Ako variť vodu "sassi"?
Vsebina
Ako variť vodu "Sassi" - lahodnú a užitočnú alternatívu k vode a čo je tento nápoj? Ľudstvo neustále bojuje za tenkú postavu, ktorá chce stráviť minimálne množstvo úsilia.
Sassi - prostriedok na stratu hmotnosti
Nedávno, populárna diskusia o všetkých známych dvoch litrov vody, ktorá musí byť opitý denne. Piť v takom množstve obyčajnej vody, ktorý nie je pre každého na chuť, a výhody tohto súhlasu je sporné.
Americká Dietitian Satithia Sass využila takú túžbu ľudstva a pripravila jednoduchý nápoj. Umiestnil ho ako zázračné prostriedky na chudnutie. Okrem vody zahŕňa prírodné zložky, ktoré prispievajú k poklesu vkladov tukov.
Autor vyhlásil, že Chasisi malo zázračné vlastnosti. V skutočnosti je však drenážny nápoj, ktorého recepty v rôznych verziách. Pomáha odstrániť prebytočnú tekutinu z tela. Preto opuchy napučiavajú, urýchľujú metabolizmus a normalizuje lymfothok.
Toto je skvelý doplnok k správnej výžive. Varený nápoj podporuje veselosť a blahobyt. Zvážte to magický nástroj na chudnutie, ale ako vitamínový nápoj je nádherný.
Čo je súčasťou vody Sassi?
Klasická kompozícia obsahuje takéto zložky ako:
- citrón, zázvor;
- Uhorka, mäta;
- Vychladená voda.
Každá z ingrediencií prípravy vody Sassi na pláne autora vykonáva určitú úlohu:
- Citrónový Uspokojí telo s vitamínom C, zvyšuje vitalitu.
- mäta Zobrazuje škodlivé metabolické produkty, znižuje emocionálny stres, ktorý poskytuje relaxačný účinok.
- Uhorka má schopnosť odstrániť ťažké kovové soli.
- Zázvor Zlepšuje črevnú prácu a urýchľuje spaľovanie tukov.
- No, hlavná zložka - voda, ktorých pozitívny vplyv je nesporný.
Kvapalina vykonáva prepravu užitočných látok v tele a prispieva k zrýchleniu metabolizmu. Výhodou tohto nápoja je jeho nízka výhoda, 100 g. ktorý obsahuje2,2 kcal.
Možnosti prípravy vody Sassipridumano. Ale v podstate berie klasický recept na varenie.
Ako variť vodné sssssi?
Na tento účel musíme zohľadniť tieto odporúčania:
- Voda je lepšie používať pitie, nie sýtené, bez chutí.
- Uhorka pred odrezaním z kôry.
- Ginger a mincovňa sa odporúča používať čerstvé. Majú výraznejšiu arómu a efektívny vplyv.
- Citrón rez s pokožkou, pretože kôra obsahuje mnoho éterických olejov.
Na varenie budete potrebovať:
- 2 litre chladnej vody;
- Stredný Limmon - 1 ks.; T
- 1 uhorka (použitie veľké);
- niekoľko čerstvých lístkov mäty;
- 20-30 g strúhaného zázvorového koreňa.
Ako variť krok za krokom:
- Mincovňa lekára na malé kúsky. Cucumber a citrón vystrihnúť ako tenké plátky.
- Všetky zložky sú zložené v pohári, nalejte vodu a dajte niekoľko hodín v chladničke.
- Keď je nápoj dosť, môžete pred použitím dať niekoľko kociek ľadu.
Pite s inými citrusmi
Ako pripraviť sacsis s inými citrusovými sitrusmi, napríklad s oranžovými, vápnami, mandarínkou? Cucumber v tomto prípade nestojí za to. Ak to chcete urobiť, budete potrebovať:
- 2 litre čistej vody;
- Oranžová (mandarínka, ananás alebo čo je v čase prípravy);
- niekoľko lístkov mäty;
- 1 C. L. strúhaný na plytkej svietnici.
Robíme takto:
- Mint prestávka na kúsky, citrusové narezané na tenké plátky.
