 9-10 ks.; T
• Cesnak - 2 zuby;
• petržlen - lúč;
• Sójová omáčka - 4 st. L.; T
• Sugar - 1 H. L.; T
• Citrónová šťava - 1. L.; T
• Olivový olej - 5 ST. L.

Kroky:

1. Zelená petržlenová petržlenová rezaná veľmi jemne. Rovno na doske posypte cukrom. V paste. Vložte sklo. Pridajte cesnak klinčeky cez špeciálnu tlač. Pize sójovú omáčku, olivový olej a citrónovú šťavu. Zamiešať. Nechaj to tak.
2. Šalát Leaves opláchnite, vyložili sa na rezanie.
3. Vyčistené krevety variť vo varení solenej vody presne 1 minútu. Plne ošúpané a potešené chobotnice varte 3-4 minúty. Vitajte morské plody. Ak sa krevety používajú v škrupinách, teraz čisté. Nezabudnite odstrániť riadok, ktorý prechádza v strede každej inštancie.
4. Squid robiť s tenkými krúžkami. Shrimps nechávajte celé čísla. Miesto v miske.
5. Pridajte nakrájané olivy. Rovnako ako malé paradajky v rezacích štvrťrokoch. Pridajte šalátové listy. Nalejte palivo, ktorá bola pripravená v prvom kroku receptu.

Nápad. Šalát môže byť pripravený vrstvami vo forme venieca na doske. Vynikajúca možnosť, ako ozdobiť slávnostnú tabuľku. Ako si myslíte, že? Zbierajte šalát v ďalšom poradí. V strede dosky dajte sklo. Umiestnenie šalátových listov okolo neho. Tam bude niečo ako vankúš morských plodov. Vedľa náhodne lovu morských plodov. Potom celé olivy, polovice cherry paradajky. Pred kŕmením oblohy-sójovej omáčky receptu.

Ako variť olivier s krevety

Olivier s krevetami sa pripravuje nie je ťažšie ako klasická verzia tohto šalátu. Ako súčasť všetkých rovnakých varených zeleniny, konzervovaný hrášok. Recept bez majonézy. Ponúkame nahradiť nákupnú omáčku kyslú smotanu s korením.

Zloženie:

• Krevety - 1 kg;
• Zemiaky - 4-5 kusov.; T
• Carrots - 1 ks.; T
• Čerstvé uhorky - 2 ks.; T
• Vajcia - 5 ks.; T
• Konzervovaný hrášok - 1 banka;
• Zelená cibuľa - lúč;
• kyslá smotana, soľ, mletý korenie.

Ako variť:

1. V jednom pohári, zvarové zemiaky, mrkva, vajcia. Sledujte pripravenosť výrobkov. Niekde po 15 minútach mierneho varu vytiahnite vajcia. Po ďalších 15 minútach - zemiaky. Mrkva sa pivujú dlhšie, odíde ďalších 15-20 minút.
2. Produkty budú chladné. Mrkva a vajcia sú perfektne chladné pod studenou vodou. So zemiakmi takýto trik nerobí. Počkajte, kým sa ochladzuje.
3. Vyčistite zeleninu a vajcia. Znížiť kocky. Tiež drvenie uhorky.
4. Krevety varte v solenej vode. Po varení, zmerajte 5 minút. Chytiť morské plody na sito. Cool, Clean. Odstráňte chvosty, škrupiny, tenké črevo na okraji.
5. Zozbierajte prísady v jednom pohári. Pridajte jemne nasekanú zelenú cibuľu, hrášok z bánk.
6. Získajte kyslú smotanu. Posypte soľ, mletý korenie. Zamiešať.

Low-calorie ľahký šalát s krevetami bez majonézy

Ako súčasť low-calorie ľahký šalát nejaké výrobky. Všetky sú jednoduché. Chic v recepte Pridajte krevety. Noble morské plody robia snack gorgeous vo vzhľade a chuti.

