Zmiešaný košíček: recepty, zložky, prípravné funkcie

S distribúciou rôznych diét, magcakes boli získané veľkú popularitu - cupcakes v kruhu (z anglického hrnčeka - "pohár", Tortu - "tortu") ktorí sa pripravujú na niekoľko minút v mikrovlnnej rúre. Sledovanie nutričnej výživy ADEPT, malé dezerty začali robiť tradičné pečivo. Pohodlie takéhoto pečenia je, že prakticky neberie časový čas a necháva žiadne špinavé jedlá po sebe: všetky akcie sa rozvíja v obvyklom pohári. Chutné, rýchle a, čo je najdôležitejšie, vždy čerstvý dezert na raňajky, večeru alebo večeru. Ak ste dlho hľadali recept, čo vám umožní piecť košíček v mikrovlnnej rúre, potom tu!

Raňajky na zápachu ruka

Muž, ktorý vynašiel magcake, mnohí chceli dať Nobelovu cenu. Povedzme na špeciálne kulinárske talenty. Čo? Nič také? No potom pre osobitný príspevok k rozvoju ľudstva. Nie, si však myslíte: Rýchle košíček v mikrovlnnej rúre, ktorý sa pripravuje, zatiaľ čo kotlové lode, a si čistíte zuby. Brilantný!

Potom sme sa rozávali skôr, teraz k dispozícii v sekundách. A už nie je umývanie hôr riadu, fúzy z mixéra a zafarbené opačným. A čo je najzaujímavejšie: prichádza ku všetkým. Takýto nepriepustný dezert bude schopný pripraviť si a jednoduchý tvrdý pracovník a sedemročné dieťa a rozbitá mama. A ak sa v chladničke osvetlil pohár smotany a bobúľ, potom sa cupcake zmení na cupcake.

Magkakes boli pred rýchlosťou a popularitou dokonca miešané vajcia, nehovoriac o komplexnejších možnostiach raňajky. Ešte ste sa ešte nestali fanúšikom cupcakes v pohári alebo dokonca neskúšali? Skôr si uchopte rukoväť a zapíšte si recept - zajtra Ráno sľubuje, že je chutné!

Čokoláda a voňavé

Zatiaľ čo obvyklé dezerty vôle alebo neils boli transformované kreatívnymi dievčatami a ženami, ktoré chceli schudnúť v rovnakom čase, zdvíhať sa "husky" v "Instagram" A zároveň nie je zostať bez dezertu, zatiaľ čo celá rodina je opitá pre obe tváre Air Charlotte, v užitočnejšom a nie tak kalórií pochúťky, magkik sa narodil s hrdou stigma "Pp". To znamená, že vhodná pre správnu výživu.

Počas jej rýchleho "Instagram"-Rozvinutý rozvoj získal veľa spoluobčanov ako Keto, Duucanu, Paleo a mnoho ďalších. Avšak, nič sa nezmenilo: bolo to všetko rovnaké varili jednu minútu v mikrovlnnom cupcake. V pohári sa ukáže len jedna časť - je to vhodné a nie je veľmi menšie.

Tradičné cukrárne, ktorí používajú skutočný cukor a pšeničnú múku v ich práci, sa ukázali byť najviac non-radikál a výklenok "Magkekov" Pre tých, ktorí nie sú na správnej výžive, stále prázdne.

Avšak, ak viete, že z vajec, mlieka, múky, prášku na pečenie a cukor v rôznych pomeroch, jednosmerný alebo iný, cukrárenské výrobky, pole pre tvorivosť je len obrovský.

Začnime s čokoládovým košíčkom. V šálke v mikrovlnnej rúre sa pripravuje veľmi rýchlo a bude vás dobyť vzduchom.

V pohári, tavenina 1 lyžičky oleja a okamžite rozmazajte hrany. Pridajte 30 g múky, 30 g alkalizovaného kakaa, 20 g cukru, 1 veľkého vajca, štvrtinu lyžičky prášku na pečenie, 2 st. L. Krém 30% a trochu vanilina alebo vanilkový cukor. Zmiešajte všetky zložky starostlivo a poslať na mikrovlnnú rúru za 1 minútu na maximálny výkon. Nechajte cupcake 20-30 sekúnd v uzavretom mikrovlnnej rúre. Ready dezert sa dá ľahko vytiahnuť z hrnčeka, laický krém alebo kondenzované mlieko, zdobia farebné postrekovanie, šľahačku alebo ovocia. A môžete jesť lyžicu priamo z pohára.

Nasýtená citrusa

Nemilujte čokoládu? Žiaden problém. Rýchly košíček v mikrovlnnej rúre môže byť milión rôznych spôsobov. Jeden z nich je voňavý, jemný, citrónový dezert. Kurd môžete pripraviť vopred a uložiť ho v pevne zatváracej nádobe v chladničke: Potom otázka je o tom, ako rýchlo predstierať hotový výrobok, to nie je ani.

