Menu pre nový rok 2022 pre ošetrovateľskú mamu v prvých 4 mesiacoch po doručení

Diéta oatmeal cookies pre nový rok

Takýto cookie, na rozdiel od zakúpeného, ​​je absolútne prirodzené, a preto nebude rozrušiť jemné trávenie dieťaťa. Tak sa neváhajte variť a zaobchádzať s sladkým!

Zložky:

• Ovsené vločky - 10 st. L.; T
• Pšeničná múka - 10 st. L.; T
• Sugar - 5 ST. L.; T
• Soľ - 2 H. L.; T
• Vajcia Kuracie - 2 ks.; T
• Krémový olej - 120 g.; T
• Cesto cesta - 2 hodiny. L.; T
• RAISIN, PRUNES - AT WILL.

Ako variť:

1. Najprv premiešajte všetky sypké zložky. Voliteľne môžete pridať aj hrozienka, nasekané slivky, Kuraga alebo iné ingrediencie.
2. Tavené maslo a zmes s múkou. Dajte Mass trochu horúce a riadiť vajec.
3. Embles cesta a vytvorte cookie. Dajte na zásobník, prednastavený pergamenový papier.
4. Predhrejte rúru na 180 stupňov a púte cookies na 15-20 minút. Nemusíte ho vyschnúť do pevného stavu - teplé cookies by mali byť mäkké, len počkajte, kým to ochladzuje.
   Predápať cukor cookie a slúžiť na stole. dobrú chuť!

Pečené jablká s chatovým syrom pre ošetrovateľskú mamu

Takéto chutné jablká budú darovať celú rodinu. V rovnakej dobe, takéto diétne jedlo môže mať ošetrovateľskú matku bez strachu.

Zložky:

• Veľké červené jablká - 6 ks.; T
• Chata - 200 g.; T
• kyslá smotana - 1. st. L.; T
• cukor, sušené ovocie - podľa chuti.

Začnite varenie:

Umyte jablká, rezané hornú časť, aby ste získali "čiapku", lyžička úhľadne rozptýliť stred.

Zmiešajte chatové syry s cukrom a sušeným plodom, palivo kyslá smotana.

Štart jablká s chatou a kryt "veko". Dajte na pečenie s pergamenovým papierom.

Predhrejte rúru na 180 stupňov a posielať dezert, ktorý sa má znížiť 30-40 minút.
Pripravené jablká môžu byť pospané s práškovým cukrom a ozdobiť sušené ovocie.

Turd Cupcakes - Diétny recept

Takéto košíčky sú vhodné nielen pre ošetrovateľstvo, ale aj na chudnutie ženy.

Zložky:

• Chata - 0.5 kg.; T
• Manka - 150 gr.; T
• Sugar - 100-150 GR.; T
• Vajcia - 2 ks.; T
• Krémový olej - 50 g.; T
• Soda - 1/4 H. L.; T
• Ocot - 0.päť. C. L.; T
• sušené ovocie - v vôli.

Ako variť:

Zmiešajte všetky ingrediencie. Oleja na vopred roztavenie do tekutého stavu. Soda uhasiť ocot a pridať do zvyšku hmoty. Starostlivo spomaľte homogénny stav a nechajte 20-30 minút do Manka Nobuchla.

V silikónových alebo papierových formách na pečenie sa rozkladajú hotové cesta. Prekrývajú sa na vrchol, keď sa košíčky budú výrazne rozumovať, keď ste pečené.

V predhriatí na 180 stupňov, pečieme cupcakes 30-40 minút.
Po uplynutí stanoveného času získate dezert z rúry, poďme vychladnúť a slúžiť na stole.

Novoročný šalát "Olivier" pre ošetrovateľstvo

Dojčenie nie je dôvodom opustiť svoj obľúbený slávnostný šalát! Stačí sa prispôsobiť malý recept.

Zoznam zložiek:

• Kuracie filé - 250 g.; T
• Stredná veľkosť Potato - 2 ks.; T
• Mrkva malý - 1 ks.; T
• Apple Sour - 1/2 ks.; T
• Avocado - 1/2 ks.; T
• Čerstvé uhorky - 1 ks.; T
• kyslá smotana - 100 g.

Ako variť:

1. Kuracie, zemiaky a mrkva sa opierajú až do pripravenosti.
2. Jablko, uhorka a avokádo čisté z kože.
3. Odrežte všetky zložky v malých kockách a mix. Palivo kyslá smotana, mierne uspokojiť.
4. Dajte šalát v chladničke a podávajte na stole.

Plnené paradajky - slávnostné snack

Skutočne slávnostné a vzhľad a snack chuti a neobsahuje nebezpečné potraviny tráviace produkty.

Zoznam zložiek:

• Paradajky veľké - 8 ks.; T
• Mleté kurča - 200 g.; T
• Ryža - 1/2 šálka;
• cibuľa - 1/2 žiarovky;
• Zelení na chuť.

Ako variť:

1. Umyte paradajky, rozrezať vrcholy. Jemne, s lyžičkou, odstráňte buničinu a semená.
2. Variť ryžu do drobivým. LEEK NEBUDE. Obidva mix s mletým mäsom.
3. Spustite paradajky s mletou ryžou. Ak je to žiaduce, posypte chladnejšieho syra. Namažte zeleninu so silikónovými kefami.
4. Pečiete v peci pri teplote 180 stupňov počas 20-30 minút.
5. Dokončené paradajky dali na jedlo, ozdobte čerstvé zelené a slúžiť na stole.

Repný šalát s Kuragyou a vlašským orechom na novoročné stôl

Delicious, slávnostný šalát varených sladkostí.

Zložky:

• Sweet - 2 ks.; T
• Kuraga - 30 g.; T
• Walnut - 30 g.; T
• Syr tvrdý - 50 g.; T
• Kyslá smotana na tankovanie.

Ako variť:

1. Rezané bažiny, čisté a nakrájame na malé kocky.
2. Kuraga a orechy naliate vriaca vodu a nechajte sa posmievať po dobu 30-40 minút, potom, čo strih a pridajte do chladiča.
3. Syr akejkoľvek pevnej triedy grind na veľkom prístroji a pridajte do zvyšku zložiek.
4. Mix, naplňte kyslú smotanu a mierne uspokojiť. Pred použitím nechajte čerpať najmenej 20-30 minút, aby boli všetky zložky nasiaknuté.

Banánská zmrzlina - slávnostný dezert pre ošetrovateľské matky

Takáto zmrzlina môže byť liečená ošetrovateľskou ženou, osobou na diéte alebo dokonca malé dieťa, ktoré začína len vyskúšať rôzne potraviny.

Zložky:

• Chata syr - 100 g.; T
• Kyslá smotana - 50 g.; T
• Banán - 1 ks.; T
• Cukor - chuť.

Ako variť:

1. Znížiť kúsky banánov ľubovoľnej veľkosti. Zmiešajte všetky ingrediencie a brúsiť v mixéri.
2. V neprítomnosti mixéra môžete dôkladne vyrábať zložky vidličkou, ale výsledok bude menej jemný a homogénny.
3. Preskúmajte výslednú hmotnosť na žľazach alebo špeciálnych formách a odstráňte v mrazničke 3-4 hodiny.
4. Pripravená zmrzlina môže byť zdobená čerstvými banánovými kruhmi.

Na tomto článku končí. Majte peknú dovolenku pre vás a vaše dieťa! A ak bola naša stránka užitočná - uchovávajte v záložkách, pretože na ňom je ešte veľa zaujímavých receptov.