Ohromujúci olej sezamový olej

Seshy olej je známy ľudstvu z dávnych čias. Bola to neoddeliteľná súčasť varenia starovekých Egypťanov a Assyrianov, bola použitá na lekárske účely, na starostlivosť o seba a niekedy v technických prácach, ako mazacie prostriedky.

Sezamový olej a teraz je v mnohých kultúrach oceňovaný. Je ťažké predložiť japonský, kórejčine alebo čínsku kuchyňu. Tiež sezamová produktová zložka v kozmetike podvozku.

Výhodný extrakt sezam

SUSUICE OIL je nasýtený užitočnými mastnými kyselinami a dôležitým ľudským organizmom podľa mikroúverov. V semenách obsahujú kovy, ale počas točenia sezamu na výrobok neprechádzajú. Sezamový extrakt obsahuje veľa užitočných mastných kyselín, napríklad oleic, stearin, arachinovy, palmitský a t. D. Tieto kyseliny musia pravidelne vstúpiť do tela na udržanie hormonálnej rovnováhy.

Zadajte olej do stravy a riziko kardiovaskulárnych ochorení sa zníži. Stále poslaný vitamín E, ktorý je najlepší antioxidant. Vápnik obsiahnutý v IT posilňuje kosti a zuby. Tu je niekoľko užitočných účinkov z pravidelného používania:

  1. Zlepšuje laktáciu.
  2. Pomáha regenerácii pokožky.
  3. Stimuluje výrobu kolagénu.
  4. Je prírodná afrodiziakum.
  5. Znižuje krvný tlak.
  6. Znižuje pravdepodobnosť krvných zrazenín.
  7. Pomáha asimilácii vitamínov rozpustných tukov.
  8. Pomáha pacientom s dráždivým črevným syndrómom.

Vďaka vysokému obsahu sesamolu sa môže sezamový olej skladovať až 9 rokov, takže výrobcovia rastlinných olejov pridávajú na zvýšenie doby skladovania v iných olejoch.

Použitie oleja

Varenie

Už sme spomínali, ako je sezamový olej distribuovaný v ázijskej kuchyni. V Európe sa tiež používa - je pripravený s ním, omáčkami, dezertmi a testovanými produktmi.

Liek

Používa sa v masážnej praxi a ako antioxidant v vitamínových komplexoch a niektorých liekoch. Široká distribúcia prijatá v tradičnej medicíne a aromaterapii.

Kozmetika

Väčšinou ako doplnková látka v kozmetike vekovej starostlivosti stimulujúce výrobu kolagénu.

Vo varení

Okrem zjavnej možnosti použitia pre tankovanie rastlinných šalátov sa pridá sezamový olej do omáčkach, marinády, v cesto, pri prenášaní alebo vyprážaní mäsa a zeleniny. Na vyprážanie a iné tepelné spracovanie rafinované, pretože nerafinované, po prvé, stratí svoje prospešné vlastnosti, po druhé, to stojí drahé. Výrobok za studena je lepší vyplniť hotové jedlá.

Je tu jedna tradičná ázijská omáčka, ktorá pripravuje z medu, sójovej omáčky a sezamlingového oleja. Skúste to chutné a kombinované s rôznymi riadmi.

Predpokladá sa, že v dôsledku sezamového oleja môžete resetovať pár extra kilogramov, je to pravda, ale nezabudnite, že vyvážená a mierna výživa zohráva významnú úlohu v tomto procese.

Význam v medicíne

Sezamový olej sa používa pri výrobe neuroleptík. Vďaka nemu sa mu podarilo znížiť dávkovanie lieku a znížiť čas kurzu, ktorý je veľmi dôležitý pri korekcii duševných porúch. Pri výkone niektorých komponentov je tiež prevzatý v zdravotnom postihnutí zažívacieho systému, pohybuje sa v okamihu nasledujúcej exacerbácie.

Tento produkt je jednou zo zložiek ayurvédskych kvapôčok na liečbu respiračných ochorení, zlepšeného mozgu a pamäte. Tam sú tiež očné kvapky, ktoré sú liečené konjunktivitídou, katarakt, syndróm suchého oka a kvapky na uši.

Spoločnosti produkcie liekov zahŕňajú sezamingový olej v biodenzíve na obnovu pečene. Vitamín E, často predávaný v lekárňach, tiež produkt sezamových olejov.

