Tvaroh casserole: recept na varenie s fotografiami, prísadami, kalorickými a odporúčaniami
Vsebina
Variť takéto pečenie nebude pracovať. Bude zvládnuť tvarohový kastról a kuchár, ktorý začal poznať základy varenia. Ale bez ohľadu na to, kto pripravuje, kalorický obsah hotového výrobku zostane rovnaký.
Kastról
Zvyčajne 100 gramov tohto tvarového misky predstavuje asi 200 kcal. Ak sú zložky obilniny kruínu, kalórium sa zvýši na 220 kcal. Ale keď používate obyčajný chatový syr, ale odmasťovanie, môžete znížiť energetickú hodnotu až 100 kcal na 100 gramov.
Chata Casserole
Nákupný zoznam:
- Pšeničná múka - 8 polievkové lyžice.
- Chata - 1,5 kilogramov.
- Vaječné žĺtky - 3 kusy.
- Jogurt - 375 gramov.
- Vanilkový cukor - 1 dezertná lyžica.
- Vajcia proteíny - 6 kusov.
- Sugar - 2/3 pohár.
Varenie pre recept casserole
Je dobre známe, že inteligenčné produkty sú veľmi užitočné v diéte. Ale bohužiaľ, vo väčšine prípadov to nie je motivovať ani dospelých, ani viac detí používať takýto produkt ako chatový syr v naturáliách. Jednou z možností zahrnúť do svojej strave celej rodiny je Chata Casserole. Keď pripravuje, nebudú žiadne ťažkosti ani v neskúsenej, začiatočník kulinárske. Presvedčiť svojich príbuzných, aby jedli kus nemuseli. Spočiatku pripravuje jedlo prvýkrát, je lepšie napredovať a používať osvedčený recept na kazeté s chatovým syrom.
Varenie môže byť spustené len po všetkých zložkách sú na kuchynskom stole asi hodinu. Prvá vec, ktorú treba urobiť, je starostlivo rozbiť vajcia a rozdeliť ich na proteíny a žĺtky, ktoré sú umiestnené v rôznych nádržiach. Potom na tuhé vrcholy poraziť veveričky s lyžičkou cukru. Potom žĺtky - na vzduchovú penu so zostávajúcim cukrom. Potom musíte utierať si sitom čerstvej tučným syrom a dať ho do kontajnera so šľahanými žĺtkami. Pridajte sem, ako je uvedené v recepte na lahodný kastról s chepage syr, jogurt, potom, čo mixér zmesi.
Potom nalejte múku do sita pohára a preosiať ho na šľahačky. V procese pridania je potrebné zmiešať hmotnosť mixéra pri minimálnej energii. Ten by mal byť zavedený šľahavými proteínmi a veľmi starostlivo, pomaly ich zmiešajú so zvyškom zložiek špachtle. Ďalšou vecou, ktorú treba urobiť, je presunúť varenú chatovú syrov-jogurtskú hmotu v mazanej olejovej forme. Avšak, ak je silikón, nemôže byť mazaný.
Potom vložte budúcu Chata syrový kastról na pečenie list a potom pošlite do rúry na varenie. Je potrebné piecť približne 30-35 minút pri 180 stupňoch. Zakážte pec a nechajte zatvorené dvere, kým nie je úplne ochladzovaný. Inak sa kastról z chatového syra môže usadiť, a potom to nebude svieži. Potom je potrebné sa dostať z rúry a nakrájame na časti. Delicious, Tender a užitočný kastról môže byť podávaný na raňajky alebo popoludňajšie miesto. Takéto jedlo by malo variť častejšie v rodinách s deťmi, takže bez dlhých presviedčaní je užitočné pre zdravie produktov.
Jemný kastról s hrozienkami
Požadované zložky:
- Lemon Zest - 1 dezertná lyžica.
- Chata - 2 kilogramy.
- Krémový olej - 40 gramov.
- Pšeničná múka - 10 polievkových lyžíc.
- Vajcia - 6 kusov.
- Vanilkový cukor - 50 gramov.
- Umývadlo - 2 dezertové lyžice.
- Chlieb drvičy - 6 polievkových lyžíc.
- Sugar - 250 gramov.
- Raisin - 100 gramov.
Príprava kastrólu
Voňavé a jemné tvarovacie kastról - najlepšie raňajky a nebudete rozmyslieť. Súbor s šálkou vareného kakaa, to bude nielen chutné, ale tiež veľmi užitočné, najmä pre detské telo. Môžete pridať rôzne výrobky do chatovej syry. Môže to byť jablká, slivky, bobule, sušičky, hrozienka a dokonca aj nejaká zelenina. Dokončené Casseled Casseld voliteľné môže byť zdobené sirupom kondenzovaným s mliekom alebo čokoládou. Ďalšie veľké plus tohto misky - jednoduchosť varenia.
