Koľko rastlinného oleja v lyžici v gramoch?

Každý z nás aspoň raz sa stal kuchárom. To znamená, že v kuchyni boli takéto situácie, v ktorých bola cesta od začiatku a pred koncom prípravy riadu závislé od vás. Ďalších 30 rokov, najlepší asistenti boli varení knihy, a dnes ich zmenili. Avšak, vždy tam bude otázky, ktoré vopred. Napríklad, koľko rastlinného oleja v lyžici?

Určite alebo stále "na očiach"?

Každý hosteska má svoj vlastný recept, ktorý sa pripravuje už dlhú dobu, preto nepriľne k presnej hmotnosti použitých výrobkov. Inými slovami, všetko trvá "na očiach". Ale ak sa rozhodne variť nejaké nové jedlo, bude to správne sledovať každý bod receptu. Koniec koncov, inak je možné nikdy poznať skutočnú chuť tohto misky.

Napríklad, ak budete mať dobre známy recept na prípravu domácej pečivo pečivo, z ktorého sa chutné cookies pečili, potom vo svojej kompozícii takéto zložky: polovica pohára rastlinného oleja, polovica šálky vody, dve šálky múky a štipových solí. Keď hosteska vie, koľko masla v skle a v lyžici je veľmi ľahké vypočítať, že polovica skla robí sedem polievkových lyžíc.

Rovnaké výpočty sa tiež vyrábajú pre múku a pre vodu, takže môžeme povedať, že výrobky sú celkom presne merané vďaka použitiu len konvenčnej polievkovej lyžice.

Mimochodom, ak žena udržiava diétu, musí tiež presne merať hmotnosť výrobkov a ich objem.

Čo je toto opatrenie - polievková lyžica?

Veľmi zodpovedný a komplexný proces je varenie potravín. Najmä ak je poverený koncom sveta varenia. Veľmi často v receptoch riadu a rôznych diét, nevyhnutné zložky označujú v mililitrov alebo gramoch. Ale aj tie najpokročilejšie kuchári sú ďaleko od vždy v kuchyni meracie váhy.

Môže sa zdať, že je to problém, rozhodovanie o tom, čo môžete mať správny vplyv na chuť misky, ktorý sa pripravuje. V dôsledku toho je v týchto mililitre a gramoch, ktorí spočívajú v dôsledku toho, že kuchár čaká. Nenechajte sa dostať do paniky, pretože je to pre to takmer žiadny čas, pretože veľmi často je proces varenia nejaký jedlá striktne natreté v minútach.

V tejto ťažkej situácii, veľmi často v úlohe palibiek vyčnieva známú polievkovú lyžicu. Je jasné, že začne trochu trpieť objektívnosti údajov v situácii, keď je potrebné preložiť počet gramov v lyžičke - pomerne vysoká chybovosť.

O jednoduchých údajoch

Takže 1 polievková lyžica - koľko gramov rastlinného oleja? Predtým, ako sa pokúsite odpovedať na túto otázku, je potrebné pochopiť, že hoci lyžice majú o rovnakých veľkostiach - formuláre sú odlišné. Preto a nalejte tekutinu v sebe rovnakým spôsobom. Pridá niektoré nepresnosti na zvyšok nie je úplne kondenzovaný olej, ak potrebujete merať sumu, ktorá je viac ako jedna lyžica. Preto, keď potrebujete vypočítať najpresnejšiu hodnotu, používanie hmotností alebo rozmerových nádrží sa považuje za prijateľné. Ale so všetkými nedostatkami môže byť táto metóda nazývaná jednoduchá a verná.

Koľko rastlinných olejov v polievkovom lyžici nájdete z takýchto informácií: v gramoch - 17, v mililitri - 19 a kalórií FIT 153.

Ako si všimnúť požadované množstvo rastlinného oleja, ak neexistujú žiadne váhy? Pomôže to merací nádoba, ktorá je vždy v kuchyni, napríklad polievková lyžica. Stačí sa pozrieť na štítok vložený na fľašu masla. Existujú tieto údaje: objem produktu - 1 liter, čistá hmotnosť - 920 g, kalorický obsah 100 ml - 899 kcal.