V kozmetike

Používa sa od dávnych doby, sezamingový olej stále zaberá dôležité miesto v zložení starostlivých kozmetiky, pretože:

  1. Odstráňte odumreté častice kože.
  2. Stimuluje výrobu kolagénu.
  3. Zvlhčuje kožu prenikajúcu hlboko do každej bunky.
  4. Obnovuje prirodzené pH.
  5. Urýchľuje proces hojenia.
  6. Vhodné pre akýkoľvek typ pleti.
  7. Vitamín e obsiahnutý v ňom, uzdravuje trhliny na perách.
  8. Pomáha zbaviť sa huby na nechtoch.
  9. Znižuje sekréciu pokožky hlavy.
  10. Urýchľuje rast vlasov.

7 divov tradičnej medicíny

Pre tisíce rokov v niektorých regiónoch sa sezamový elixír používa na liečbu rôznych ochorení. Ayurveda, Indický ľudový liek, ponúka začať denne s čipom oleja.

  1. Urobte si dezert alebo stolovú lyžicu oleja s teplotou miestnosti a nie prehltnúť, držte ho v mojich ústach dve alebo tri minúty, potom rozdeliť. Taký dobrý zvyk zlepšuje sliznicu, posilní zubnú sklovinu a ďasien.
  2. Ak ste spálili alebo ublížili, môžete dať komprimovať s čiernym sezamovým olejom, takže sa budú liečiť rýchlejšie.
  3. Mierne vyhrievaný olej sa používa na elimináciu hemoroidov alebo análnych trhlín. A s cystitídou alebo uretritovou čajovou lyžičkou na tri týždne.
  4. Ak sa chcete zbaviť dopravných zápchach v ušiach, to je tiež použitý - pochovať pár kvapiek niekoľkokrát denne, kým sa nerozpustí.
  5. S chladom, môžete zlomiť hrudník vyhrievaný produkt. Choročné spoje môžu byť tiež treitým týmto produktom, čo je najdôležitejšie, nezabudnite po tepla na zábal.
  6. Na uľahčenie symptómov ochorení žalúdka si vezmite čajovú lyžičku dvakrát denne. Ak sa obťažujete zápchu, potom počas období exacerbácií - 2 lyžičky SESAME produkt s potravinami trikrát denne pred ukončením nepríjemných príznakov.
  7. Preventívne môžu byť použité na lyžičke spolu s jedlom každý deň tri mesiace. Kurz sa môže opakovať za 5-7 mesiacov. Nie každý má rád olej v jeho čistej forme, takže sa pridáva na šaláty a iné potraviny, jednoducho nevystavujte tepelné spracovanie.

Preventívna aplikácia znižuje za studena, poplatky energie. Školáci pomôžu asimilovať materiálu a lepšie zapamätať si. Malé deti robia masáž s sezamovým olejom, aby sa zbavili stád a dermatitídy. Niektorí radia, aby si trieť trochu oleja v chlapovi dieťaťa, aby uľahčili zuby zubov mlieka.

Kontraindikácie

Na prvom mieste ako vždy alergická reakcia. Ak si nie ste istí, že sezamný olej sa už skrátil, buďte opatrní. Uvedeme zoznam zdravotných postihnutí, na ktorých je lepšie nezneužívať ich:

  • kŕčové žily, trombophilia;
  • Zvýšená zrážaná krv.

Ak vás niečo z tohto zoznamu obráti, poraďte sa so svojím lekárom pred začiatkom liečebného kurzu so spoločnosťou Sesame Product. Nejedzte s hormonálnou antikoncepciou, aspirínom, kyselinou šťavevou. Spojili sa s olejom, vytvára nenaplnené spojenia.

Varenie sezamového oleja

Nie vždy potrebný produkt sa ukáže, že je na ruke, ale ak máte sezamové semená, môžete si to urobiť sami. Povieme o niekoľkých smeroch. Produkt získaný prvým spôsobom je vhodný na kozmetické procedúry.

Je časovo náročné, ale je to práve táto technika, ktorá vám umožní získať najčistejší produkt. Uvedenie lyžičky sezamových semien vyložili na predhriatej a suchej panvici. Miešanie, držať niekoľko minút, po ktorých sa nalejete do mixéra, brúsiť. Dajte lyžičku do gázy a jej tlač pre cesnak. Ukazuje sa niekoľko kvapiek, ktoré pridávajú do krému alebo tváre.

Olej extrahovaný nasledujúcim spôsobom, ktorý sa používa na doplnkové šaláty a vyprážanie vo woku. Sklo sezamu poter na suchej panvici pred vznikom zlatých farieb. Brúsiť v mixéri a znova na panvicu.

Nalejte sezam slnečnicu alebo olivov, takže je úplne vo vnútri. Držte päť minút na slabom požiari, miešanie. Nalejte do sklenenej nádoby a nechajte deň, potom, čo môže byť olej pridaný do potravín.

Članki na tem področju