Zloženie:

• Šalát Laboute - lúč;
• Avocado - 1 ks.; T
• Pepper Bulharská - kusy rôznych farieb;
• Krevety - 3 kusy pre časť;
• Nízkokalorická kyslá smotana - 6 st. L.; T
• Polovica lymskej šťavy;
• Soľ, mletý biely korenie - chuť.

Kroky prípravy:

1. Všetky prísady vypláchne. Odstráňte zbytočné časti. Swift krevety, chladné, čisté.
2. Šalát Lateboute rozdeľte do listov. Bulharský korenie a telo avokádo robia tenké plátky.
3. Zmiešajte kyslú smotanu s vápennou šťavou, soľou a mletým korením na omáčku.
4. V poháre bufetu, dajte listy, plátky zeleniny, ako je znázornené na fotografii. Nalejte omáčku.

Krevety šalát s uhorkou a vajciami bez majonézy

Ďalšia jednoduchá možnosť, ako vytvoriť krevety šalát. Neveria, že iba 4 hlavné zložky budú potrebovať:

• Čisté lúpané varené krevety - 300 g;
• Čerstvé uhorky - 1 ks.; T
• Konzervovaná kukurica - 100 g;
• Varené varené vajcia - 3 ks.

Pre tankovanie, vezmite si trochu kyslú smotanu. Plus soľ a korenie - váš osobný vkus.

Kroky prípravy:

1. Shrimps použitie už varené. Nerobte s nimi nič. Ak ste vzali surové mrazené, mráz. Potom varte, čisté.
2. S uhorkou rezané kožu. Rezané mäso s malými kockami. Tiež nakrájajte vajcia.
3. Pripojte zložky v šálke. Doplňte soľ na chuť, korenie. Ako omáčka, vezmite si lyžičku s kyslou sourou. Zamiešať.

Vrstvený šalát s krevetami a paličkami krabov

Puff šalát s chloppami a krabickými paličkami pripravuje klasický recept "Crab". Iba jedno podrobné zmeny. Na dekoráciu sa odoberajú varené krevety.

Produkty:

• Krevety - 300 g;
• Krab palice - 200 g;
• Konzervovaná kukurica - 100 g;
• Skrutkovacie vajcia - 2 ks.; T
• Ryža varená - 1. st.; T
• varené mrkvy - 1 ks.; T
• Čerstvé korenené zelené;
• Pevný syr - 40 g;
• Kyslá krémová alebo klasická jogurt bez aditív - 8-10 st. L.; T
• Soľ, mletý korenie.

Omáčka v recepte je vyrobená s čerstvo stlačeným pomarančovým džúsom. Neexistuje žiadna taká vec. Toto je inovácia. Budete potrebovať doslova 2 lyžice. Chuť snack bude hrať nové farby.

Recept:

1. Pripraviť niektoré výrobky vopred. Variť vajcia, chladné, čisté. Variť ryžu až do pripravenosti, opláchnite, vypustite kvapalinu. Variť mrkvu, čisté.
2. Shrimps hodiť vo vriacej slanej vode. Malé morské plody varenie nie viac ako 4-5 minút. Vytiahnite Ragger, Cool. Čistý.
3. Krabi Sticks Demprost. Vyčistite film.
4. Rezané výrobky. Vajcia, krab palice, mrkvy s malými kociekmi. Zelené lôžka.
5. Omáčka. Kyslá smotana alebo klasická jogurtová zmes so soľou, mletým paprikom. Tu pre hrozienka, spitia 2 lyžice pomarančovej šťavy. Zamiešať.
6. Pozrime sa na šalát. Pre krásnu formulár použite servírovací krúžok. Neexistuje žiadna taká vec? Odrežte krúžok z plastovej fľaše s vodou. Takže prvá vrstva - ryža. Mazanie omáčkou. Ďalšie stanoviť výrobky vo vrstvách v poriadku. Každá vrstva mazaná omáčka. Vajcia, kukurica z plechoviek, krabických palíc, mrkva, syr. Ozdobte na vrchole kreveta.