Je dôležité, aby chatový syr, ktorý je hlavnou zložkou, bol mäkký a jeho obsah tuku bol aspoň 18%. Ale aj v takomto produkte môžu byť prítomné hrudky, takže je povinné utrieť ho cez sito. Potom, ak nie je žiadny mixér s miskou, musíte si vybrať hlboké jedlá vhodné na bičovanie. Najprv rozdeliť do misky vajec a potom nalejte vanilkový cukor, strúhaný citrón a cukor zest. Pri vysokých rýchlostiach porazte všetky pripojené komponenty do bujného stavu.
Raisin pre-opláchnutie a suché. Potom ho pridajte do jedál s krehkými syrmi čarodejnice. Pripojte pšeničnú múku s práškom na pečenie. Výsledná zmes priamo do chatovej syry. Miešajte a vyložte šľahačkou, bujnú hmotnosť vajec a cukru. Potom dobre premiešajte pomocou mixéra. Ďalej namažte žiaruvzdorný tvar zmäkčovaným olejom a posypeme strúhankou. Naplňte ho pripravenou telesnou hmotnosťou a nie je stlačené, zarovnajte povrch s čepeľou.
Proces varenia na tom je koniec, a kastról musí byť poslaný do rúry, kde sa bude pečený asi 50 minút. Optimálna teplota, na ktorej je perfektná a zvýši a zvyšuje, je 190 stupňov. Keď to vyžaduje potrebný čas, získajte tvar z pece a nechajte ho vychladnúť hotový kastrólový kastról. Už po ochladení ho nakrájajte na kúsky. Mäkké a jemné jedlo na súbor raňajky s kyslou smotanou a šálkou horúceho nápoja.
Air Casserole bez múky
Zoznam produktov:
- Škrob - 3 lyžice.
- Kyslá smotana - 3 polievkové lyžice.
- Chata syr - 700 gramov.
- Sugar - 4 polievkové lyžice.
- Vajcia - 6 kusov.
- Cinnamon - 0.5 lyžičky.
Ako variť kastról
Chata Chavocase pripravený pre tento recept neobsahuje múku. Ale napriek tomu sa objavuje dosť vzduchu. Prítomnosť chatového syra robí jej ponuku a škorica pripojí vôňu. Okrem toho je to podstatne menej kalórií, takže takéto jedlo môže dokonca dovoliť tým, ktorí ich vedú každodenné počítanie. Chata na varenie Cheesecakes by sa mali spustiť so skutočnosťou, že vaječné bielky a žĺtky a žĺtky sú rozdelené do dvoch samostatných kontajnerov.
Ďalej, aby sa ten druhý rozložil kyslú smotanu, utrite chatový syr a nalejte škrob. Blinder porazil všetko v homogénnej hmote. Pridajte cukor a škoricové proteíny, a potom ich poraziť do vrcholov. Potom, na polievkovom lyžici zadajte šľahačke proteíny na varenej chatovej farbe. Veľmi opatrne premiešajte a bez ostrých pohybov. Potom všetky zmiešané zložky posunú v existujúcej žiaruvzdornej forme. Hlavnou vecou je, že ju namažte hojne pred použitím oleja.
Ak sa to nerobí, hotový dezert bude pomerne problematický sa dostať z toho. Záverečná fáza - Pečenie Chata Syr Casserole v rúre. Tvar vložte do pece a nechajte 40 minút pri teplote 200 stupňov. Potom dajte vychladnúť a nakrájať na časti. Kŕmenie na stole, môžete ozdobiť vo svojom vkusu s čerstvými plodmi a plodmi.
Kastról s ovocím a kondenzovaným mliekom
Zloženie zložiek:
- Potravinárska sóda - 1 lyžička.
- Chata - 1 kilogram.
- Manka - 6 polievkové lyžice.
- Jablká - 3 kusy.
- Kondenzované mlieko - 2 banky.
- Banány - 3 kusy.
- Vajcia - 6 kusov.
- Citrónová šťava - lyžička.
Proces varenia
Casserole lahodný a rýchlo pripravený s kondenzovaným mliekom a ovocím. Tento dezert po varení len v kuchyni vôbec dlho. Mäkká chata syr s kondenzovaným mliekom a čerstvým ovocím - je to veľmi chutné. Tiež užitočné. Múka v tomto recepte je nahradená semienkou, ktorá mnohí kategoricky odmietajú používať. Preto sa odporúča piecť tento užitočný tvarovací cassement pre celú rodinu.