Použitie: Vytvorenie Citrus Cup

• 1 veľké vajce;
• 20 ml krému;
• 50 g múky;
• cukor alebo cukor náhrada chuti;
• 1/2 C. L. sóda;
• 1 umenie. L. citrónová šťava;
• Cedra polovica citróna.

Namažte hrany a spodok šálky oleja, pridajte všetky zložky a premiešajte do jednotnosti. Pečieme pri maximálnom výkone počas 2 minút. Ready Dessert môže byť prísažný s dreveným špajkou: ak to zhasne, košíček je pripravený. Ak nie - zvýšenie času varenia pomocou 10-sekundových intervalov.

Ďalej konať na predchádzajúcom recepte, odstraňovanie, zdobenie alebo práve pripojenie kupočkovej lyžice.

Vanilla-berry

Hľadáte osviežujúcu voľbu Berry pre chutné letné ráno? Pripravte si vanilkový porézny cupcake v mikrovlnnej rúre! Dajte 1 st. L. Roztavený kokos alebo maslo, 1 veľké vajce, polovica vrecka vanilku cukru, 70 g múky, 1 h. L. Busty, cukor na chuť a polievkovú lyžicu všetkých sezónnych bobúľ. Zmiešajte všetky zložky dôkladne a umiestnite maximálny výkon na 90 sekúnd.

Ďalej závisí od mikrovlnnej rúry: o 900W bude cupcake pripravený po minúte a pol, 600 W bude pravdepodobne potrebovať dodatočný čas. Ready Dezert môže byť zdobený guľou vanilkovej zmrzliny alebo šľahačkou.

Tortu "Jeden dva tri"

Magkek "1-2-3", alebo "Biedny", Získaná popularita v ľuďoch, ktorí hľadali, ako urobiť cupcake v mikrovlnnej rúre bez prášku na pečenie. Vďaka malým objemom testu sa mnohí sťažujú na chuť sódy v tomto druhu pečenie. Napriek tomu, že problém je ľahko vyriešený pridaním malého množstva kyseliny, ako je citrónová šťava alebo kefír, ľudia radšej neiskrujú a pripravujú dezert s takýmto magickým názvom - "Biedny".

Bude to mať väčší hrnček: Vezmite si vajíčko a oddeľte si žĺtkový proteín. Proteín dôkladne potil priamo v kruhu, pridajte 30 g múky, 20 g kukuričného škrobu, žĺtok a cukru alebo náhradu cukru. Jemne mix so silikónou alebo drevenou špachtľou a pečiete v mikrovlnnej rúre na 600W 2 minúty. Dajte cupcake na chladenie v šálke alebo jesť rovno horúce: vzduchový sušienok Magkake vás nenechá ľahostajník.

Kukuričný banán

Ale späť na priame vymenovanie magcake a pokúsiť sa pripraviť výživu. Presnejšie, nie toľko diétne ako užitočné. Tento light casccase recept v mikrovlnnej rúre pomôže, ak nie je absolútne žiadny čas.

V jednom pohári, mix jeden sofistikovaný vidličkový banán, 3 st. L. kukuričná múka, 1 vajcia a 1/3 h. L. Busty. Dôkladne premiešajte, aby ste sa vyhli vzhľadu hrudiek. Pridajte nakrájaný banán alebo akékoľvek telá na chuť a posielať na mikrovlnnú rúru na 2 minúty. Apetizacing Cupcake s arómou detstva a kukuričných palíc je pripravený!

Milovníci chatového syra

Jedným z najväčších problémov chatových syrov Magcakes je, že takýto typ pečenia bude musieť variť vopred a odísť až do rána v chladničke. Takéto casserolety nie sú na všetkých vzduchoch, ale uspokojenie: ideálne pre štart.

Vzhľadom k tomu, sóda, vstupujúca sa do reakcie s chatovým syrom, za určitých podmienok, môže ju preplatiť do syra, potom použite pečenie prášok pri príprave Chata Cupcakes v mikrovlnnej rúre nie je kategoricky neodporúča. Aj keď už dostanú chutné.

Zmiešajte 1 vajce, 100 g chatovej syry, 30g grécke jogurt alebo mäkké chatové syry, cukor alebo cukor, 20 g ryžovej múky (ideálny pre akýkoľvek druh tvarohu, v rozmedzí od kastrólu a končiace s cheesecakes), niekoľko kvapiek vaniliny.

BUDÚCNOSŤ POTREBUJÚCEHO POTREBUJÚCEHO POTREBUJTEU. Po varení sa Magkik môže zdať mokrý, ale nie ponáhľať na pridanie času pečenia - riziko narezania okrajov a získať neznesiteľnú slzu. Dajte ju do chladničky na 2-3 hodiny, a lepšie v noci - a ráno dostanete šťavnatý chatový syrový kastról, ktorý môže byť ozdobený šľahačkou, cukrovinkovým krytom alebo kondenzovaným mliekom. Mimochodom, cukor v tomto recepte je ľahko nahradený banánom bez straty v chuti a konzistencii.