- Zložte v nádobe, nalejte vodu a dajte ho na chladné miesto na pár hodín.
Takmer vo všetkých receptoch na varenie, mäta sa používa. Dáva sviežosť. Chuť Melissa nie každý rád alebo to nebol doma. Je možné pripraviť krídlo bez mincovne doma? Namiesto tejto trávy:
- Tarkhun (Etaragon), harmanček;
- Bazalka, Sage.
Ak existuje len suché byliny, potom taška najprv nalejte teplú vodu. Po ochladení, namáhaní a pridanie do džbánu na iné zložky.
Ako jedna z možností, môžete variť limonádu Sassi. Líši sa od klasického nápoja v nedostatku mäty alebo iných bylín. Lemonáda chuť je tiež osviežujúci a kompozícia nie je menej hojením. Na varenie nasleduje:
- Strúhaná uhorka na veľkom rizutisku alebo narezaný na tenké plátky. Citrón spolu s kožou príliš tenký.
- Gérneho trenie na strúhanku a všetky naliate chladnú minerálnu alebo jednoduchú varunú vodu. Džbán vložte do chladničky niekoľko hodín.
Ako variť vodu Sassi bez zázvoru?
Ak sa vám nepáči chuť alebo vôňa zázvoru, môžete variť vodu Sassi so suchou zložkou. Má menej výraznú chuť a nemá silný vplyv na telo. Pridáva nápoj len sotva zvukové veci a sviežosť.
Keďže použitie zahŕňa účinok spaľovania tuku, potom musí byť citrón alebo zázvor v jeho zložení. Sú to tieto zložky, ktoré majú efekt spaľovania tukov.
Ak z nejakého dôvodu nie je koreň nepoužitý, potom si môžete pripraviť menej horúcu verziu nápoja, napríklad, voda Sassi bez zázvoru. Ak to chcete urobiť, budete potrebovať:
- 2 litre slabej sódy;
- Cucumber - niekoľko citrónových plátkov;
- Zápisy akejkoľvek voňavej trávy podľa chuti.
Pripraviť jednoduché:
- Uhorka narezané do stromov s tenkými pruhmi. Zaobchádzať s bylinkami rukami.
- Spievajte malú citrónovú šťavu do kanvice, pridajte zostávajúce zložky a nalejte chladnú vodu. V horúcom počasí Pridať pri kŕmení kocky ľadu.
Sassi so zemným zázvorom a medom
Samozrejme, čerstvý zázvor je užitočnejší a v horúcom počasí vám umožní zbaviť sa smäd. Jeden z nápojových receptov obsahuje med. Ak to chcete urobiť, budete potrebovať:
- 2 litre chladnej vody;
- 30-40 gr. Kladivo zázvor;
- 50 g medu, -1 citróna alebo vápna;
- Hŕstka listov mäty.
Tu je návod, ako variť vodu Sassi s medom:
- Listy mäty sa mierne šíria. Med nalejte teplú vodu v malom množstve dobre mieša.
- Citrón, nakrájaný tenkými krúžkami a zemný zázvor ľahko pamätajte so lyžičkou, aby lepšie dali šťavu.
- Preložte všetko v nádobe a nalejte vodu. Vložte do chladničky na niekoľko hodín cool. Pred kŕmím pridajte kocky ľadu.
Pite varený nápoj sa odporúča konkrétnym schémami. Aby sa dosiahol maximálny výsledok, veselosť a dobrý stav tela, je potrebné ju pravidelne piť do dvoch týždňov pol hodiny pred každým jedlom.
Autor odporúča piť 8 okuliarov denne. Musíme však s ním zaobchádzať bez fanatizmu a navigáciu len pre vaše potreby.Jednorazový príjem by mal byť v objeme skla. Urobte si prestávku dva týždne a kurz opakujte.
Nezabudnite na kontraindikácie pre jeho časté používanie. Zázvor sa odporúča pre ľudí s chorobami žalúdka a čriev. Môže spôsobiť zhoršenie chorôb. Jednotlivá intolerancia môže byť tiež prekážkou častého používania tohto nápoja.