Čo je prípustné pre zmenu receptu? Ak si želáte, vezmite si varnú mrkvu na varenie a nakladané v kórejských koreniach.

Fryshaft Salad s krevetami a ananásmi

Úžasné ochutnať šalát sa pripravuje s ananásom a krevetami. V rovnakom čase na peňaženke. Všetky ingrediencie nie sú drahé. Morské plody trvať malé, sú lacnejšie. Ananás je vhodný konzervovaný. Čo ešte pozri recept.

Zloženie:

• Ananás konzervovaný (hmotnosť bez sirupu) - 150 g;
• Krevety - 300 g;
• Krémový alebo roztavený syr - 100 g;
• kyslá smotana - 2 st. L.; T
• petržlenová zelená - lúč;
• Soľ, Pepper Ground.

Kroky receptov:

1. Krevety hodiť vo vriacej vode. Varte 4 minúty. Chytiť na sito. Čistý.
2. Ananásové krúžky Nakrájajú plátky v posteli.
3. Kocky rezané roztavené syry.
4. Zelená platba.
5. V misku pripojte všetky zložky. Vyplňte soľ, korenie. Naliať kyslú smotanu. Zamiešať.

Delicious šalát s vyprážanými krevetami a čerstvými zelenými

Dokonca aj tento šalát aj na noc. Absolútne žiadne kalórie vaše telo sa nedostane. Len úžasný vkus, veľa bielkovín a vitamínu c.

Zložky:

• Čerstvé šalátové listy - lúč;
• Paradajka - 1 malé ovocie;
• Veľké krevety - 4-5 kusov.; T
• Olivový olej - 1 H. L.; T
• Soli - štipka;
• vápno - štvrtina jedného citrusov;
• Čierna mletá korenia - štiepanie.

Ako variť:

1. Čerstvé krevety opláchnutie. Čiastočne čistý. Nechajte malý chvost. V panvici, teplý olivový olej. Uvoľnite krevety na pečenie. Čakať na ruddy kôru. Prevod. Drôt na ružový. Pripravený vyložiť na papierové obrúsky na odstránenie tuku.
2. Dobrý opláchnutý šalátový list, paradajka. Listy suché, navigovať fragmenty. Paradajka rezané plátky.
3. V šálke, zložte krevety, zelené, paradajky.
4. Oddeliť liatie samostatne. Lymská šťava plus soľ a mletý korenie. Dobrý pokles olivového oleja. Zamiešať. Slúžiť na stôl okamžite, zatiaľ čo chuť a aróma je príjemne riešená v kuchyni.

Slávnostný šalát s krevetami a oranžovými

Jednoduchý a lahodný šalát. Príprava s oranžovými, malými paradajkami a bazalkou. Náplň - olivový olej.

Zložky:

• varené krevety - 100 g;
• Cherry paradajky - 100 g;
• Basil Slves - 2-3 ks.; T
• Oranžový - jeden krájanie;
• Olivový olej - 2-3 ST. L.; T
• Pozemné čierne korenie - štipka;
• Soli - chuť.

Ako variť správne:

1. Oranžová je potrebná pre omáčku. Chorý z jedného plátky veľkej fetálnej šťavy. Zmiešajte soľou, korením so zemným a olivovým olejom.
2. V Saladniku, položte varené ošúpané krevety. Pridajte čerešňové polovice. Posypte baziliku s listami.
3. Pour Tanking. Zamiešať. Zostáva len rozkladať v krémoch - tým, že slúži pre každého hosťa.

Nie každý deň pripravte šaláty s krevetami. Najmä bez majonézy. Ale pre dovolenku alebo len hýčkať sa s dobrotou - najviac. Nie je potrebné ponáhľať sa opakovať všetky možnosti, ale každý recept je hodný vyskúšať. Chutné, nie kalorie, užitočné a slávnostné. Príjemná chuť, priatelia. Variť s radosťou.