Zebra v šálke

Láska neobvyklé experimenty? Potom chytiť v prasiatko ďalšie cupcake recept v mikrovlnnej rúre, veľmi podobný milované mnohými zebra koláč. Pripravte 50 g chatových syrov, 2-3 st. L. Kefir, 30 g múky (najlepšie užitočná - bielizeň alebo ryža, ale obyčajná pšenica), 1 vaječný proteín, 1 h. L. prášok na pečenie, náhradu cukru, cukor alebo med na chuť.

Zmiešajte všetky komponenty budúceho košíka a rozdeliť cesto na dve časti. Pridajte 2 hodiny. L. Alkalizovaný kakao a 20 ml čerstvo varenej silnej kávy. Stanoviť vrstvy ako obyčajné "Zebra". Ďalej je všetko na štandardnom scenári: v mikrovlnnej rúre po dobu 3 minút a dezert, chuť nie je horší ako slávny tortu, pripravený.

Keto-cupcake

Ak držíte špičkovú diétu, potom bude váš Magkake pre vás. Na prípravu keto-cupcake, mix v šálke 1. st. L. Zmäkčený kokos alebo maslo, 1 veľké vajcia, pol lyžičky Teas, 1. L. citrónová šťava a 30 g mandľovej alebo kokosovej múky. Pečieme 2 minúty v mikrovlnnej rúre. Pridajte jemne nakrájaný rebarbora, jahody a veľa krému, šľahačkou s chatovým syrom a Erytritom. Recept Autor dôrazne odporúča opustiť mini-koláč na noc v chladničke na impregnáciu, ale skúsenosť ukazuje, že až do rána "žiť" Jednotky. Chutné, rýchle, tukové, výživné a, čo je najdôležitejšie, na všetkých kánonoch Keto diéty.

Magkik pre Duucana diéta

Recepty lahodných košík, v mikrovlnnej rúre varené za pár minút, veľa: každý môže nájsť niečo vhodné pre seba. Takže nasledovníci Duucana Diéta musia vyskúšať neobvyklé suché mlieko dezert. Tieto čokoládové košíčky sú absolútne nerozoznateľné od bežných čokoládových sušienok a poškodenie postavy nenesie prakticky nie.

V CUP MIX 1 EGG, 2 ST. L. Som (suché mlieko s nízkym obsahom tuku), 1 h. L. Alkalizovaný kakao, 1 h. L. Busty a 20 ml bežného mlieka. Pečieme v mikrovlnnej rúre 2 minúty. Ak si želáte, môže sa znížiť na 1 minútu a na výstup, aby sa Fordan v Duucan s horúcim viskóznym stredom.

Malé triky

Pripravte si lahodný cupcake v mikrovlnnej rúre nie je vôbec ťažké: hlavná vec je vedieť niekoľko tajomstiev, ktoré pomôžu nepokúšať váš prvý dezert:

jeden. Ak je v recepte olej olej, potom ju odvážne pridajte do hrnčeka najprv: Takže ste v rovnakom čase čistenie okrajov pohára, a hotový magcake sa nebude držať stien.

2. Na miešanie zložiek použite zástrčku.

3. Najprv premiešajte všetky kvapalné ingrediencie v šálke, potom pridajte suché.

4. Hrnček musí byť veľký. To je naozaj obrovské. Takže cesto vyplniť jeho objem nie je viac ako na 2/3, inak cupcake vyčerpá z kontajnera, a vy, namiesto toho, aby ste mohli pracovať, budete musieť umývať vnútro mikrovlnnej rúry.

päť. Nikdy nenechávajte pripravený magkake za uzavretými dverami rúry. Ihneď po pečení tam, vysoká vlhkosť, a namiesto jemného sušienky, riskujete, že sa mokrý.

6. Urobte cupcake s náplňou? Ľahko! Vezmite si všetkých rád recept, zdieľajte cesto na polovicu a pridajte lyžičku uprostred čajovej lyžičky, soľ karamel, arašidové pasty alebo iné plnky na váš vkus.

7. Jesť s lyžičkou priamo z pohára.

8. Ak máte len mrazené bobule, je lepšie, aby ste ich rozmrazili, ale vystúpte z mrazničky v poslednej chvíli, choďte do škrobu alebo múky a pridajte k druhej.

deväť. Okamžite namočte hrnček s vodou ihneď po tom, čo vám oslobodzuje, inak pozostatky koľajnice palice na hrany, a to nebude ľahké ho umyť.

10. Pridať krém do kanón do povinného nákupného zoznamu: vzduch "Kapucňa" Na cupcake, to zvýši náladu zmrazeného ráno a užitočné tuky pridajú Olom.

jedenásť. Experimentálny! Pamätajte, že nie je dokonalý lahodný Cupcox. V mikrovlnnej rúre môžete variť veľa rôznych variácií a hýčť sa každý deň s novými chuťovými pocitmi. A určite zistíte, že dezert, ktorý je vhodný pre vás!