Na výpočet špecifikovaného množstva komponentu sú tieto údaje dostatočné. Ak viete o tom, koľko rastlinného oleja v polievke, je realistické vypočítať, koľko lyžičiek je potrebné dosiahnuť hodnotu receptu. A napriek tomu, služobníci kuchyne so skúsenosťami môžu poskytovať poradenstvo - je lepšie používať poháre a meracie nádrže. Je vhodnejšie pozorovať plnenie. Koncepty "so snímkou" alebo "bez snímky" sú oboznámení s mnohými milenkami. Na druhej strane, to, samozrejme, sa bude odrážať ako prípravný produkt len ​​pre lepšie.

Kalóborové slovo

A napriek tomu, v 1 stanici. L. Zeleninový olej Koľko gramov a koľko kalórií v liter??

Ľudia, ktorí sa používajú na sledovanie ich hmotnosti, vďaka tabuľke sú schopné určiť, koľko kalórií spadne do tela z olejových lyžíc, uplatnenie informácií, ktoré výrobca nakreslil na štítok, a výpočty, ktoré každý vie.

TRUE, KVALITA MERANIA A Tu môže vykonať určité úpravy. Dokonca aj najmenší posun smerom k zvýšeniu alebo zníženiu je schopný zmeniť výsledok spotreby dennej kalorie, ktorá bola z hľadiska. Samozrejme, je možné ich vypočítať, len pozerať sa na tabletu. Snáď oveľa presnejšie (a nikto nezrušil pohodlie) bude, ak nalejete požadované množstvo oleja do pohára, na základe vypočítaných podmienok pre príjem kalórií a používajte ho po celý deň.

Z pohárov do intuície

Vedieť, koľko rastlinného oleja v lyžici (v mililitrov) je možné, bez strachu, začnite variť nové jedlá. Snáď skutočné kuchári a obyčajné hostitelia, ktorí majú dostatok skúseností s varením, sú schopní cítiť sa intuitívne, koľko by sa tento olej mal vylievať, bez toho, aby sa dostali rozmerové nádoby v rukách požadovanej chuti a zloženia misky na konci procesu. Áno, a množstvo kalórií bude normálne, nič viac.

Ale nováčik remeselníci, ktorí nemajú rozmerné váhy v kuchyni, použitie okuliarov, šálky alebo lyžičiek budú ako vrtuľník. Samozrejme, ak poviete, že plavidlá, meracie zložky s lyžami, najmä ak je potrebná významná suma, spomínajte si, ako loď citróny barelmi. Toto je pomerne známe ne-jednom desaťročí vynájdenej slávnym humoristom a vyjadrená osou Bender.

A opäť o gramoch

Tak koľko rastlinného oleja v lyžici? Takáto údaje o hmotnosti:

• V jednej polievkovom lyžici sa umiestni približne 17-20 gramov (väčšina zdrojov je naklonených k tomu, že sú 17 gramov);
• V jednej čajovej lyžice - asi 5 gramov;
• V jednom pohári - 200-230 gramov.

Čo sa týka času, prečo sa číslice polievkových bodov rozdielov líšia, treba poznamenať, že takéto príbory sú odlišné, v dôsledku toho, že rastlinný olej môže byť umiestnený o niečo menej alebo viac.

Teraz vieme, koľko obsahuje 1 st. Lyžice rastlinného oleja. Koľko gramov v ňom? Ak užijete štandardnú lyžicu, je to 17 gramov v ňom. Je ľahké vypočítať: lyžička obsahuje 5 gramov a tri z nich sú umiestnené v jednej jedálni.

V teórii môže príbory pojať asi 20 gramov oleja. Ale v skutočnosti je to maximálna prípustná hmotnosť a potom za predpokladu, že lyžica je veľká, a olej sa nalial do okrajov. A najčastejšie - to je 17 alebo 18 gramov.