Vopred, 40 minút pred začiatkom prípravy, pripojte a premiešajte v samostatnej nádobe kondenzovaného mlieka a krupice. Ďalšie vajcia vajcia. Musia starostlivo rozbiť a rozdeliť žĺtky do jedného jedla a proteíny k inému. Najnovšie okamžite poslať chladničku. Ďalej je potrebné pridať mäkké chatové syry na žĺtky, aby ste pridali jemné sito a premiešajte všetko. Na výslednú hmotnosť sa zmieša s kondenzovaným mliekom opuchnutého krupiny a dôkladne sa mieša.
Ďalej potrebujete čistiť banány a jablká z kôry. Rezať ich s kúskami. Pomocou mixéra, urobte moje pyré. Pridajte ho do chatovej syry a dobre premiešajte. Teraz sa musíte dostať z chladničky na ochladzovanie vaječných proteínov z chladničky, nalejte do nich lyžičku citróna a poraziť stabilné vrcholy. Po tom, čo je v malých častiach, aby ich predstavili do hlavného cesta pre Chata Casserole. Ďalej je štandardný postup. Po prvé, je dôkladne schopný rozmazať tvar masla a potom ho naplniť chatovým syrom-ovocným cesto s kondenzovaným mliekom.
Potom pošlite kastról do rúry, kde sa bude pečený 40 minút pri teplote 200 stupňov. Potom sa musíte dostať a cool. Po tom starostlivo odstráňte z formulára a nakrájajte na kúsky požadovanej veľkosti. Zostaňte na tanieri a zdobia na žiadosť bobúľ, prášok, sirup alebo strúhanú čokoládu. Bez toho, bez toho sa získa Catrage Syr Casserole veľmi voňavé a ponuky. Mimochodom, v studenej forme, je to rovnaké chutné ako v teple.
Casserole s tekvicou
Požadované produkty:
- Mlieko - 3 okuliare.
- Chata - 1 kilogram.
- Krémový olej - 60 gramov.
- Tekvica - 500 gramov.
- Sugar - 1 šálka.
- Manka - 200 gramov.
- Vajcia - 5 kusov.
- Citróny - 1 kus.
- Soľ - pár štipky.
Príprava dezertu
Tento kastról sa ukáže, že je úžasný voňavý a chutný. Zahŕňa také užitočné výrobky ako chatový syr, krupina, mlieko a tekvica. Málo ľudí chce tieto výrobky používať v ich prirodzenom formulári. Najlepšie je pripraviť sa z nich dezert vo forme kastrólu, ktorý každý bude jesť s veľkým potešením. Najprv je potrebné zahriať mlieko. Pre ktoré by mal byť nalievaní do hrnca a oheň. Akonáhle začína proces varu, musíte k nemu pridať soľ a cukor. Po tom, nalejte trochu celú krupinu, neustále zasahuje, aby sa zabránilo tvorbe hrudiek. Variť na nízkom ohni až do úplného zhrubnutia.
Ďalšia potreba pripraviť tekvicu. Po prvé, malo by to byť dobre umývať a utrieť. Potom nakrájajte na časti, čisté z kôry a nakrájajte na malé štvorčeky. Potom roztavte olej na panvicu a namažte drvené tekvicu. Posunúť ho do misy, pridajte hrudný chatový syr a rozruch. Po tom, čo sa muž s mliekom zlyhal, musí byť ochladzovaný na teplé a zmiešané s chatovým syrom a tekvicou. Ďalšie umývanie a suché citrón. Uchopte chuť a stlačiť šťavu.
Pridajte vajcia do samostatných riadov, nalejte citrónovú šťavu a dobre poraziť. Pridajte ich spolu s rúteným zingom do chatovej syry a dôkladne premiešajte. Zvolený tvar je dobre oklamať s maslom a posypeme cum alebo strúhankou. Potom otočte tvar, aby ste odstránili nadbytok. Vložte do nej chatovej syry kastról s tekvicou a na pečenie v peci. Čas prípravy je 30-35 minút a teplota pečenia 180 stupňov. Kŕmenie na raňajky, môžete naliať kyslú smotanu.
Urobte tesnenie casserole veľmi jednoduché. Hotový produkt sa získa veľmi chutné a výživné. Okrem toho, kastról môže byť ľahko diverzifikovaný ďalšími zložkami: sušené ovocie alebo zaseknuté.
